VitalityPortal

Сохранить ясность ума и когнитивные способности с возрастом — заветное желание для многих людей. Но здесь действует определенный закон: чем раньше вы начнете заниматься этим вопросом, тем лучше будет результат. Полная защита от всех заболеваний невозможна. Тем не менее, существуют способы, позволяющие поддерживать здоровье мозга на протяжении длительного времени. Подробнее об этом рассказал […]

Хотя праздничные дни остались позади, грипп не спешит отступать: россияне продолжают страдать от заболевания. Заболеваемость снизилась по сравнению с декабрьским пиком, однако жалобы на боль в горле, насморк, общее недомогание и даже повышенную температуру все еще нередки. При появлении первых признаков болезни возникает желание предпринять все меры для скорейшего выздоровления и возвращения к […]

По словам Екатерины Демьяновской, невролога и эксперта лаборатории «Гемотест», наиболее распространенными причинами указанных неприятных ощущений являются. Вестибулярный аппарат или мозг? Чувство головокружения, проявляющееся в виде ощущения нестабильности, покачивания, «проваливания» или вращения окружающих объектов, обычно свидетельствует о дисфункцию вестибулярного аппарата, сопутствует психоэмоциональным расстройствам, нарушениям метаболизма и клеточного состава крови. Чаще всего развивается вследствие нарушений […]

Многие опасаются отдыхать на море из-за рассказов о нападениях акул. В последнее время подобные сообщения чаще всего поступают из Египта. Однако акулы не являются самым грозным хищником для человека. По данным статистики, от укусов собак, змей и даже комаров ежегодно во всем мире гибнет значительно больше взрослых и детей. Обычно акулы выбирают места […]

Почему не получается похудеть на ПП У каждого человека свои особенности, поэтому универсальные советы по снижению веса дают лишь частичный эффект. Существует множество факторов, которые могут замедлить этот процесс. 1. Неправильный подсчет калорий «По мнению экспертов, поначалу может сложиться впечатление, что снижение веса начнется сразу после изменения диеты и режима дня, и остановить […]

Обычай крещенских купаний нередко считают либо религиозным ритуалом, либо развлечением, способным проверить на прочность. Но если изучить этот процесс с точки зрения психологии и физиологии адаптации, можно увидеть новые, неожиданные аспекты, говорит Елена Павлова — врач общей практики, натуропат, гериатр, гастроэнтеролог. 1. Контролируемый шок Прежде всего, купание в прохладной воде – это своего […]

Каждая беременность уникальна и развивается индивидуально. В некоторых случаях на пути к материнству возникают нежелательные осложнения. И после родов организму необходимо время для восстановления. Однако ученые выяснили: беременность может действительно укрепить ваше здоровье и повысить шансы прожить долго. Тем не менее, подготовка к появлению ребенка в семье требует определенного возраста родителей. Что узнали […]

Неприятные и навязчивые подергивания века могут отвлекать и мешать сосредоточиться. Иногда они заставляют задуматься о состоянии здоровья, особенно если возникают регулярно. Чаще всего дергается нижнее веко, но симптом может затрагивать и верхнее, а также оба глаза одновременно. Светлана Пицуха, невролог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге, рассказывает, какие нарушения в работе организма могут быть связаны с […]

Препараты, оказывающие защитное действие на печень, нередко позиционируются как средство для поддержания её здоровья. В преддверии новогодних праздников, характеризующихся обильными угощениями и употреблением алкогольных напитков, интерес к ним возрастает. Насколько же действенны эти средства в реальности? Сергеем Лопатиным, терапевтом, гастроэнтерологом и гепатологом высшей категории, практикующим в СМ-Клинике в Санкт-Петербурге, будет оказана помощь в […]

Каждый из нас способен ощущать биение своего сердца, особенно во время физических нагрузок, например, бега или подъема по лестнице. Иногда нагрузка на этот орган настолько велика, что возникает ощущение, будто он вот-вот выйдет из грудной клетки. Также нередко можно услышать процессы пищеварения в желудке – урчание живота знакомо практически всем. Но представьте: а […]