VitalityPortal

Какие факторы формируют «недоволенное» выражение лица? «Мысли и эмоции проявляются на лице наиболее искренне, поскольку лицевые мышцы тесно связаны с областями мозга, отвечающими за эмоции», — отмечает Анастасия Дубинская, психофизиолог, кандидат психологических наук, эксперт в области нейромышечной реабилитации лица, учредитель и руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника». — Значит, раскрываются наши секреты, личные переживания, […]

Сухая кожа особенно подвержена негативному воздействию внешних факторов. Мороз, ветер и резкие перепады температуры усугубляют ее сухость и повышают чувствительность. Поэтому женщинам с кожей такого типа следует с особой внимательностью подходить к выбору косметических средств для зимнего ухода. Приобретайте кремы, молочко и лосьоны, содержащие масло конопли, а также продукты, обогащенные комплексом омега-3 и […]

Кожа, склонная к сухости, имеет матовую поверхность, тонкий слой и нежную текстуру, поры на ней практически незаметны. В молодом возрасте такой тип кожи выглядит весьма эстетично, однако он подвержен быстрому старению, возрастные изменения проявляются на ней гораздо раньше, чем, к примеру, на жирной или комбинированной. Сухая кожа нередко краснеет, покрывается пятнами и шелушится. […]

Аюрведический масляный массаж: в чем польза По словам Унникришнана, доктор аюрведы с двадцатилетним опытом работы, эксперт Центра аюрведы и йоги «Керала», отмечает, что масляный массаж оказывает на организм подобное воздействие, как смазка на ось вращения колеса. Он способен замедлить старение, уменьшить выраженность морщин, облегчить состояние при депрессии и усталости, купировать болевые ощущения, улучшить […]

Первая ошибка – использование воды слишком высокой температуры при мытье головы Многие полагают, что для качественного мытья головы нужна максимально горячая вода, но это заблуждение. Оптимальная температура воды должна быть приятной и комфортной – в пределах 38–40 градусов Цельсия. Использование слишком горячей воды провоцирует повышенную выработку кожного сала, что приводит к более быстрому […]

В рамках программы «Плоский живот за 4 недели» в самом начале было установлено, почему ваш пресс далек от идеала и ознакомились с основными правилами питания для плоского живота . На первой неделе начали тренировки, сначала программа была простой, а затем ее усложнили. Сейчас необходимо расширить ее за счет косметических средств и процедур, направленных […]

Процедуры в салонах красоты действительно помогают в борьбе с целлюлитом, однако они довольно затратны. Покупная косметика тоже может быть действенной, но многим она быстро наскучивает. В таком случае возникает желание внести изменения в программу ухода за телом и, возможно, самостоятельно приготовить средство от целлюлита из доступных ингредиентов. Чтобы оно сочетало в себе эффективность, […]

Истинный чай получают исключительно из листьев чайного растения. Ройбуш, каркаде и мате не являются чаем, поэтому они не будут рассмотрены. Как получают чай О черном и зеленом чае слышали все. Однако существуют и другие сорта: красный, белый, желтый, улун, пуэр… Эти экзотические названия пришли к нам из Китая — страны, которую чайные мастера, […]

Нос формируется не только благодаря хрящам, но и за счет мышечной ткани. С возрастом кончик носа может опускаться и увеличиваться в ширину. Позитивным моментом является то, что, подобно другим мышцам тела, мышцы носа можно укрепить и подтянуть с помощью специальных упражнений. При условии правильного и систематического выполнения, это поможет улучшить его форму. Упражнения […]

Нитевой лифтинг, также известный как тредлифтинг, – это процедура омоложения, позволяющая добиться моментального эффекта подтяжки лица. Данная методика рассматривается как альтернатива хирургической коррекции. Какие эстетические недостатки можно устранить с помощью нитей? Их очень много! «Возможно улучшение состояния кожи и исправление незначительной опущения тканей», – отмечает Отари Гогиберидзе – ведущий пластический хирург, главный врач […]