VitalityPortal.ru

Следует отметить, что головокружение, также известное как вертиго, — довольно часто встречающееся состояние. По данным статистики, приблизительно 40% взрослых людей испытывают головокружения. Вертиго проявляется ощущением потери равновесия, вращения собственного тела или окружающих объектов. Продолжительность приступа может колебаться от нескольких секунд до нескольких часов. «Несмотря на то, что головокружение нередко называют самостоятельным заболеванием, на […]

Письма в электронной почте становятся все менее распространенным явлением, а непосредственное общение – настоящей редкостью. Забавно, но зачастую активные пользователи социальных сетей никогда не встречаются лично со своими онлайн-коллегами. Это стало обычным делом в современной жизни. Известный нейробиолог Татьяна Черниговская отметила, что современный человек в сфере коммуникаций разделяется на субличности, в том числе […]

Панкреатит представляет собой заболевание, характеризующееся воспалением тканей поджелудочной железы. По словам специалистов, причиной его развития служит ранняя активация ферментов, которые синтезирует этот орган Юлия Лернер – врач-гастроэнтеролог, работает в Федеральном научно-клиническом центре ФМБА России. — Панкреатит подразделяется на острую и хроническую формы. Острый панкреатит сопровождается внезапной, сильной болью, опоясывающей живот, повышением температуры тела, […]

У более чем трети пациентов, перенесших COVID-19, уже в первые две недели после выздоровления отмечаются жалобы на затрудненное дыхание, аритмию, повышение артериального давления, вплоть до гипертонического криза, общую слабость, снижение трудоспособности, болезненные ощущения в мышцах и суставах, а также тревожность. Данные симптомы являются признаками постковидного синдрома, который может сохраняться до шести месяцев. Вирус […]

Объятия — универсальный способ выражения широкого спектра чувств, включая радость, привязанность, сочувствие и печаль. В периоды социальных и эмоциональных трудностей люди часто находят утешение и психологическую поддержку в тактильном контакте. Сколько объятий в день нам нужно Вирджиния Сатир, американский психолог и психотерапевт, утверждала, что для поддержания жизни необходимо четыре объятия в день, восемь […]

Люди, склонные к трудоголизму, как правило, отличаются энергичностью и обладают чертами характера, такими как педантичность и демонстративность. Они часто занимают руководящие позиции, производят впечатление на своих подчиненных и сами чрезмерно усердствуют, ожидая того же от коллег. Найти общий язык с ними может быть затруднительно, так как любое отклонение от установленного порядка, правил или […]

Что такое стресс Сперва необходимо уточнить, что стресс является одной из реакций, свойственных организму. По словам экспертов, «стресс — это адаптивная (нормальная) реакция организма на воздействие разнообразных провоцирующих факторов, таких как эмоциональные всплески, перегрузки, конфликты, физические воздействия, перепады температур, болезни и другие Алёна Глушакова – главный врач Юго-восточного кластера сети клиник «Ниармедик», а […]

Артериальное давление отражает силу, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов. Контроль кровяного давления важен для всех, но особенно рекомендован спортсменам, беременным женщинам и пожилым людям. Регулярное измерение давления необходимо людям с пониженным или повышенным давлением, а также тем, кто страдает хроническим диабетом, болезнями сердца или почек. «Если вы испытываете слабость, головокружение […]

Овсянка Овсянка – прекрасный выбор для тех, кто стремится снизить уровень «плохого» холестерина. Благодаря содержащейся в ней растворимой клетчатке, она помогает организму выводить холестерин. Научные исследования показывают, что ежедневное употребление от 5 до 10 граммов растворимой клетчатки способно уменьшить общий уровень холестерина как минимум на 11 единиц. Согласно результатам исследования, проведенного в Гарвардском […]

Это растение также известно под названиями нигелла, нигелла сатива и калонджи. Оно произрастает в Южной и Юго-западной Азии. Археологические находки свидетельствуют о том, что семена черного тмина были обнаружены в гробнице египетского фараона Тутанхамона. Еще в древности нигеллу культивировали евреи, арабы и индийцы. В настоящее время ее выращивают по всему миру. Семена черного […]