VitalityPortal

По одной из версий, производство творога началось примерно в III тысячелетии до нашей эры в Древней Месопотамии. Передвигающиеся кочевники, транспортировавшие молоко в желудках животных, заметили, что под влиянием тепла, тряски и естественных ферментов оно может сворачиваться, разделяясь на творог и сыворотку. Именно так появился один из первых кисломолочных продуктов, созданных человеком. В древнеиндийских […]

Замечали, что во время болезни возникает желание побыть в одиночестве? Закрыться в комнате, укрыться одеялом, смотреть телевизор или проводить время в телефоне. Общаться даже с близкими родственниками в эти дни не хочется. Некоторые могут объяснить это слабостью, отсутствием сил для общения. Однако на самом деле это способ, которым мозг оберегает наш организм. Замечено, […]

Чтобы добиться плоского живота, многие считают, что необходимо интенсивно тренироваться, полагая, что это единственный способ достичь желаемой фигуры. Однако на практике даже регулярные физические упражнения не принесут результата, если не скорректировать питание. Это особенно важно для людей старше 40 лет. «После 40 лет наш организм становится более чувствительным к перепадам уровня сахара в […]

Трансплантация сердца – сложная и рискованная процедура. Она может занимать несколько часов, в течение которых хирурги и трансплантологи проводят работу, требующую высочайшей точности. Наличие у пациента хронических заболеваний значительно усложняет операцию. В Российской Федерации трансплантация органов, полученных от доноров, инфицированных вирусами иммунодефицита человека и гепатита С, является незаконной. При наличии ВИЧ человек может […]

При анемии в тканях организма возникает дефицит кислорода, что приводит к сбоям в их функционировании и появлению специфических признаков. Какие же виды анемий существуют и как они проявляются? Рассказывает Рамиля Голубенко, гематолог СМ-Клиники, расположенной в Санкт-Петербурге. Симптомы анемии Симптомы могут различаться в зависимости от типа анемии и вызванных ею факторов. Однако существует ряд […]

Как провести Новый год тем, кто дома один Порой одиночество в праздничные дни наступает по необходимости, а порой является осознанным выбором. В любом случае можно организовать тихий и уютный Новый год, не выходя из дома! Забудьте о стереотипах, утверждающих, что встреча Нового года в одиночестве – это печально. Просто те, кто так считает, […]

Хирургическое вмешательство оказывает стрессовое воздействие на организм, что может привести к повышению уровня глюкозы в крови. Это, в свою очередь, увеличивает вероятность возникновения послеоперационных осложнений. В связи с этим, перед операцией всех пациентов, страдающих диабетом, обязательно консультирует эндокринолог. По мнению Елены Ковалевской, врача-эндокринолога высшей категории клиники «АБИА», кандидата медицинских наук, оптимально, если подготовка […]

Финики являются отличной заменой конфетам и другим нездоровым лакомствам. В них много калия и магния, финики приносят пользу сердцу и сосудам. В их составе много витамина В6, необходимого для поддержания здоровья нервной системы и нормального сна. Кроме того, финики являются ценным источником клетчатки и антиоксидантов. Возникает вопрос о необходимости мытья фиников перед тем, […]

Потоотделение – естественный процесс, свойственный всем людям. Тем не менее, существуют заболевания, при которых объем выделяемого пота становится настолько значительным, что начинает негативно сказываться на качестве жизни. Дарси Гамильтон столкнулась с этой проблемой в 10 лет, и лишь спустя годы девушка узнала, в чем на самом деле была причина ее особенности. Школа превратилась […]

Между кишечником и мозгом существует взаимосвязь, и с помощью определенных видов бактерий, обитающих в кишечнике, можно влиять на эмоциональное состояние и настроение. Как же функционирует кишечник и какие патологии в нем могут возникать? Рассказала об этом Варвара Петрова – превентивный нутрициолог, эксперт по интегративному питанию и корректировке образа жизни. Микроорганизмы дирижируют самочувствием Кишечник […]