VitalityPortal.ru

В чем суть понятия «икигай» Прямого аналога слова «икигай» в русском языке найти невозможно. Как поясняют эксперты, в дословном переводе «икигай» означает «причина, по которой стоит жить Эктора Гарсиа (Кирай) и Франсеск Миральес, создатели книги «Станция «Предназначение». Она поможет найти то, что откликается в сердце, и придать смысл каждому дню ». — Японцы […]

Воздействие солнечных лучей в течение продолжительного времени может спровоцировать преждевременное старение кожи, появление пигментных пятен и солнечные ожоги. Для защиты от вредного воздействия УФ-лучей мы регулярно применяем солнцезащитные средства. «Глаза так же восприимчивы к ультрафиолетовому излучению, чем кожа, и требуют не меньшей защиты, — объясняет Игорь Азнаурян – доктор медицинских наук, детский офтальмолог […]

Несмотря на то, что многие частные клиники предлагают широкий спектр услуг, их стоимость и качество обслуживания, к сожалению, часто не соответствуют ожиданиям. Какие факторы следует учитывать при выборе стоматологического центра, чтобы избежать недобросовестных практик во время лечения? Вот явные признаки того, что вы сделали неправильный выбор. Предлагают поверить на слово Любое лечение, включая […]

С каждым новым случаем женщине приходится искать действенные методы контрацепции. «Если основной способ защиты от беременности был применен неверно – например, презерватив порвался, пластырь не был установлен, таблетки КОК пропущены, и пропуск составил три дня или более, кольцо выпало, — говорит Элла Осипова — врач акушер-гинеколог Клинико-диагностического центра МЕДСИ, расположенного на Белорусской. — […]

Как формируется иммунитет к ковиду Иммунная система – это сложный механизм, состоящий из различных компонентов. Защита организма, осуществляемая иммунной системой, реализуется несколькими способами, — поясняет Анна Кулинкович — врач общей практики, семейный врач Европейского Медицинского Центра . — В этом процессе лимфоциты, а именно В-лимфоциты и Т-лимфоциты, играют важнейшую роль. В-лимфоциты отвечают за […]

Малокровием, или анемией, характеризуется дефицит гемоглобина в организме. Это пигмент, содержащийся в красных кровяных клетках и отвечающий за перенос кислорода, поскольку в его составе присутствует железо. Недостаточное количество гемоглобина приводит к ухудшению снабжения тканей кислородом. Снижение концентрации гемоглобина может быть вызвано нехваткой железа, необходимого для его синтеза, вследствие хронической кровопотери, различных заболеваний или […]

За последний год и полтора онлайн-консультации с врачами существенно выросли в популярности. Ковидная ситуация подтолкнула российское медицинское сообщество, традиционно придерживавшееся консервативных взглядов, к переосмыслению их роли. В глобальном масштабе телемедицина стремительно развивается. В России, к сожалению, темпы внедрения дистанционных медицинских услуг пока ниже, однако, по оценкам наших специалистов, существует реальная возможность ускорить этот […]

«Витамин А — это общее название для группы химически близких соединений, известных как ретиноиды», — отмечает Ольга Бурдиловская – врач-эндокринолог и диетолог, работающая в Клинико-диагностическом центре МЕДСИ на Красной Пресне. — Ретиноиды, подобно другим витаминам, не обеспечивают организм питательными веществами и энергией, но необходимы для поддержания нормальных физиологических процессов». Основное действие витамина А […]

ВНЧС является важной составляющей зубочелюстного аппарата и выполняет функцию пережевывания пищи. Это сочленение комбинированного типа, где подвижная его часть непосредственно соединена с черепом. По словам экспертов, любые изменения в ВНЧС или перенапряжение окружающих его мышц могут вызвать болезненные ощущения в этой области Дмитрий Салацкий — врач-гнатолог и стоматолог-ортопед, работающий в стоматологии «Пертнер-мед» . […]

Матча – это вид японского зеленого чая, который отличается от других сортов тем, что его листья перемалываются в порошок. Матча характеризуется насыщенным, терпким вкусом и имеет ярко-зеленый оттенок. Существуют два типа этого чая: один предназначен для приготовления напитка, другой – кулинарный, используемый в кулинарии, например, для выпечки. Независимо от того, готовите ли вы […]