VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Как пережить кризис среднего возраста

Напомню, что кризис среднего возраста — одно из ключевых понятий не только в возрастной психологии, но и в психологии в целом. Хотя сам термин появился относительно недавно, примерно полвека назад, сегодня с ним связано множество психологических проблем, для решения которых разработано множество психотерапевтических подходов. Практически каждый осознающий себя человек, перешагнувший 35–45-летний рубеж, нередко, […]

Подробнее
Мой опыт детокс-программы Puriti: путь к очищению и гармонии

Курс создан тайскими специалистами по спа, и в Москве его можно пройти в сети спа-салонов «Палестра». Там можно приобрести наборы, включающие множество пакетиков с травами и порошками – диету и ограничения придется соблюдать дома, опираясь на собственные принципы. В состав комплекса Puriti входит спа-специалист, который оказывает консультационную поддержку и сопровождает клиента на протяжении […]

Подробнее
Почему романтика все еще актуальна

Только в Соединенных Штатах ежегодная выручка от реализации валентинок достигает приблизительно 8 миллиардов долларов, сопоставимые показатели наблюдаются и в Европе. Эти данные, на мой взгляд, свидетельствуют не о стремлении продавцов открыток извлечь выгоду из всеобщей любви (хотя этот аспект, безусловно, присутствует), а о том, что даже в современном, XXI веке, людям по-прежнему необходимы […]

Подробнее
Мой опыт похудения по методу доктора Шено в Мерано

Исходные данные Нельзя утверждать, что, обращаясь к доктору Шено, я стремилась в первую очередь похудеть. Хотя сейчас я осознаю, что снижение веса было бы весьма желательным. Недостаточно упругий живот, «ушки», складки на боках и бедра, немного шире нормы, 5–6 лишних килограммов – типичный набор нестройной жительницы города, которая редко занимается спортом, не всегда […]

Подробнее
Тамаз Мчедлидзе

Среди заповедей Гиппократа есть положение: «Врачу, сначала исцели себя». Тамаз Шалвович Мчедлидзе, выросший в грузинской семье, где целительством занимались из поколения в поколение, воспринимает его буквально. Что касается его первой специальности, стоматологии, то это выразилось в следующем: в 1980-е годы, еще будучи студентом, он самостоятельно установил несколько пломб, используя зеркало, которое держала ассистентка. […]

Подробнее
Мой опыт детокс-программы на Бакулевке

Несмотря на мое смущение и отсутствие моральной готовности, я не решилась игнорировать убедительные доводы давней знакомой, и мы, таким образом, согласились на процедуру. Центр здоровья и отдыха «Тропарево», более известный как Бакулевка, занимает несколько этажей в санатории-профилактории завода редких металлов, расположенном недалеко от станции метро «Юго-Западная». Это место, безусловно, комфортное, с красивым парком […]

Подробнее
Изгоняющий токсины

В Россию тренд на гламурный детокс пришел в 2005 году. Безусловно, консультации диетологов и различные очистительные процедуры были популярны и раньше гидроколонотерапию и лимфодренажные массажи. Но только Оксана Ярмольник, владелица и идеолог Chalet Margeaux, первая из отечественных спа-предпринимателей объединила все компоненты детокса в одном центре. Видеоэкология здесь довольно привлекательна. Милый особняк санатория на […]

Подробнее
Институт Эсален

Институт интегрального развития человека Эсален (Esalen) был основан в 1962 году на западном побережье Калифорнии двумя американскими психологами, Майклом Мёрфи и Ричардом Прайсом. Первый посвятил жизнь исследованию резервных возможностей человека, второй практиковал гештальт-терапию, и оба были страшно увлечены йогой и духовными восточными практиками. Идея создания института пришла в головы Мёрфи и Прайса после […]

Подробнее
Даниэль Палмер

Даниэль Дэвид Палмер появился на свет в 1845 году в Канаде, вблизи Торонто. Его отец занимался изготовлением обуви, а мать была домохозяйкой и воспитывала пятерых детей. В возрасте двадцати лет Даниэль вместе со старшим братом принял решение о переезде в Америку. У семьи Палмеров почти не было средств, и братья прошли пешком из […]

Подробнее
Пракрити

Пракрити (на санскрите Prakrti — «изначально созданное») в аюрведе называют врожденное соотношение дош (указанный параметр, характерный для данного организма, оказывает влияние на все аспекты человеческой жизни: от физических данных и метаболизма до темперамента, склонностей и подверженности различным болезням. Пракрити формируется в момент оплодотворения и остается неизменной на всю жизнь. Именно поэтому аюрведа настоятельно […]

Подробнее