VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Топ-20 рецептов с использованием свекольной ботвы

Свекольную ботву, пожалуй, справедливо назвать одной из самых недооцененных овощных культур. И это совершенно необоснованно! Она обладает уникальным вкусом и прекрасно подходит для приготовления супов, салатов и других кулинарных шедевров. Мы собрали для вас 20 лучших рецептов блюд со свекольной ботвой! 1. Омлет со свекольной ботвой Яйца – отличный вариант для приготовления простого […]

Подробнее
Освежающие лимонады: грушевый, огуречный и апельсиновый рецепты

Приобрести лимонад можно в торговой точке, однако домашний вариант предпочтительнее. Помимо традиционного рецепта, доступны весьма оригинальные вкусы – грушевый, огуречный, апельсиновый и другие. Рекомендуем попробовать все эти варианты! Что такое лимонад? «Лимонад представляет собой кисло-сладкий освежающий напиток, содержащий большое количество витамина С и оказывающий положительное воздействие на здоровье. По словам экспертов, это один […]

Подробнее
Кулинарное путешествие: самые необычные блюда мира

Экзотическое блюдо Исландии: хакарл В Исландии, во время рождественских и новогодних торжеств, традиционным угощением является хакарл – мясо акулы, подвергшееся ферментации. Приготовление этого деликатеса занимает продолжительное время: акулу очищают и разделывают, а затем мясо замачивают на несколько месяцев в специальной рассоле. После этого его извлекают, нарезают на куски и подвешивают для дополнительной ферментации. […]

Подробнее
12 простых рецептов овощного рагу с кабачками и картошкой

Летом кабачки хочется добавлять во все блюда, и особенно хороши они в овощном рагу. Добавление картофеля сделает блюдо более питательным – и вот уже перед нами полноценное основное блюдо. Предлагаем вашему вниманию подборку изысканных рецептов! овощное рагу, включающее кабачки, картофель и помидоры Универсальное и легкое постное рагу. Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 1 […]

Подробнее
15 рецептов пирогов на молоке, вызывающих аппетит

Ни одно покупное пирожное не может сравниться с домашним пирогом. Особенно, когда существует такое разнообразие вариантов, что можно готовить каждый месяц и не повторяться. К примеру, сегодня мы предлагаем тебе испечь пирог на молоке. Мы делимся 15 рецептов, которые не только вкусные, но и экономичные! 1. Пирог на молоке на скорую руку При […]

Подробнее
Самые вкусные коктейли с водкой: 20 проверенных рецептов

Водку, даже в чистом виде, редко кто употребляет постоянно, однако коктейли на ее основе пользуются большой популярностью. Это объясняется их широким разнообразием – существует множество вариантов, способных удовлетворить любой вкус и отличающихся разной крепостью. Предлагаем вашему вниманию обширную коллекцию идей и рецептов! 1. Кровавая Мэри Для придания напитку желаемого вкуса добавьте специи по […]

Подробнее
Лучшие коктейли с Егермейстером: 20 проверенных рецептов

Травяные биттеры часто являются специфическим выбором, однако Егермейстеру удалось изменить это представление. Этот универсальный ликер, являющийся одной из визитных карточек Германии, быстро приобрел известность во всем мире благодаря своему насыщенному и выразительному горько-сладком вкусу. Обратите внимание на наши 20 рецептов коктейлей с Егермейстером! 1. Апельсиновый Егермейстер Для начала приготовим самый простой и базовый […]

Подробнее
Простые рецепты: 15 супов-пюре из шампиньонов для начинающих хозяек

Супы-пюре – это универсальное блюдо, ведь для их приготовления можно использовать практически любые продукты. К примеру, супы-пюре из шампиньонов получаются особенно удачными. Они достаточно питательны, даже если в них нет мяса, и станут прекрасным дополнением к обычному меню. Подавайте их с тертым сыром, гренками, целыми грибами или зеленью, как вам больше нравится! 1. […]

Подробнее
Французский детокс: уикенд на виноградной диете

Широкую известность детокс-программа на основе винограда получила благодаря французскому диетологу Клоду Оберу. Этот специалист, автор многочисленных бестселлеров, посвященных питанию и здоровому образу жизни, является активным сторонником данного метода очищения организма. Использование виноградного лечения было известно еще древним грекам и римлянам. В начале прошлого века большой резонанс вызвала книга Йоханны Брандт из Южной Африки, […]

Подробнее
Дeтокс-уикенд по аюрведе

Согласно аюрведе, накопление токсинов и шлаков в организме часто вызвано некачественным усвоением пищи. Продукты брожения и разложения, известные как «ама», можно существенно уменьшить, скорректировав рацион питания. Для этого рекомендуется употреблять пищу только в разогретом или горячем виде, а также слегка подогревать воду. «По словам доктора, основу вашего детокс-меню должны составлять продукты с вяжущим, […]

Подробнее