VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Все о женском бесплодии: важная информация

Что такое бесплодие Следует отметить, что на первом этапе врачи говорят о бесплодии именно пары, а не одного из партнеров. «Диагноз «бесплодие» ставится, если супруги в течение года ведут регулярную сексуальную жизнь, но не могут самостоятельно забеременеть. Если супругам больше 37 лет, диагноз «бесплодие» устанавливается уже через полгода после начала планирования беременности. Выделяют […]

Подробнее
Как справиться с ухудшением памяти и риск деменции: советы и поддержка

Считается, что с возрастом ухудшение памяти – это норма, однако на самом деле оно не связано с естественным процессом старения. Скорее, это может быть ранним признаком развития деменции. Деменция – это состояние, характеризующееся постепенным снижением когнитивных способностей, включая память, мышление, поведение и возможность справляться с повседневными задачами. Согласно информации, предоставленной Всемирной организацией здравоохранения, […]

Подробнее
Пять признаков того, что вы движетесь в правильном направлении

Чувство зависти Зачастую мы считаем зависть неприемлемым чувством, которое следует избегать и подавлять. Однако, такие переживания могут приносить пользу, и важно обращать на них внимание. Именно чувство зависти указывает на то, что для нас важно и ценно, что позволяет определить направление нашего развития. К примеру, если мы завидуем умению человека легко находить общий […]

Подробнее
Секреты стройности Кейт Мосс: 5 правил для поддержания формы после 48

Придерживается диеты 80/20 Кейт продолжает радовать себя любимыми блюдами, сохраняя при этом отличную физическую форму. Модель отмечает, что следует принципам питания 80/20. 80% рациона занимают полезные и питательные продукты, а оставшиеся 20% – это более калорийная, жирная и сладкая пища. Стоит отметить, что подобный подход к питанию довольно популярен среди известных людей. Так, […]

Подробнее
Камни в почках: причины, методы лечения и меры профилактики

«По словам экспертов, формирование песка, а впоследствии и камней в почках, чаще всего связано с мочекаменной болезнью (МКБ Валерий Онацкий – врач уролог-андролог, работающий в Клинико-диагностическом центре МЕДСИ, расположенном на Солянке. — Вместо этого, при обследовании пациента, если обнаружены песок или камни в почках, более уместно говорить о наличии мочекаменной болезни ( urolitias). […]

Подробнее
Как победить рак: 6 практических советов

1. Сократите уровень токсинов в организме Установлено, что токсические вещества могут провоцировать развитие онкологических заболеваний. Предлагаем несколько несложных, но значимых мер, которые позволят сократить поступление токсинов в организм и снизить повреждающее воздействие свободных радикалов на клетки. Продукты для ухода за кожей и волосами, такие как кремы, лосьоны, шампуни и очищающие средства, нередко содержат […]

Подробнее
Какие продукты важны в аюрведическом питании?

В аюрведической традиции пища оценивается по ее вкусовым качествам и воздействию на доши. Подробнее о дошах можно прочитать здесь). «В аюрведе оценку любого продукта питания начинают с определения его вкусовых качеств: сладкий, соленый, горький, кислый, острый, жгучий и вяжущий», — отмечает Прашанта Вариера, доктор аюрведы центра “Керала”. — Именно вкус действует отрицательно или […]

Подробнее
Как превратить хобби в прибыльный бизнес: 6 полезных советов

Сделайте хобби привычкой Многим нравится работать, когда есть вдохновение. Это замечательно, однако такой подход не позволит создать прибыльный проект. Чтобы хобби превратилось в бизнес, необходимо сформировать привычку. «Формирование привычек – единственный путь к прогрессу», – полагает Дарья Гейлер — основательница компании, специализирующейся на производстве красок для мебели, и владелица студии декора. Она также […]

Подробнее
Как снизить уровень холестерина, не выходя из дома

Холестерин — это вещество, которое синтезируется печенью и необходимо для нормальной работы клеток, нервов и гормонов. По словам экспертов Айша Ибрагимова — кардиолог Клинико-диагностического центра МЕДСИ, расположенного на Солянке. — Холестерин необходим для формирования клеточных мембран, составляющих основу всех органов и тканей. Он также служит основой для производства кортикостероидов и половых гормонов, желчных […]

Подробнее
Как распознать рак предстательной железы и снизить риск его развития

Рак предстательной железы занимает одно из ведущих мест среди онкологических заболеваний. Ежегодно в мире регистрируется более 400 000 новых диагнозов. Это составляет около 15% всех случаев онкологических заболеваний у мужчин. Почему возникает рак предстательной железы Онкологическое заболевание предстательной железы развивается вследствие аберрантных трансформаций, происходящих в клетках этой железы. Неправильно функционирующие клетки начинают накапливаться, […]

Подробнее