VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Топ-20 блюд для гриля

Мангал предоставляет широкие возможности для приготовления разнообразных блюд. Не ограничивайтесь традиционными сосисками или шашлыками. В этой подборке мы собрали 20 рецептов самых аппетитных и оригинальных блюд для мангала, чтобы сделать ваше лето особенным! 1. Свинина с луком Безусловно, выбор мяса остается за вами. Однако, стоит с чего-то начинать! Тебе понадобится: для приготовления потребуется: […]

Подробнее
Почувствуй остроту: 20 корейских салатов для гурманов

Для того чтобы насладиться вкусными корейскими салатами, нет необходимости идти в магазин – их можно приготовить дома. Теперь вы сами определяете степень остроты и количество соли. Предлагаем 20 надежных рецептов! 1. Овощной салат по-корейски Обжарьте семена кунжута в течение двух минут на сухой сковороде. Тебе понадобится: для приготовления потребуются: 2 болгарских перца, 3 […]

Подробнее
Как приготовить идеальную скумбрию на мангале: 10 проверенных рецептов

На первый взгляд, приготовление скумбрии на мангале кажется очень простым: нужно лишь развести угли и выложить рыбу. Однако мы знаем, как добиться еще более изысканного вкуса! Поделимся 10 отличными рецептами! 1. Запеченная скумбрия с луком Готовится на решетке для гриля. Тебе понадобится: необходимые ингредиенты: 2 скумбрии, 1 луковица, 50 мл соевого соуса, 2 […]

Подробнее
15 рецептов окрошки на кефире

В летнюю жару не всегда просто решить, что приготовить. Хочется чего-то нетяжелого, освежающего и, конечно, полезного, ведь сейчас самый разгар сезона свежих овощей. И в этом случае на помощь приходит окрошка на кефире. Предлагаем вашему вниманию 15 отличных рецептов! 1. Окрошка на кефире с колбасой Наиболее доступный и распространенный способ для использования в […]

Подробнее
Двадцать простых и аппетитных супов с яйцом

Яичные супы пользуются популярностью у детей и взрослых. Существует большое разнообразие способов их приготовления: сливочные, томатные, с добавлением специй, с морепродуктами или различными видами мяса. Предлагаем 20 рецептов, которые под силу любой хозяйке! 1. Суп из щавеля и крапивы с яйцом Для повышения питательности постного супа рекомендуется использовать мясной бульон вместо воды. Тебе […]

Подробнее
Простые и быстрые супы с перловкой: 20 вкусных рецептов

Если ты предпочитаешь перловку, но обычно готовишь только кашу, пришло время попробовать супы. Чтобы облегчить тебе задачу, мы подготовили коллекцию из 20 самых вкусных рецептов! 1. Суп с перловкой и говядиной Наваристый суп можно приготовить из говяжьей кости, однако подойдет и филейная часть. Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 2,5 литра воды, 0,5 килограмма […]

Подробнее
Приготовление овощей на гриле: 12 отличных рецептов

Скоро состоится долгожданный пикник, и пора задуматься о меню? Или, возможно, ты – обладатель домашнего гриля? В любом случае, мы подготовили 12 замечательных рецептов приготовления овощей на гриле, которые придутся по вкусу каждому! 1. Овощи в соевом соусе на гриле Перед тем, как отправить, посыпьте их измельченными листьями розмарина. Тебе понадобится: необходимо: 2 […]

Подробнее
15 рецептов супа с галушками на любой вкус

Суп с галушками всегда получается более насыщенным и аппетитным, а готовить его действительно несложно и оперативно – занимает всего пару минут. Это совершенно не влияет на общее время и трудоемкость приготовления. Предлагаю 15 замечательных рецептов! 1. Суп с картофельными галушками Насыщенный, ароматный и очень вкусный. Тебе понадобится: необходимые ингредиенты: 500 г грибов, 1 […]

Подробнее
Двадцать рецептов картофельного супа, которые стоит попробовать

Картофельные супы отличаются высокой питательностью и густой консистенцией. Они также обладают универсальностью, поскольку картофель прекрасно сочетается с разнообразными продуктами. Представляем вашему вниманию 20 замечательных рецептов! 1. Картофельный суп с курицей и грибами Простой настолько же, насколько и вкусный! Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 500 грамм куриного мяса, 4 картофелины, 1 луковица, 2 моркови, […]

Подробнее
15 рецептов борща с курицей: просто, вкусно и питательно

Наваристый борщ с курицей – это настоящее украшение любого стола. Если готовить его по всем правилам, то можно ощутить вкус каждого овоща, мясо становится очень нежным, а зелень идеально завершает это блюдо. Предлагаем 15 отличных рецептов, среди которых непременно найдется тот, который придется тебе по вкусу! 1. Украинский борщ с салом Подавайте борщ […]

Подробнее