VitalityPortal.ru

Какое питание является наиболее оптимальным и кто из них проживет дольше? В давнем противостоянии между вегетарианцами и приверженцами мясной диеты, похоже, появилась ясность. Долголетие не определяется типом питания, однако болезнь, которая может привести к смерти, — вот что утверждают английские ученые, и они объяснили причины. В рамках масштабного исследования, проведенного специалистами Оксфордского университета, […]

Мы подготовили для вас несколько несложных советов, которые помогут пережить день, если ваш организм не получил достаточного количества сна. Пейте больше жидкости Не стоит говорить о стимуляторах, таких как кофе. Употребляйте больше воды – когда организм нуждается в жидкости, он может ощущать повышенную усталость. Оптимальным выбором будет теплая вода с лимоном с самого […]

В аюрведе конституция человека (доша) играет ключевую роль в подборе лечения любого заболевания, включая аллергию. Проявление аллергической реакции, ее причины и подходящая терапия зависят от преобладающей доши у пациента. Как отмечает, аллергены могут быть разными, и поэтому лечение должно быть индивидуальным для каждого случая Вивек Джоши – врач аюрведы, практикующий в клинике «Арьян». […]

Врачи считают, что любые изменения в менструальном цикле – это значимый признак состояния здоровья женщины, требующий внимания. Хотя некоторые факторы, вызывающие сокращение продолжительности «критических дней», могут быть незначительными, другие требуют своевременной диагностики. Гинекологи отмечают, что месячные могут стать заметно короче в случаях, если: Вы начали принимать оральные контрацептивы «Гормональные средства контрацепции способны уменьшить […]

Жизнь ребенка начинается с момента его рождения. До определенного возраста он живет с убеждением, что все вокруг вращается вокруг него, и для родителей он является смыслом всего сущего. «Дети до трех лет полагают, что до их появления на свет родители тоже не существовали, — отмечает Мария Архангельская, семейный психолог. — Позднее дети начинают […]

В чем суть исследования В недавнем исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале International Journal of Epidemiology , приняли участие 53 тысячи женщин. На старте эксперимента их средний возраст был 57 лет, никто не страдал от рака. В течение 8 лет ученые наблюдали за разными показателями их здоровья с целью выяснить, связано ли […]

Мигрень – это вид головной боли, связанный с нарушениями в нервной и сосудистой системах. Характерные ощущения при мигрени описываются как резкие, пульсирующие боли, распространяющиеся на глаза, лоб и виски. Приступ мигрени обычно длится от 4 до 72 часа. Зачастую этим заболеванием страдают женщины в возрасте от 20 до 50 лет. «Мигрень до сих […]

В юности будущему академику был поставлен диагноз «злокачественная гипертоническая болезнь». Когда Бутейко завершил обучение в 1-м Московском медицинском институте, врачи предрекали ему не более двух лет жизни. В то время Бутейко работал ординатором и во время одной из смен обратил внимание на симптомы, напоминающие его собственные, у молодого пациента, страдающего астмой. Молодой врач […]

Вопрос об эффективности иглотерапии в борьбе с зависимостями и лишним весом пока остаётся открытым, однако её целебные свойства при лечении внутренних заболеваний подтверждены многовековым опытом. Традиция иглоукалывания берет начало в древнекитайской медицине – в Внутренней Монголии археологические раскопки обнаружили акупунктурные иглы, изготовленные три тысячи лет назад. По мнению китайских врачевателей, тело человека пронизывает […]

Моя знакомая, образованная женщина с двумя высшими степенями, не уделяет должного внимания гигиене своих детей. Она позволяет им играть на улице, копаться в земле и контактировать с насекомыми и червями без перчаток. Она не использует антисептики и не применяют средства для мытья полов. В целом, это вызывает беспокойство для сторонников чистоты. О своих […]