VitalityPortal

Проблемы с кожей лица часто приводят к эмоциональному дискомфорту и ухудшают качество жизни. Однако попытки самостоятельного лечения прыщей могут быть неэффективными. Это связано с тем, что высыпания могут быть признаком кожных заболеваний, требующих специализированного подхода к терапии. Подробности о причинах и отличия от обычного акне рассказала Мария Кызымко, врач превентивной медицины, терапевт, дерматовенеролог […]

Мода постоянно меняется. Если недавно узкие джинсы считались немодными, то сегодня они вновь вошли в число актуальных вещей, что связано с возвращением в тренды эстетики нулевых годов. Следует ли следовать моде, выбирая обтягивающие брюки, если они доставляют дискомфорт и неудобства? Одежда, оказывающая сдавливающее воздействие, вряд ли может считаться полезной для здоровья. А на […]

Возможно ли снизить вес, не посещая спортивный зал, и заниматься этим дома? Многие задаются этим вопросом, особенно те, кто не может регулярно посещать спортивные залы, но желают обрести стройную фигуру. Суть похудения заключается в создании дефицита калорий: вы потребляете меньше, чем тратите в течение суток. Посещение фитнес-клуба – один из способов увеличить расход […]

В современном мире, где преобладают стресс и однообразные обязанности, многие люди страдают от постоянной усталости. Недостаточное количество сна негативно влияет на работоспособность, эмоциональное состояние и общее здоровье. Всё больше людей выступают за введение сиесты – короткого дневного перерыва, который традиционно применяется в различных культурах на протяжении многих лет. Александра Казаченко, сомнолог СМ-Клиники в […]

По данным реаниматологов, после 40 лет от болей в коленях страдает практически каждый четвертый человек в мире. Специалисты в области медицины констатируют увеличение числа хирургических вмешательств, связанных с заменой коленных суставов, и отмечают значительное повышение частоты возникновения болей в колене за последние 20 лет. Возраст играет значительную роль в развитии проблем с суставами. […]

Квас – это не только приятный освежающий напиток, но и, в идеале, живой продукт, который обладает уникальными свойствами. Вместе с Екатериной Кашух, гастроэнтерологом и врачом-экспертом Лаборатории «Гемотест», выясним, кому квас может быть не полезен. Польза кваса «Квас содержит молочнокислые бактерии, которые полезны для здоровья микрофлоры кишечника. Также этот напиток отличается невысокой калорийностью и […]

Несмотря на необходимость применения антидепрессантов и оральных контрацептивов, их использование нередко сопровождается нежелательными побочными реакциями. Часто беспокойство, связанное с их употреблением, обусловлено опасениями о наборе веса. Не стоит относиться к ним как к необоснованным. Рассмотрим каждую группу лекарственных средств более детально. В этом поможет Наталья Таныгина, эндокринолог Центральной клиники Центра молекулярной диагностики CMD […]

Когда врачи говорят о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, они обязательно упоминают физическую активность, однако сразу же акцентируют внимание на том, что она должна быть умеренной. Однако чрезмерные нагрузки на организм способны привести к серьезным последствиям. «Внезапная сердечная смерть является одной из ведущих причин смертности среди спортсменов, как профессионалов, так и любителей, и чаще всего […]

Растительная пища способствует снижению воспалительных процессов в организме, обеспечивает поступление необходимых витаминов и положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Екатерина Кашух, врач-гастроэнтеролог лаборатории «Гемотест», делится информацией о, какие виды трав наиболее полезны и в каких случаях стоит соблюдать осторожность. Не просто дополнение Зелень нередко считают лишь дополнением к пище – для декора, придания […]

Магнитно-резонансная томография (МРТ) позволяет получить детальные изображения внутренних органов. Для проведения сканирования в аппаратах МРТ применяются мощные магниты, генерирующие сильное магнитное поле. Для сравнения: магнитные поля МРТ обычно оценивают в 1,5-3 тесла, а некоторые исследовательские томографы достигают 7 тесла и более. При этом магнитное поле Земли составляет лишь около 0,00005 тесла . В […]