VitalityPortal.ru

Не знаю, что происходит в других офисах, но в нашем царит атмосфера, напоминающая фразу «Поле, поле, кто тебя усеял мертвыми костями». Все засыпают перед экранами, медленно передвигаются по коридорам и выпивают огромное количество кофе. Причиной тому является бессонница, вызванная отравлением угарным газом и магнитной бури небывалой силы. Я расскажу недавно писала. Но теперь […]

О том, какой вред несут солнечные лучи и как защититься от них, мы уже писали. Несмотря на это, небольшой опрос среди знакомых показал, что защитными средствами с UV-фильтрами пользуется немногочисленное количество людей, хотя, учитывая текущую погодную обстановку, их применение представляется вполне оправданным. Следует отметить, что американцы также демонстрируют безответственность в этом летнем сезоне: […]

Талассотерапия (лечение морем) базируется на трех основных принципах: бальнеотерапии, кавитотерапии и фанготерапии. Чтобы воссоздать атмосферу средиземноморского курорта в домашних условиях, потребуются морская грязь, соль и водоросли. Получить их достаточно просто. «Когда нет возможности посетить море, я готовлю дома соляной скраб, смесь для ванны, грязевое обертывание и устраиваю спа-день, — делится Сьюзи Эллис, спа-эксперт […]

Фактически, вместо охлаждения тела, необходимо обеспечивать его естественный теплообмен и помогать справляться с очень высокими температурами. «По словам дерматолога-косметолога Алисы Васильевой, в жаркую погоду кровеносные сосуды расширяются, что приводит к потоотделению и значительной потере жидкости. В результате кожа пересыхает. Поэтому необходимо не только использовать косметические средства, контролирующие выработку кожного сала и обеспечивающие мягкое […]

Что такое мьюинг Системой коррекции овала лица, разработанной доктором, называют мьюингом Майком Мью. Вместе со своим отцом, известным ортодонтом Джоном Мью, создателем методики лицевой ортотропии, британский ортодонт, унаследовавший эту профессию, пропагандировал мысль о возможности коррекции формы лица и линии челюсти при помощи специальных упражнений. Джон Мью, посвятивший десятилетия изучению ранней коррекции прикуса, высказал […]

Что такое целлюлит «Целлюлит – это состояние кожи, характеризующееся потерей эластичности и появлением неровностей, – поясняет Виктор Муханов – руководитель Центра реабилитации, заведующий травматолого-ортопедическим отделением, врач-травматолог, ортопед, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Федерального научно-клинического центра ФМБА России . — Изменения в текстуре кожи возникают из-за нарушения структуры подкожно-жировой клетчатки и повышения концентрации […]

Как это ни удивительно, поскольку Марокко находится в Африке, граничит с Сахарой, и уровень жизни там довольно невысок. А спа мы привыкли считать дорогим удовольствием. Суть в том, что инициативные французы превратили спа в традиционный ритуал омовения хаммаме с эксфолиацией жесткой рукавицей кессой. Еженедельно местные жители посещают хаммам, не осознавая, что европейцы платят […]

История автозагара Ключевым компонентом автозагара является кетосахар DHA (дигидроксиацетон). Немецкие исследователи впервые обратили внимание на его способность придавать коже оттенок в 20-е годы прошлого столетия. Вторая мировая война прервала дальнейшие изыскания в этой области. Только в 60-х годах компания Coppertone представила первый лосьон с DHA, пообещав роскошный загар вне зависимости от погоды. Обширная […]

Фрукты и овощи для загара Ян Стивен, преподаватель Бристольского университета, осуществил эксперимент: предложил 25 участникам в течение месяца придерживаться привычного питания, но с обязательным включением в него пять порций фруктов и овощей. При этом было установлено ограничение загорать на солнце. В завершение опыта другой группе людей предложили оценить фото участников до и после. […]

Среди поклонников диеты, разработанной Мишелем Монтиньяком (Мишель Монтиньяк), — Жерар Депардье, королева Нидерландов Беатрикс и другие известные люди во всем мире. Ключевым фактором успеха этой методики является ее бережное отношение к человеку. Монтиньяк не акцентирует внимание на калорийность. Его рацион питания формируется на основе выбора продуктов с низким гликемическим индексом, который был определен […]