VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Здоровье после сорока: как предотвратить хронические заболевания и советы специалистов

Старение — неизбежный и естественный процесс, затрагивающий каждого человека. Стоит отметить, что сейчас 40-летний рубеж не является маркером начала старения. По данным Всемирной организации здравоохранения, молодыми признаются люди до 44 лет. Тем не менее, уже к сорока годам в организме начинают активироваться первые признаки увядания и развивается ряд хронических заболеваний. Какие меры можно […]

Подробнее
Апокалипсис сегодня?

В начале декабря в Москве ночная температура достигала +8 градусов, а днем воздух прогревался почти до +10. Специалисты Гидрометцентра Москвы и Московской области неоднократно заявляли: во второй год подряд в российской столице наблюдаются температурные аномалии. Хотя в выходные температура приблизилась к обычным зимним значениям, это не вселяет уверенности. Кажется, что природа подталкивает людей, […]

Подробнее
Как воплотить мечту, не потеряв рассудок

Еще вчера Бойл была неизвестной публике провинциальной женщиной, а сегодня она – востребованная звезда, получившая признание любителей музыки и претерпевшая значительные изменения благодаря стилистам. Внешне она практически не похожа на ту обаятельно-чудаковатой седой кухарки из провинции, которая в апреле дебютировала на британской сцене шоу Britain’s Got Talent и осмелилась спеть для тех, кто […]

Подробнее
Факторы долголетия: почему женщины, как правило, живут дольше

На прошлой неделе мы пытались разобраться, почему мужчины в среднем живут меньше женщин? Этот вопрос меня всегда интересовал, начиная со школьной скамьи. Кажется, что мы – сильный пол, но при этом выживаем хуже. И разница весьма существенная: в России она составляет 14 лет (средняя продолжительность жизни мужчин – 59 лет, женщин – 73 […]

Подробнее
Почему я возвращаю долги?

Книги вернули в библиотеку старшей школы Кэмэлбэк, расположенной в городе Феникс (Аризона, США). В сопроводительном письме указывалось, что семья человека, который отправил книги по почте, покинула штат в 1959 году и не смогла вовремя сдать их. В обычной ситуации на подобное сообщение можно было бы не реагировать. Однако меня заинтересовала эта история, и […]

Подробнее
Как выглядит счастливый человек в России

Итак, напомню, согласно исследованиям По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), индекс счастья россиян в этом году составил неправдоподобный для кризисных времен 51 пункт. Это значит, что около 72% россиян в наши дни довольны жизнью настолько, что имеют неосторожность называть себя счастливцами. Когда первое удивление от столь высоких показателей прошло, я решила […]

Подробнее
Мозг, работающий как солнечная панель

Научные исследования и эксперименты подтверждают, что недостаток солнечного света способен вызывать длительное подавленное состояние и даже приводить к серьезным психическим расстройствам депрессию, было проведено огромное количество исследований. Поэтому я не вижу смысла снова напоминать об эмоциональном спаде при недостатке солнечного света. Особенно учитывая, что, судя по моим личным наблюдениям, счастливые люди обитают и […]

Подробнее
Смертельный кризис

Причины, повлекшие за собой внезапный сердечный приступ Трахтенберга, установить достоверно не удалось. Это стало источником многочисленных слухов. Одна из распространенных версий связывает случившееся с резкой потерей веса шоумена, что могло негативно повлиять на его сердечно-сосудистую систему. В ходе выступления на одном из телевизионных ток-шоу личный диетолог Трахтенберга, Маргарита Королёва, отметила, что процесс его […]

Подробнее
Правда о лжи

Признаюсь честно: в течение того времени, пока я, изучая в дороге книгу Экмана согласно данному мной обещанию, стараясь подражать доктору Лайтману, персонажу популярного сериала, основанному на авторе «Психологии лжи», я не раз находилась на грани эмоционального срыва. Лишь сейчас я осознаю, насколько непростое (и даже не вполне достойное) дело – выявлять обман. Однако, […]

Подробнее
Как получить $300 млн

В целом, это не содержит в себе каких-либо принципиальных новшеств, за исключением значительного увеличения числового значения. Итак, в прошлый четверг суд обязал табачную компанию Philip Morris USA выплатить $300 млн Синди Ноджел, 61-летняя жительница США, убедила суд в том, что эмфизема и необходимость использования инвалидного кресла стали следствием употребления табачной продукции данной компании […]

Подробнее