VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Скрытые факторы, влияющие на вес

Причина №1: затяжной стресс Незначительные трудности на работе или разногласия в семье вряд ли негативно скажутся на вашей фигуре, однако постоянные стрессовые ситуации, безусловно, могут это сделать. «При внезапном, непродолжительном стрессе организм вырабатывает адреналин, который стимулирует расщепление жировых отложений», — поясняет Анна Мелехина, врач-диетолог клиники “Лантан”. — Но если стресс приобретает хронический характер, […]

Подробнее
Баклажаны на зиму: 5 рецептов, имитирующих шашлык

На этот раз мы хотим поделиться с тобой интересными рецептами заготовки баклажанов на зиму. Вкус таких баклажанов напоминает шашлык, а также они получаются очень сытными и при этом экономичными. Просто отличная закуска! 1. Баклажаны как шашлык слоями Приготовить это блюдо довольно просто, хотя способ его подготовки и кажется непривычным. Тебе понадобится: для приготовления […]

Подробнее
Простые рецепты с кабачками: 20 вкусных идей

С каким вопросом регулярно сталкиваются все ценители кабачков – какие еще кулинарные шедевры можно создать из этого овоща? Летом кабачки можно найти в изобилии, поэтому не стоит ограничивать себя в их употреблении. Представляем вашему вниманию 20 восхитительных рецептов! 1. Варенье из кабачков Это варенье обладает приятным, нежным и сладким вкусом. Тебе понадобится: 1 […]

Подробнее
Свекла на зиму: 15 проверенных рецептов

Свекла доступна в продаже круглый год, однако зимние корнеплоды существенно отличаются от летних. Они, безусловно, уступают по вкусу более молодым овощам. Поэтому, в сезон сбора урожая, целесообразно сделать небольшие запасы заготовок из свеклы на зиму. Предлагаем вам проверенные рецепты! 1. Маринованная свекла в банках целиком Чтобы приготовить это блюдо, требуется свекла небольшого размера […]

Подробнее
Как приготовить томатный соус с базиликом на зиму: 12 проверенных рецептов

Итальянская кухня подарила нам замечательное сочетание помидоров и базилика. Томатный соус с базиликом – это универсальный, вкусный и ароматный продукт, который прекрасно дополняет самые разные блюда, начиная от мясных и заканчивая пастой. Представляем 12 лучших рецептов! домашний томатный соус с базиликом и чесноком для заготовок на зиму Для приготовления достаточно лишь нескольких ключевых […]

Подробнее
Простые рецепты с алычой: 20 идей для домашнего приготовления

Алычу можно использовать для приготовления компотов, варенья и различных заготовок на зиму. При этом не обязательно делать ее сладкой, ведь маринованная алыча со специями может быть не менее вкусной. Кроме того, алыча отлично подходит для приготовления пряных соусов и выпечки. Предлагаем 20 восхитительных рецептов! 1. Слоеный пирог из алычи Для создания этого пирога […]

Подробнее
Топ-20 рецептов приготовления кизила на зиму

Яркий кисло-сладкий вкус кизила делает его очень востребованным. Однако, как и у большинства ягод, его сезон достаточно короткий. Поэтому возникает вопрос о том, как сохранить кизил на зиму. Заморозка – это отличный вариант, но существуют и другие не менее привлекательные рецепты заготовок – от компотов до аджики! 1. Маринованный кизил как оливки Собирайте […]

Подробнее
10 простых и вкусных рецептов заготовок из желтых помидоров на зиму

В этот раз мы хотим поделиться с тобой информацией о том, как правильно заготовить на зиму желтые помидоры. Существуют определенные особенности в этом процессе, поскольку они довольно нежные, а их вкус имеет выраженный фруктовый оттенок. Представляем подборку из 10 замечательных рецептов! 1. Маринованные желтые помидоры на зиму Традиционный метод консервирования помидоров целиком. Тебе […]

Подробнее
Проверенные рецепты паслена на зиму

Паслен – одна из тех ягод, которые не получают должного признания. Несмотря на то, что он не так популярен, он, безусловно, заслуживает внимания. Особенно ценятся пасленовые заготовки для зимнего запаса. Варенье, джемы, компоты, маринованные закуски – выбор остается за вами. Представляем 8 отличных рецептов! 1. Варенье из паслена на зиму Это варенье готовится […]

Подробнее
Вкусные блюда с физалисом: 20 проверенных рецептов

Физалис может стать прекрасным дополнением к вашему ежедневному питанию. Он немного похож на помидоры по текстуре, но по вкусу больше напоминает фрукты. Многие до сих пор не знают, как его готовить, однако это довольно просто. Предлагаем вашему вниманию множество рецептов! 1. Маринованный физалис на зиму Ты имеешь право использовать любые специи по своему […]

Подробнее