Как правильно выбирать косметику с ниацинамидом: избегаем покраснения и сухость
Ниацинамид представляет собой стабильную форму витамина B3 (никотинамида) и широко используется в косметических средствах. Это связано с его способностью поддерживать здоровье кератина – основного белка, из которого состоит кожа. Ниацинамид помогает восстанавливать защитный барьер, уменьшает потерю влаги, обладает противовоспалительным действием, благодаря чему покраснения при акне и экземе становятся менее заметными. Разберемся, каким образом […]
Подробнее
Почему не стоит есть бананы с клубникой и малиной
Бананы можно приобрести в любое время года. Даже зимой, когда ассортимент фруктов ограничен, их легко найти почти в каждом магазине, наряду с яблоками и апельсинами. Бананы можно добавлять в выпечку, творог или кашу, употреблять в качестве перекуса или десерта — они быстро насыщают и помогают на время подавить чувство голода. Этот фрукт богат […]
Подробнее
В юго-западном районе города заработала новая клиника «Зрение»
Новая площадь составляет приблизительно 2000 квадратных метров и включает в себя 16 кабинетов, хирургический блок и галерею оптики. Открытие центра позволило создать свыше 30 новых рабочих мест. Сейчас центр функционирует и принимает пациентов, а также проводит хирургические вмешательства. В новом центре доступны: прием офтальмолога общего профиля; комплексная диагностика зрения; детский офтальмологический прием; лечение […]
Подробнее
Косметолог Ряховская о пептидах: альтернатива инъекциям?
Пептиды представляют собой короткие последовательности аминокислот. В человеческом организме они выполняют роль действенных биологических «посредников» или сигнальных молекул, регулирующих функции тканей и органов. О кремах, содержащих пептиды, известно практически всем, кто заботится о красоте и молодости кожи. В чем заключается их воздействие и действительно ли пептиды обладают свойствами, схожими с ботоксом? В этом […]
Подробнее
Связь между ранним опытом интимной близости и темпами старения
«Согласно недавнему исследованию, результаты которого были опубликованы в журнале, время первой сексуальной активности способно оказывать влияние на процесс старения Healthcare and Rehabilitation. Авторы полагают, что подобная взаимосвязь между началом половой жизни и преждевременным старением может быть обусловлена возникшими заболеваниями, а также психологическими и поведенческими факторами. «По данным предыдущих работ, начало сексуальной жизни в […]
Подробнее
Йога после пятидесяти: как адаптировать практику к возрастным изменениям и защитить суставы
После пятидесяти лет организм функционирует в соответствии с иными физиологическими принципами. То, что ранее не вызывало затруднений, теперь способно оказывать чрезмерное воздействие на суставы, позвоночник и связки. Однако это не повод отказываться от занятий йогой, утверждают специалисты. Напротив, правильно организованные тренировки могут стать одним из наиболее эффективных методов поддержания здоровья, как считает Марина […]
Подробнее
Офтальмологическая экосистема «Зрение»: забота о здоровье глаз всей семьи
15 лет и единый подход Начало истории центра было положено 15 лет назад – тогда это был небольшой офтальмологический кабинет, занимавший 100 м². В настоящее время это уже сеть из трех центров, расположенных в Санкт-Петербурге. Пациенты обращаются сюда со всей семьи: здесь оказывают помощь как самым маленьким детям, так и взрослым и пожилым […]
Подробнее
5 удивительных фактов о работе щитовидной железы
Щитовидная железа, имеющая форму, напоминающую бабочку, – это небольшой орган, вес которого составляет всего 15-25 граммов. При этом, несмотря на свои размеры, она производит гормоны, которые регулируют метаболизм и контролируют работу сердца, мозга и других жизненно важных систем организма. Валерий Литвинов, сотрудник Пермского политеха, рассказал о щитовидной железе. Известно ли вам, на что […]
Подробнее
Врач рассказала, какие освежители воздуха могут быть опасны для здоровья.
Запах, который кажется приятным, может иметь негативные последствия для здоровья. Освежители воздуха способны нанести серьёзный вред. Какие продукты нежелательно применять в быту? Ответы врача. «По словам пульмонолога Ольги Цагаревой, комментирующей для «Доктора Питера», ароматизаторы и освежители воздуха для дома – это не просто декоративные элементы, а источник летучих органических соединений (ЛОС), попадающих в […]
Подробнее
Врач Долгопятов рассказал о причинах острой боли в области прямой кишки
Острая, простреливающая боль в области ануса обычно вызывается двумя различными причинами. Специалист описал каждую из них и пояснил, в каких случаях игнорирование таких ощущений недопустимо. Прокталгия (мышечный спазм) «Речь идет о функциональном нарушении, характеризующемся внезапными и сильными спазмами мышц тазового дна, включая леватор, или сфинктер », — поясняет колопроктолог Игорь Долгопятов в интервью […]
Подробнее




