VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Вкусные творожные маффины: 20 рецептов, которые стоит попробовать

Воздушные и нежные творожные маффины станут прекрасным дополнением к чаю или кофе, а также отлично подойдут для завтрака и в качестве легкого перекуса. К тому же, приготовить эти маффины очень просто. Главное – иметь под рукой подходящие формы для выпечки. Предлагаем вашему вниманию 20 замечательных рецептов! 1. Творожные маффины на кефире Наиболее быстрый […]

Подробнее
Как приготовить рыжики: 15 простых и аппетитных рецептов

Даже внешний вид рыжиков пробуждает аппетит, но это не единственное, что делает их привлекательными. Эти грибы обладают своеобразным, слегка терпким вкусом, что и объясняет их популярность среди поваров. Представляем вашему вниманию 15 интересных рецептов приготовления рыжиков в домашних условиях! 1. Маринованные рыжики на зиму Начнем с наиболее базового и применимого шаблона. Тебе понадобится: […]

Подробнее
Как питание по теории Инь-Ян может продлить жизнь

Рецепт долголетия: теория Инь-Ян Теория Инь-Ян лежит в основе китайской культуры и медицины. Она представляет собой концепцию двух начал: Инь, символизирующее женственность, и Ян, олицетворяющее мужественность. Взаимодействие этих начал формирует баланс противоположных сил. Для поддержания здоровья, силы, выносливости и долголетия необходимо соблюдать этот баланс. Это предполагает такой режим питания, который поможет сохранить его. […]

Подробнее
15 рецептов куриных ножек с рисом, запеченных в духовке

Если вы ищете блюдо, которое наполнит энергией всю семью, то куриные ножки, запеченные с рисом в духовке, станут отличным выбором. К тому же, для его приготовления потребуется лишь подготовить необходимые продукты и проявить немного терпения. Мы подобрали для вас 15 разнообразных рецептов – выбирайте наиболее понравившийся! куриные ножки, запеченные в духовке с рисом […]

Подробнее
Простые рецепты: готовим стейки из семги в духовке

Стейки из семги по праву считаются изысканным блюдом, и приготовить их по-настоящему вкусно – вполне реально. К счастью, это несложно и не занимает много времени! Мы подготовили для вас 12 отличных рецептов, которые обязательно понравятся! 1. Запеченный стейк из семги с лимоном Начнем с самого надежного решения. Тебе понадобится: для приготовления потребуется: один […]

Подробнее
Простые рецепты: 15 закусок с беконом

Бекон по праву считается одним из наиболее ценных и универсальных ингредиентов, подходящих для решения широкого спектра кулинарных задач. Сегодня мы предлагаем вам приготовить из него необычные закуски – для праздничного стола или в качестве перекуса, когда вам этого хочется. В этой подборке вы найдете 15 замечательных рецептов! 1. Брускетты с беконом и творожным […]

Подробнее
Двадцать восхитительных блюд с моцареллой

Универсальность моцареллы позволяет использовать ее в самых разнообразных блюдах. Этот сыр можно как добавлять в качестве альтернативы тертому сыру, так и использовать в качестве ключевого ингредиента. Представляем вашему вниманию 20 лучших рецептов! 1. Жареная моцарелла С кисло-сладким ягодным соусом она раскрывается наилучшим образом. Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 300 грамм моцареллы, одно яйцо, […]

Подробнее
Вкусные тефтели в томатном соусе: 12 проверенных рецептов

Тефтели в томатном соусе – прекрасное блюдо для домашнего обеда или ужина. Его вкус знаком каждому с детства! У каждой хозяйки наверняка есть свой, давно отработанный рецепт, но мы предлагаем внести немного новизны. Вот несколько интересных вариантов! 1. Тефтели без риса в томатном соусе Для приготовления блюда можно использовать любой мясной фарш: куриный […]

Подробнее
Польза баклажанов и секреты их приготовления

В чем польза для здоровья «Баклажаны — это универсальный и вкусный овощ, который прекрасно дополнит сбалансированный рацион, — отмечает Елена Мановска, врач-терапевт, нутрициолог. — Помимо того, что они обогащают вкус и структуру различных блюд, они также обладают целым рядом полезных свойств. Они обладают низкой калорийностью, но при этом содержат большое количество полезных веществ, […]

Подробнее
Вкусные и насыщенные: 15 рецептов сырных крем-супов для вашего стола

Ароматный, аппетитный и насыщенный – так можно описать сырный крем-суп. Приготовить его можно из небольшого количества продуктов или же добавить ингредиенты на свой вкус. В этой подборке вы найдете 15 разнообразных рецептов! 1. Сырный крем-суп с плавленым сыром Для приготовления этого блюда оптимальным выбором будет плавленый сыр, так как он легче поддается растворению. […]

Подробнее