VitalityPortal.ru

«По мнению экспертов, программа всей будущей жизни человека формируется уже на этапе оплодотворения Ольга Дик, д.ф.н., психолог-аналитик, создатель методики “Квадрометрическая модель устройства мира”. Согласно этой модели, в процессе внутриутробного развития ребенок последовательно проходит четыре этапа: зачатия, формирования органов, развития духовной сферы и рождения. Каждый из этих этапов характеризуется своими специфическими чертами. Появившись на […]

Появились сведения о том, какие именно формы отдыха необходимы для полноценного восстановления сил. Не стоит игнорировать ни один из них, так как, возможно, именно недостающий компонент вызывает продолжительную усталость, раздражение и даже профессиональное выгорание. Данная статья поможет вам понять, насколько важен отдых, и восполнить недостаток в тех сферах, где это требуется больше всего. […]

Обратите внимание на походку людей в местах скопления народа. Заметьте, что многие при ходьбе не ставят ногу ровно, а перекладывают вес на внутреннюю или внешнюю часть стопы. Это свидетельствует о наличии у них пронации или супинации. Неправильная пронация, к примеру, может вызвать развитие подошвенного фасциита, более известного как пяточная шпора. Характерным признаком этого […]

Рекомендации для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями Для людей, страдающих заболеваниями сердца, одним из важнейших факторов является ограничение потребления соли. Соль способствует задержке воды в организме, что приводит к увеличению объема крови и повышению артериального давления. Врачи советуют Ирина Громова — терапевт, диетолог и нутрициолог, работающая в сети клиник «Grand Clinic», специализирующихся на иммунореабилитации […]

Почему нам так хочется лениться? Лень — это сложное и противоречивое явление. С одной стороны, она воспринимается как негативный признак, вызывающий критику со стороны окружающих и чувство собственной вины. В таком случае, лень подразумевает сознательное ведение бесполезного образа жизни и отказ от выполнения необходимых задач. Однако, существует и психологический аспект лени. С этой […]

Мастопатия – наиболее часто встречающееся заболевание молочных желез. Характеризуется разрастанием тканей молочных желез и формированием доброкачественных образований, таких как узелки и уплотнения. Причины мастопатии «Мастопатия молочной железы возникает вследствие гормональных нарушений, — отмечает Виталий Санжиев — врач-онколог, работающий в клинике МЕДСИ, расположенной на Ленинском проспекте. — Ключевую роль в данном случае играют гормоны […]

Старайтесь добавлять продукты, богатые клетчаткой, в каждый прием пищи Даже людям, стремящимся к снижению веса, необходимо регулярно питаться. Существует один питательный компонент, способный поддержать стремление к стройности – это клетчатка. Если вы хотите узнать, как эффективно сжигать калории в домашних условиях, просто добавляйте ее в каждый прием пищи. Результаты исследования, опубликованные в журнале […]

Инсульт представляет собой острое расстройство мозгового кровообращения, возникающее из-за закупорки сосуда атеросклеротической бляшкой или тромбом (в случае ишемического инсульта) или из-за разрыва кровеносных сосудов головного мозга (при геморрагическом инсульте). Это приводит к кислородному голоданию. К сожалению, инсульт влечет за собой гибель нервных клеток и нарушение функций, которые они обеспечивали. Объем поражения мозга напрямую […]

Мужчины в возрасте от 45 до 60 лет часто сталкиваются с аденомой предстательной железы, также известной как доброкачественная гиперплазия предстательной железы. По мере старения происходит увеличение железистой ткани, что приводит к увеличению размеров предстательной железы. Причины болезни Помимо возраста, существует ряд факторов, способствующих развитию аденомы простаты. К ним относятся: лишний вес, курение, кардиологические […]

Организация оперативной медицинской помощи — это значимый и ответственный процесс. Однако в настоящее время международное медицинское сообщество изменило подходы к его подготовке. «Те нормы и указания, которые действовали на протяжении многих лет, сейчас пересмотрены, — отмечает Евгений Гагарин, кандидат медицинских наук, врач-хирург и врач ультразвуковой диагностики Многофункционального медицинского центра МЕДСИ, расположенного на Мичуринском […]