VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

В Петербурге начали проверять население на колоректальный рак

В России колоректальный рак является причиной второй по распространенности летальных исходов среди онкологических заболеваний. Опасность этого вида рака заключается в том, что на начальных этапах его развитие может не сопровождаться какими-либо проявлениями. Следует проявлять повышенное внимание следующим категориям лиц? — Люди старше 50 лет (однако в последние годы наблюдается тенденция к более раннему […]

Подробнее
Как водоросли комбу меняют организм к лучшему

Водоросли – распространенный компонент японских блюд. Их применяют при приготовлении суши и онигири, добавляют в супы, салаты и другие кулинарные шедевры, варят из них соусы, готовят маринады, а также делают хрустящие чипсы. Вероятно, это объясняет, почему японцы славятся своим прекрасным здоровьем. Недавнее исследование, проведенное учеными из Токио, продемонстрировало, что популярные в Японии бурые […]

Подробнее
Кофе или матча: что взбодрит лучше?

Матча уже давно завоевала свою популярность, и сегодня этот напиток можно найти почти в каждой кофейне. Но откуда он появился? Сама матча — это японский зеленый чай в виде порошка. Буквальный перевод названия указывает на то, что чай был «растерт». Для достижения насыщенного цвета и уникального вкуса, кусты матчи обязательно прячут от солнца, […]

Подробнее
Как подхватить столбняк: риски и смертельная опасность

Заражение столбняком в большинстве случаев приводит к летальному исходу. Смертность составляет приблизительно 40%, и даже при лечении не всегда удается спасти жизнь. Наиболее эффективной и надежной мерой предосторожности против этой инфекции является своевременная вакцинация. Обычно прививку делают в детском возрасте, однако многие полагают, что иммунитет, полученный от нее, сохраняется на всю жизнь. Это […]

Подробнее
Онколог Минакова рассказала о шести факторах, увеличивающих риск развития рака кожи

В летний период возрастает вероятность развития меланомы, которая считается наиболее опасным типом рака кожи. Однако, это не единственный вид онкологических заболеваний, поражающих кожу. Базальноклеточный и плоскоклеточный рак также довольно распространены. По словам Юлии Минаковой, врача-онкодерматолога Московского научно-исследовательского центра онкологии им. А.Ф. Цыба, меланома и другие формы рака кожи относятся к числу онкологических заболеваний, […]

Подробнее
Доктор Ли рассказал, какие заболевания могут проявляться изменением вкусовых предпочтений

С течением времени вкусовые предпочтения могут трансформироваться. У детей, благодаря обилию вкусовых рецепторов, зачастую нравится еда с невыраженным вкусом, поэтому часто не любят оливки, но спокойно едят пюре из кабачков. И желание открывать для себя неизведанное никуда не делось: возможно, вы напрасно столько лет воздерживались от рыбы? Иногда внезапные изменения пищевых предпочтений могут […]

Подробнее
Как уберечь сосуды: врач рассказал о простом способе профилактики инфаркта и инсульта

Никто не желает столкнуться с инфарктом или стать инвалидом вследствие инсульта. Однако, как обезопасить себя от подобной беды? Чтобы ответить на этот вопрос и сформулировать практические советы, требуется разобраться в причинах возникновения этих заболеваний. Ашот Григорьян, заведующий отделением рентгенэндоваскулярных методов диагностики и лечения, детский эндоваскулярный хирург и кандидат медицинских наук, поделился информацией об […]

Подробнее
Диетолог рассказала, какие сорта сыра приносят наибольшую пользу здоровью

Натуральный качественный сыр готовят из сырого коровьего молока, причем использовать можно только сырье высшего и первого сорта. Продукт может содержать сливки, соль, закваски, обезжиренное молоко, натуральные красители и молочнокислые бактерии. Чтобы избежать приобретения контрафактной продукции, специалисты Роспотребнадзора рекомендуют обращать внимание как на состав, так и на внешний вид продукта. Например, у качественного сыра […]

Подробнее
10 признаков дефицита фолиевой кислоты: от слабости до заедов

Многие считают, что анемия возникает из-за недостатка железа. Однако существуют и другие микроэлементы, дефицит которых может вызвать малокровие. Фолиеводефицитная анемия (ФДА) развивается, когда в организме не хватает фолиевой кислоты (витамин B9). Анемия характеризуется сниженным количеством эритроцитов и гемоглобина в крови, что приводит к недостаточному снабжению кислородом тканей организма фолиевая кислота влияет на синтез […]

Подробнее
Нехватка витамина может ускорить старение на три года

Возраст организма можно определить по длине теломер. Теломеры – это структуры, напоминающие «наконечники», которые предохраняют хромосомы от повреждений и препятствуют их слиянию с другими хромосомами. Сокращение теломеров – закономерный процесс, связанный со старением организма. На их длину способны оказывать влияние такие факторы, как хронический стресс, дефицит сна, избыточный вес, неблагоприятная экологическая обстановка и […]

Подробнее