VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Как не откладывать заботу о здоровье на потом: 5 опасных установок

В каких случаях необходимо вызывать скорую помощь при болях в области сердца, а в каких – при сильных болях в животе? Часто люди стараются перетерпеть дискомфорт, пока хватает сил, принимают обезболивающие препараты, пытаются уснуть или отвлекаются на повседневные дела. Однако медики предупреждают, что любое острое состояние — это веский повод для обращения к […]

Подробнее
Куда уходит лишний вес: неожиданное место отложения жира

У людей с различной комплекцией (например, при типах фигуры «яблоко», «груша», «банан») распределение жировых отложений при наборе веса отличается. У кого-то жир преимущественно накапливается в области живота, у других – в бедрах. Однако, несмотря на это, существует общая закономерность: первое изменение, которое можно заметить, касается… языка! «Когда вы потребляете избыточное количество калорий и […]

Подробнее
Можно ли избавиться от отёков, прикрепив резинку к уху?

В сети можно найти огромное количество советов, как справиться с отеками. Один из них получил название «корейский метод»: мол, женщины из Южной Кореи часто носят резинку на ухе, что помогает им согнать лишнюю жидкость и сделать овал лица более четким. «Доктор Питер» поинтересовался у терапевта Елены Шураевой, работает ли этот метод. Не мучьте […]

Подробнее
Когда принимать таблетки от давления: мнение кардиолога

Повышенное артериальное давление, или гипертония, является одним из наиболее часто встречающихся заболеваний сердечно-сосудистой системы в глобальном масштабе. Это состояние может затрагивать людей всех возрастов, причем проявления и тяжесть заболевания у каждого могут быть различными. Многие люди даже не подозревают о наличии у них проблем с артериальным давлением, хотя это заболевание негативно влияет на […]

Подробнее
Как врачи боролись за жизнь женщины, пострадавшей в аварии с поездом

Поезда способны развивать скорость до 200 км/ч, а скоростные поезда – еще большую. Для полной остановки состава машинисту может потребоваться несколько минут. Если человек оказался в непосредственной близости от поезда и произошла авария, то спастись от смертельного исхода бывает крайне трудно. Однако встречаются и исключения – редкие случаи, когда люди выживают. В Московский […]

Подробнее
Как избавиться от косточки на ноге: советы ортопеда Кустикова

Встречаясь с данной проблемой, многие люди задумываются о возможности самостоятельного решения вопроса с косточкой, без обращения к врачу-ортопеду. Мы рассмотрим, какие подходы действительно могут помочь, а какие являются бесполезной тратой времени и могут привести к ухудшению состояния. Помощь в этом вопросе оказал Антон Кустиков, травматолог-ортопед и артролог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге. Что такое «косточка» […]

Подробнее
Как работает пересадка собственной кожи и что происходит с участками донорства

Первые случаи пересадки кожи относятся к Древней Индии, датируемые 600 годом до нашей эры. В то время наказанием было отрубание носа, что привело к необходимости восстановления утраченных участков тела с использованием пересаженной кожи. В результате возникла потребность в специалистах, которые впоследствии стали первыми пластическими хирургами. Пройдет несколько столетий, пока в 1804 году физиолог […]

Подробнее
Мужчине диагностировали рак после того, как он почувствовал себя плохо из-за сосиски

У каждого случалось: употребил испорченный продукт или съел что-то некачественное — и пришлось столкнуться с расстройствами пищеварения. Это доставляет дискомфорт, но обычно не представляет серьезной опасности. Вот и 39-летний Мэтт Имер не сильно испугался, когда после пикника у него заболел живот. Выяснилось, что причиной симптомов было не отравление, а злокачественная опухоль, диагностированная на […]

Подробнее
Диетолог Черная назвала 7 самых полезных овощей для августа и сентября

Лучшее время для пополнения запасов витаминов и укрепления здоровья – конец лета и начало осени. Всем известно, что овощи – прекрасный источник витаминов и минералов, а также ценной клетчатки, способствующей нормализации работы кишечника и не только. По словам Елены Черной, ведущего врача-эндокринолога и диетолога Московской клиники, овощи, несомненно, приносят пользу здоровью, однако важно […]

Подробнее
Секреты молодости: 8 полезных привычек, которые легко внедрить

Всем известен хронологический возраст, который фиксируется в документах. Однако биологический возраст может значительно отличаться. В то время как один человек в сорок лет ощущает недомогание и замечает признаки старения, другой в пятьдесят сохраняет бодрость и энергию. Исследования уже подтвердили, что у отдельных людей процессы старения протекают замедленно. Одна из основных причин — наследственность. […]

Подробнее