VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Как защититься от клещей: советы для безопасного сезона

Не каждый клещ способен передавать инфекцию. Тем не менее, существуют регионы с повышенной концентрацией клещей, являющихся носителями возбудителей болезней. Чем опасны клещи Они могут быть переносчиками опасных инфекций, например, клещевого энцефалита – заболевания нервной системы, которое чревато серьезными осложнениями и может привести к летальному исходу. Энцефалитом может заболеть человек любого возраста. Благополучный исход […]

Подробнее
Жизнь после COVID: как справиться с постковидным синдромом

Почему возникает постковидный синдром Ковид часто считают тяжелой формой простуды. В легкой степени заболевания обычно проходит в течение одной-двух недель. Однако наиболее серьезные последствия могут возникнуть позднее. Согласно информации, предоставленной британской Национальной службой здравоохранения (NHS), у каждого десятого человека, переболевшего коронавирусом, отдаленные последствия могут наблюдаться в течение продолжительного времени. «Это состояние называется Long […]

Подробнее
Может ли контрастный душ способствовать похудению?

Не стоит полагать, что контрастный душ поможет избавиться от лишнего веса. Однако эта процедура может оказаться полезным дополнением к комплексу мер, направленных на похудение, который включает в себя сбалансированное питание и регулярные физические упражнения. Польза контрастного душа для организма Контрастный душ предполагает последовательное чередование струй воды разной температуры, что позволяет провести тренировку для […]

Подробнее
Как меняется мигрень с приходом осени

Существует ли взаимосвязь между погодными условиями и мигренью Страдающие мигренью часто жалуются на то, что осенью приступы случаются чаще и становятся сильнее. Кто-то связывает это с колебаниями атмосферного давления, кто-то — с магнитными бурями или даже с астрологией. Но доказательная медицина неумолима: клинические исследования не подтверждают прямую связь между симптомами мигрени и погодой. […]

Подробнее
Что может означать кровь после окончания менструации

Вагинальные кровотечения, не имеющие отношения к менструации, наблюдаются довольно часто. Заметные пятна на нижнем белье могут вызвать беспокойство у женщины, однако в большинстве ситуаций они не свидетельствуют о наличии серьезного недуга. Нарушение нормального функционирования организма может быть вызвано различными факторами. Овуляция. У некоторых женщин небольшие кровянистые выделения в период овуляции могут быть индивидуальной […]

Подробнее
Что может вызывать боль в правом боку

Почему может болеть правый бок Обычно данное проявление обусловлено проблемами со внутренними органами. «Это указывает на то, что в правой части живота имеются нарушения», — отмечает Булат Юнусов – хирург, работающий в GMS Clinics and Hospitals. — Поражения данных органов могут быть вызваны различными факторами, такими как воспалительные заболевания, злокачественные новообразования, травмы, осложнения […]

Подробнее
Профилактика COVID-19: как помогут спирт, горячая вода и хлор

Все осведомлены о необходимости частого мытья рук в период эпидемии. Однако, как правильно это делать и с использованием каких средств? Например, достаточно ли просто смыть грязь водой, или важен тип моющего средства? Поможет ли обычное косметическое мыло или стоит приобрести хозяйственное: будет ли оно эффективнее? Кожа, возможно, отреагирует негативно, но здоровье важнее. И […]

Подробнее
Какие продукты стоит исключить из рациона во время менструации

При планировании рациона питания в период менструации необходимо проявлять осторожность: определенные продукты способны значительно улучшить ваше самочувствие, но есть и такие, которым в критические дни на вашем столе не место. Молочные продукты Вероятно, вам приходилось слышать, что кальций помогает предотвратить судороги. Однако, как отмечает эксперт, кальций, содержащийся в молочных продуктах, не всегда оказывает […]

Подробнее
Как коронавирус поражает организм: 6 уязвимых мест

Головной мозг У людей, инфицированных коронавирусом, наблюдались инсульты, измененные состояния сознания и другие неврологические симптомы, вызывающие беспокойство. Так, в исследовании, опубликованном в журнале JAMA Neurology, указывается, что среди 214 пациентов с COVID-19 в китайском городе Ухань около 36% имели подобные проявления. В настоящее время врачи не могут точно установить, как инфекция связана с […]

Подробнее
Причины маточных кровотечений и оказание первой помощи

Не менструальные кровотечения встречаются довольно часто. Они могут вызывать беспокойство у женщины, однако, к счастью, далеко не всегда указывают на серьезное заболевание. Какие факторы могут спровоцировать маточное кровотечение? Причины кровотечения у женщин Овуляция. У некоторых женщин незначительное маточное кровотечение, возникающее во время овуляции, может быть связано с гормональными изменениями и являться индивидуальной реакцией […]

Подробнее