VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Сколько людей стремятся избавиться от лишнего веса?

Я искренне понимаю бразильцев. Ежедневная тропическая жара заставляет людей носить легкую одежду, а наличие пляжей и бассейнов вокруг не может не заставить задуматься о своей внешности. Судя по всему, жаркий климат оказывает заметное влияние, и в Индии — родине йоги и болливудских звезд — большинство респондентов (68%) считают важным поддерживать хорошую физическую форму. […]

Подробнее
Малина на зиму: 20 проверенных рецептов вкуснейших заготовок

Малину ценят за её восхитительный вкус, прекрасный аромат и богатый витаминный состав. Многие, даже не прибегая к заготовкам, стараются запасти малину на зиму. И мы не остались в стороне и подобрали для тебя 20 замечательных рецептов, посвящённых этой ягоде! 1. Варенье из малины с пектином При охлаждении варенье загустеет. Тебе понадобится: 2 кг […]

Подробнее
Собрание из 20 рецептов малинового джема

Малину активно используют в кулинарии – из неё создают сладкое варенье, соусы и даже напитки. Однако наиболее востребованным, безусловно, остаётся традиционный малиновый джем. Его приготовление не представляет особой сложности, особенно учитывая, что здесь представлены 20 замечательных рецептов! 1. Джем из малины за 5 минут Иногда не хватает времени на длительное приготовление заготовок. Тебе […]

Подробнее
20 рецептов черной смородины на зиму: как заготовить без варки

В зависимости от желаемого результата, выбирается подходящий метод консервации. Для сохранения максимального количества полезных веществ обычно применяют способы, исключающие варку. Сегодня мы будем готовить черную смородину с сахаром именно таким образом. Представляем вашему вниманию 20 лучших рецептов! черная смородина, засахаренная без варки, – это традиционный способ приготовления Отличный вариант для начинающих кулинаров. Тебе […]

Подробнее
Двенадцать восхитительных рецептов шарлотки с малиной

Кто не знаком с шарлоткой? А что, если внести разнообразие в любимую выпечку и приготовить ее не с яблоками, а с малиной? Получается не менее аппетитно! К тому же, такой вариант доступен круглый год, поскольку для приготовления можно использовать как свежую, так и замороженную малину. Представляем 12 лучших рецептов! 1. Шарлотка с малиной […]

Подробнее
15 лучших рецептов варенья из персиков, приготовленного дольками

Лето – время заготовок и консервирования, чтобы зимой порадовать себя и своих близких. И в этом сезоне варенье из персиков дольками может стать настоящим открытием! Оно обладает нежной текстурой, при этом кусочки персиков остаются упругими и сохраняют форму. Такое лакомство можно употреблять как самостоятельный десерт или использовать для приготовления других блюд. Ознакомьтесь с […]

Подробнее
Как замариновать лук на зиму: 15 проверенных рецептов

Маринованный лук – это незамысловатая, но при этом весьма универсальная заготовка для зимнего запаса. Приготовить его можно гораздо оригинальнее, чем может показаться. Поэтому мы подготовили для тебя обширную коллекцию рецептов! 1. Маринованный лук с уксусом на зиму Этот рецепт является базовым, от которого можно отталкиваться и вносить изменения, добавляя различные ингредиенты. Тебе понадобится: […]

Подробнее
Полезные смузи с авокадо: 20 вкусных рецептов

Авокадо отличается от других фруктов отсутствием фруктозы. Помимо этого, оно характеризуется необычным маслянистым вкусом и нежным ореховым ароматом. Сейчас мы расскажем о смузи с авокадо. Представляем 20 отличных рецептов! смузи, приготовленный из авокадо, огурца и миндального молока Смузи приобретает неповторимый вкус благодаря миндальному молоку. Тебе понадобится: для приготовления потребуется: одно среднее авокадо, один […]

Подробнее
12 рецептов вкусного морса с черной смородиной

Морс обладает не только приятным вкусом и ароматом, но и является источником витаминов. Это особенно актуально, если в его состав входит такая полезная ягода, как черная смородина. Существует множество способов его приготовления с различными добавками – и мы подготовили для вас 12 лучших рецептов в этой подборке! 1. Морс из черной смородины с […]

Подробнее
Как приготовить домашнее вино из алычи: 8 проверенных рецептов

Домашнее вино привлекательно своим разнообразием, ведь для его приготовления можно использовать любые ягоды и фрукты на ваш вкус. Например, ароматное и легкое вино из алычи станет отличным дополнением к домашней коллекции или сервировочному столу. Ознакомьтесь с нашими 8 простыми рецептами! 1. Вино из алычи – классический рецепт Этот рецепт – идеальный выбор для […]

Подробнее