VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Двенадцать рецептов курицы с рисом, приготовленных в духовке

Курицу проще всего готовить одновременно с гарниром, и рис – один из лучших вариантов для ее подачи, предлагающий множество интересных сочетаний. Это отличный выбор как для повседневного ужина, так и для торжественного мероприятия. Ознакомьтесь с нашими 12 рецептами! 1. Курица с рисом в духовке целиком Сочная и ароматная курица, начиненная рисом с луком […]

Подробнее
Простые рецепты куриной грудки в беконе, запеченной в духовке

Любители курицы наверняка сталкивались с тем, что куриную грудку легко пересушить. Прекрасный способ избежать этой проблемы – обернуть ее беконом. Сегодня мы расскажем, как лучше всего приготовить таким образом куриную грудку в духовке. Предлагаем вашему вниманию лучшие рецепты! 1. Куриная грудка в беконе с чесноком Невозможно устоять перед таким аппетитным, румяным и ароматным […]

Подробнее
Вкусные салаты с репой: 15 рецептов для семейного стола

Репа – весьма интересный и ценный корнеплод. Она особенно хороша в салатах, поскольку позволяет внести разнообразие в привычный набор овощей. Предлагаем вашему вниманию 15 замечательных рецептов на любой вкус! 1. Салат из репы с морковью и сыром Насыщенный салат, приготовленный из доступных ингредиентов, имевшихся под рукой. Тебе понадобится: необходимы: 300 граммов репы, 200 […]

Подробнее
Двенадцать рецептов воздушного куриного суфле

Куриное суфле – это одно из самых деликатных, воздушных, простых в приготовлении и оригинальных блюд. Оно является отличным диетическим выбором, поскольку полностью отвечает принципам здорового питания. Кроме того, такое суфле можно без опасений готовить даже для самых маленьких детей. Представляем вашему вниманию 12 надежных рецептов! 1. Суфле из курицы с молоком Суфле запекается […]

Подробнее
Идеальные гарниры для рыбных котлет: 20 вкусных идей

Для улучшения вкусовых качеств рыбных котлет и придания им большей привлекательности необходим гарнир. Безусловно, можно отварить любую крупу или макароны, однако это довольно простое и не слишком интересное решение. Мы предлагаем широкий выбор разнообразных рецептов! 1. Картофель с прованскими травами в духовке Безусловно, это один из самых простых и удачных гарниров, который подойдет […]

Подробнее
Как кофе помогает сбросить вес

Чем полезен кофе для здоровья «Кофе обладает тонизирующим эффектом и придает сил, — рассказывает Наталья Ерофеева — нутрициолог, имеющая высшее медицинское образование . — Однако одна чашка этого ароматного напитка способна не только придать бодрости, но и положительно повлиять на здоровье, способствовать снижению веса, уменьшить вероятность депрессии и увеличить продолжительность жизни. В одном […]

Подробнее
Как приготовить раф-кофе дома: 15 проверенных рецептов

Раф отличается от латте использованием сливок вместо молока. Благодаря этому напиток становится немного более жирным, но при этом сохраняет свою нежность и насыщенный аромат. Раф можно употреблять в чистом виде или добавлять различные сиропы. А как приготовить этот напиток в домашних условиях, мы расскажем ниже! 1. Классический раф-кофе Основа этого напитка – ванильный […]

Подробнее
Шопский салат: 10 рецептов и секреты приготовления

Шопский салат – одно из самых востребованных блюд овощной кухни Восточной Европы. Он широко известен в Болгарии, Сербии и Чехии. Сегодня мы хотим рассказать тебе о 10 замечательных способах его приготовления! 1. Классический шопский салат Мы начнем с самого популярного рецепта, который принято считать классическим. Тебе понадобится: необходимые ингредиенты: 200 г огурцов, 250 […]

Подробнее
15 рецептов ПП-конфет: выберите свой любимый вкус

Кто утверждал, что сладости не могут приносить пользу здоровью? Особенно сейчас, когда существует множество вариантов – с добавлением фруктов, сухофруктов, орехов и даже творога. Мы хотим представить тебе 15 отличных и при этом очень простых рецептов полезных конфет! 1. ПП-конфеты из фиников с шоколадом Посыпь готовые конфеты какао-порошком или кокосовой стружкой. Тебе понадобится: […]

Подробнее
Вкусные дополнения: 15 гарниров к креветкам, которые вы оцените

Сочные и нежные креветки сами по себе являются изысканным угощением. Однако, чтобы подача была еще более интересной, важно подобрать подходящий гарнир. Мы собрали для тебя 15 отличных рецептов гарниров к креветкам, чтобы ты смог выбрать наиболее понравившийся вариант! 1. Паста со сливками и пармезаном Подходят любые макароны или спагетти. Тебе понадобится: необходимы: 200 […]

Подробнее