VitalityPortal

Немного истории Айва – один из древнейших плодов, известный человечеству более 4000 лет. Считается, что родом этот ароматный фрукт происходит с Кавказа. Дальнейший путь распространения пролегал через Малую Азию, а затем в Древний Рим и Грецию. В настоящее время айву культивируют в сорока государствах мира. В Древней Греции плоды насыщенного желтого цвета считались […]

Свинина, запеченная с овощами на сковороде, – это прекрасный и питательный вариант ужина для всей семьи. Приготовить такое блюдо под силу любому, и вероятность испортить его крайне мала. Выбор куска свинины остается за вами, однако стоит отдать предпочтение не слишком жирному. Предлагаем вашему вниманию 15 надежных рецептов! 1. Свинина с кабачками и помидорами […]

Домашняя выпечка может быть не только вкусной, но и полезной. Особенно это касается изделий, приготовленных с использованием свежих фруктов или овощей. Ярким примером являются морковные кексы – они получаются насыщенными и очень аппетитными. Кроме того, в них можно добавлять пряности, орехи и сухофрукты. Представляем 15 лучших рецептов! 1. Морковные кексы на кефире с […]

Вкусно и полезно могут сочетаться. И пюре – это не обязательно картофель. Мы хотим предложить тебе 15 замечательных рецептов тыквенного пюре для тех, кто заботится о своей фигуре или ценит разнообразие и сезонные продукты! 1. Пюре из тыквы со сливками Для достижения желаемого результата используйте соль или сахар. Тебе понадобится: 1 тыква, 350 […]

Использование сезонных ингредиентов – оптимальный выбор для приготовления пищи. Это актуально как для ресторанных блюд, так и для обыденного домашнего питания. Предлагаем тебе коллекцию из 20 рецептов восхитительных зимних блюд! 1. Медовые пряники Именно из этого теста выпекают пряничные фигурки, которые затем украшают глазурью. Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 2 яйца, 400 граммов […]

Японская кулинария васёку: взгляд ученых Вашоку (или Васёку) известно многим как распространенная японская диета. Однако, это не просто диета, а скорее философия, включающая в себя особый подход к приготовлению и оформлению блюд, прием пищи и соблюдение установленного режима питания. Термин Вашоку образован из слов «ва», обозначающего «гармония», и «шоку», что переводится как «еда». […]

Домашнее творожное печенье неизменно получается вкусным и нежным, а приготовить его под силу даже тем, кто только начинает осваивать кулинарию. Мы предлагаем 20 замечательных рецептов, которые порадуют каждого члена семьи! 1. Творожное печенье с сахаром Эти треугольники, напоминающие гусиные лапки, пользуются большой популярностью. Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 200 грамм творога, 150 грамм […]

Банан – прекрасный выбор для молочных коктейлей. Он обеспечивает и сладость, и нужную консистенцию, не перебивая вкус другими ингредиентами. Благодаря своей универсальности, банан отлично сочетается с различными компонентами, поэтому мы подготовили для вас обширную коллекцию рецептов! 1. Молочный коктейль с бананом и мороженым Традиционный молочный коктейль, который можно улучшить добавлением ванили или корицы. […]

Изысканное и душистое ризотто с грибами существенно отличается от привычного вареного или жареного риса с добавками. Вся суть заключается в уникальной технологии приготовления, поэтому мы подготовили для тебя 10 лучших рецептов. Обрати внимание, что для ризотто желательно использовать специальный сорт риса, предназначенный для этого блюда (например, арборио)! 1. Ризотто с грибами и курицей […]

Существуют различные способы приготовления свиной вырезки, однако сегодня мы хотим поделиться с тобой рецептом ее приготовления на сковороде. Это прекрасное решение, если у тебя нет желания долго готовить или включать духовку. Представляем 12 самых аппетитных рецептов! 1. Жареная свиная вырезка на сковороде Этот простой рецепт создан для тех, кто ценит насыщенный вкус мяса. […]