VitalityPortal.ru

Лангустины, приготовленные на мангале, – поистине один из лучших способов обработки этого изысканного продукта. Предлагаем вашему вниманию 12 восхитительных рецептов, которые станут настоящим украшением пикника в компании друзей и родных. Однако не забудьте предварительно очистить лангустинов от кишечника! 1. Лангустины в оливковом масле на мангале Легкий и подходящий для всех рецепт, требующий небольшого […]

С наступлением сезона свежей зелени любители легких салатов испытывают настоящее удовольствие. Зеленые салаты заслуженно считаются наиболее полезными – они богаты необходимыми витаминами и при этом содержат немного калорий. Ознакомьтесь с нашими 20 замечательными рецептами! зеленый салат, дополненный авокадо и салатом корн Рекомендуем добавить свежемолотую смесь перцев. Тебе понадобится: для приготовления потребуются: 1 авокадо, […]

Наталья Лютова, диетолог Центра персональной диетологии «Палитра питания», и Илья Мизгирев, инструктор «ЖИВИ!», поделились советами о том, как эффективно и безопасно сбросить вес после праздничных дней. Так ли много набрано? Не стоит поддаваться панике. Даже если вам кажется, что за праздничные дни вы набрали вес, скорее всего, это обманчивое впечатление. «Набрать слишком много […]

Что такое энергетический батончик Энергетические батончики – это не только полезтельный перекус. Они содержат ингредиенты, обладающие стимулирующим действием, такие как кофеин, экстракт гуараны или женьшеня, таурин или сочетание углеводов. В состав энергетических напитков в таблетках также добавляют другие полезные компоненты: Сублимированные ломтики фруктов. Благодаря этому, сохраняются витамины и минералы, содержащиеся в цельных фруктах. […]

Традиционно чебуреки делают с мясным фаршем, однако это не исключает возможности использования и других начинок. Чтобы убедиться в этом, мы подготовили для вас 25 разнообразных вариантов: от классических до вегетарианских или даже сладких десертов! 1. Начинка для чебуреков из говядины Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 300 грамм говядины, 1 луковица, 3 столовые ложки […]

Пикник – это гораздо больше, чем просто шашлыки. Более того, шашлыки и мангал здесь совершенно не обязательны. Разнообразные закуски способны сделать времяпровождение приятным. Предлагаем тебе подборку из 20 лучших рецептов! 1. Лаваш с тунцом Приготовление этой закуски не займет много времени и может быть осуществлено непосредственно перед подачей. Тебе понадобится: для приготовления понадобятся: […]

Жареные кабачки на гриле – это один из самых доступных, экономичных и при этом вкусных способов приготовления. Их можно употреблять как самостоятельное блюдо, а можно использовать в качестве гарнира к мясу или рыбе. Предлагаем вашему вниманию 12 отличных рецептов! 1. Кабачки на решетке на мангале Простой рецепт с маслом и чесноком – без […]

На мангале можно готовить разнообразные продукты – от мяса и рыбы до овощей и морепродуктов. Также можно приготовить полноценное блюдо, например, картофель с беконом. Представляем 10 замечательных рецептов! 1. Картошка с беконом на шампурах на мангале Этот несложный рецепт можно легко адаптировать, добавив любимые специи. Тебе понадобится: 1 кг картофеля, 200 г бекона, […]

Вареники – это блюдо, которое всегда пользуется популярностью, особенно когда существует такое большое количество разнообразных начинок. Мы подготовили для вас подборку из 25 лучших вариантов – от традиционных до самых необычных. В ней представлены как сладкие, так и соленые варианты, способные удовлетворить любой вкус! 1. Творожная начинка для вареников Тебе понадобится: для приготовления […]

Если вы хотите порадовать всех необычной овощной закуской, обратите внимание на баклажаны, приготовленные на гриле! Их можно запекать целиком, фаршировать, жарить ломтиками или половинками. Мы расскажем о 20 самых аппетитных рецептах! баклажаны, приготовленные на гриле с маслом, лимоном и чесноком Баклажаны нарежьте кусочками такой толщины, примерно 0,5 см. Тебе понадобится: необходимые ингредиенты: 500 […]