Бесполезный ЗОЖ-тренд из соцсетей: почему он не поможет сбросить вес

Всё больше россиян, стремящихся сбросить вес, обращаются к концепции микродозирования – приёма небольших доз лекарственных средств для постепенного снижения массы тела или уменьшения вероятности нежелательных реакций. Микродозинг предполагает использование доз, которые ниже общепринятых терапевтических, и величина этих доз варьируется в зависимости от конкретного препарата.

В настоящее время именно этот метод вызывает оживленные дискуссии в связи с семаглутида и тирзепатида — действующих веществ, применяющихся в препаратах для лечения ожирения и сахарного диабета. Широкое распространение данной концепции во многом обусловлено ожиданиями пациентов относительно бережного лечения, не сопровождающегося нежелательными последствиями, однако медики акцентируют внимание на том, что ситуация требует более детального рассмотрения.

Как работают уколы для похудения

Новые лекарственные средства, предназначенные для коррекции массы тела, способны подавлять чувство голода, оптимизировать метаболизм и способствовать уменьшению количества жировой ткани.

«Эти вещества воспроизводят эффект гормонов, отвечающих за аппетит, чувство насыщения и метаболизм жиров, — подчеркивает руководитель научно-исследовательского центра «Герофарм», кандидат медицинских наук Роман Драй. – По сути, произошла переоценка методов лечения ожирения».

Эти препараты неизменно нуждаются в тщательном определении дозировки и постоянном наблюдении. Неправильное использование медикаментов способno привести к нежелательным последствиям побочные эффекты:

• тошнота;

• расстройства пищеварения;

• колебания уровня сахара в крови, что опасно для людей с диабетом или скрытой инсулинорезистентностью.

По этой причине такие лекарственные средства должен назначать только врач. Он оценивает состояние здоровья пациента, определяет необходимую дозу и контролирует, чтобы терапия была безопасной и приносила ожидаемый эффект. Кроме того, специалист поможет выявить возможные побочные действия и своевременно принять меры для их устранения, внеся коррективы в лечение.

Применение инъекций для снижения веса без консультации со специалистом несёт риски для здоровья, и тренд на самостоятельное изменение режима дозирования вызывает у специалистов тревогу.

Предел действенности: зачем микродозирование не работает

По мнению специалиста, обсуждение микродозирования уместно лишь при наличии конкретных числовых данных.

«Чтобы определить эффективность микродоз, необходимо установить, какое количество препарата в миллиграммах получал пациент. В случае, если концентрация ниже минимально необходимого уровня, положительного результата ожидать не стоит. В случае, когда доза соответствует терапевтическому диапазону, эффект все же может возникнуть, однако это будет являться off label use – способом применения, который назначается индивидуально по решению врачебной комиссии, как отмечает Роман Драй. — Как правило, отклоняться от рекомендованной дозировки, указанной в инструкции, не следует».

Начальная доза семаглутида и тирзепатида, предназначенная для адаптации организма, составляет примерно половину от необходимой для достижения терапевтического эффекта, то есть минимальной эффективности. По словам специалиста, использование доз ниже терапевтического порога не имеет смысла: ни устройств для введения столь малых количеств не существует, ни клинически значимого результата они не дают.

Как врачи применяют микродозинг

По словам врачей, применяющих эти препараты, корректировка дозировок в клинической практике допускается и может быть индивидуальной.

«По словам эндокринолога-диетолога Ирины Кумышевой, в практике часто используют микродозы данных препаратов, внося изменения в обычную методику планомерного увеличения дозы. — В случае возникновения побочных реакций или расстройств желудочно-кишечного тракта, пациенту может потребоваться более длительное пребывание на пониженной либо адаптационной дозировке . Кроме того, микродозировки применяются на заключительном этапе лечения: когда пациент достигает желаемого веса, можно поддерживать небольшую дозу для уменьшения вероятности возврата к прежним показателям».

По мнению специалистов, данный метод может быть весьма эффективен, в частности, при лечении пациентов с сахарным диабетом: небольшие дозы способны стабилизировать уровень глюкозы в дополнение к другим терапевтическим подходам.

Не модный лайфхак, а инструмент врача

Существуют обоснованные причины для применения микродозирования инъекций для снижения веса, однако только квалифицированный специалист может применять этот метод лечения результативно и безопасно. Микродозирование позволяет специалистам уменьшить вероятность возникновения нежелательных реакций, адаптировать схему лечения к индивидуальным потребностям пациента и применять его в качестве дополнительной терапии после завершения основного лечения. Неправильно подобранные дозировки и режимы лечения способны не только снизить его результативность, но и привести к негативным последствиям.

«По словам Кумышевой, некоторые пациенты принимают микродозы семаглутида или тирзепатида, не достигая рекомендованных дозировок, однако при этом не наблюдается заметного воздействия препарата. Они опасаются побочных эффектов и надеются, что небольшие дозы окажутся безопасными, но при этом снижение веса не происходит. При повторном применении лекарственного средства согласно установленной схеме реакция организма может быть менее благоприятной. В случае необходимости увеличения дозировки, следует прибегнуть к нему, а не продолжать применение неэффективной дозы».

Врачи подчеркивают, что микродозинг в медицине — инструмент врача, а не лайфхак для соцсетей . Несамостоятельное применение препарата нивелирует эффективность лечения, которое базируется на гормональном контроле и точно рассчитанных дозах.

«Нельзя считать микродозинг новой методикой лечения ожирения, это искаженное представление о медицинской практике, возникшее из опасений пациентов относительно нежелательных последствий. По мнению специалистов, отсутствие медицинского наблюдения может превратить «щадящие дозы» в неэффективные меры, а в некоторых случаях и привести к негативным последствиям.