VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Сочный кекс с лимонной ноткой

Ингредиенты сливочного масла – 180 г сахара – 180 г яйца – 2 шт. соли – щепотка молотой корицы – ½ ч. л. молотого имбиря – ½ ч. л. муки – 230 г разрыхлителя – ½ ч. л. ложки тертая цедра и сок – с 1 лимона сахарной пудры – 2 Предварительно разогрейте […]

Подробнее
Как правильно выбирать ягоды

Как выбрать клубнику «Начните с осмотра плодоножки — участка, где ягода отрывается», – рекомендует Александр Абрамчук, руководитель отдела садоводства ЗАО «Совхоз имени Ленина» . Чем суше она, тем продолжительнее был путь товара до потребителя. Если плодоножка выглядит сухой, а ягода имеет вид, будто ее только что сорвали с грядки, вероятно, она подвергалась химической […]

Подробнее
Как приготовить кефаль: 20 аппетитных рецептов

Кефаль – рыба, которая может похвастаться целым рядом достоинств, среди которых особенно выделяется ее нежное белое мясо и минимальное количество мелких костей. Чтобы полностью раскрыть вкус этой рыбы, важно знать, как ее правильно приготовить. В нашей подборке вы найдете 20 лучших рецептов, которые помогут вам это сделать! 1. Кефаль целиком в духовке Прекрасный […]

Подробнее
Как запечь сосиски с сыром: 12 вкусных рецептов

Отличным вариантом для быстрого и питательного перекуса будут сосиски, запеченные с сыром в духовке. Наиболее аппетитно их употреблять со свежими овощами. Представляем 12 лучших рецептов! 1. Сосиски, фаршированные сыром в духовке Простейший рецепт, не требующий теста или каких-либо дополнительных ингредиентов. Тебе понадобится: необходимы: 6 сосисок, 80 грамм твердого сыра, 2 щепотки итальянских трав, […]

Подробнее
Топ-15 рецептов пасты из авокадо для бутербродов

Перечислить все возможные способы использования авокадо в кулинарии практически невозможно. Например, из него можно приготовить универсальную пасту, подходящую для бутербродов, тостов и разнообразных закусок. Представляем вашему вниманию 15 простых и аппетитных рецептов! 1. Паста из авокадо с фетой и зеленью Это самый элементарный способ начать проводить испытания. Тебе понадобится: необходимые ингредиенты: 1 авокадо, […]

Подробнее
Полезные оладьи: 5 рецептов для тех, кто следит за фигурой

Можно ли употреблять оладьи во время похудения? Да, при соблюдении определенных условий. «Оладьи – это толстые пшеничные лепешки, обжариваемые на сковороде, – поясняет Анна Коробкина, врач-диетолог-нутрициолог. — Из этого сразу становится ясно, что они не относятся к диетическим продуктам, с одной стороны. Однако, можно рассмотреть оладьи под другим углом: если это завтрак, то, […]

Подробнее
15 рецептов супов с копченой курицей для идеального обеда

Для приготовления супа можно использовать как сырое мясо, так и готовую копченую курицу. Такие блюда отличаются насыщенным ароматом копченостей и простотой в приготовлении. Обратите внимание на наши 15 рецептов! 1. Гороховый суп с копченой курицей Прежде всего, рассмотрим базовый рецепт, который подходит для приготовления любого копченого мяса. Тебе понадобится: необходимые ингредиенты: 500 г […]

Подробнее
Идеальный Космополитен: 20 проверенных рецептов

Яркий кисло-сладкий коктейль Космополитен заслуженно считается современной классикой. Сериал «Секс в большом городе» сделал его невероятно популярным, хотя сам напиток был создан значительно раньше. Мы собрали для вас 20 замечательных рецептов приготовления Космополитена дома! 1. Классический Космополитен Для достижения желаемого результата необходимо использовать водку с цитрусовыми нотками. Тебе понадобится: для приготовления напитка потребуется: […]

Подробнее
Вкуснейшие рецепты стерляди, запеченной в духовке

Мякоть стерляди отличается особой нежностью и приятным вкусом, а также практически не содержит костей, что делает запекание в духовке оптимальным способом приготовления. Стерлядь можно запекать порционными кусками, целиком или в виде филе. Представляем вашему вниманию 12 превосходных рецептов! 1. Стерлядь в духовке целиком Структура скелета стерляди, состоящая из хрящей, не представляет сложностей, поэтому […]

Подробнее
20 простых рецептов куриных ножек для мультиварки

Мультиварка – одно из самых полезных устройств на кухне. С ее помощью можно готовить разнообразные блюда, не используя плиту, духовку или микроволновую печь. В качестве примера, сейчас мы предлагаем приготовить куриные ножки, используя различные рецепты и ингредиенты! куриные ножки, приготовленные в мультиварке с соевым соусом Идеальный рецепт для обыденного приготовления, требующий лишь легкодоступные […]

Подробнее