VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Как испечь пышные пышки на кефире: 12 проверенных рецептов

Свежеиспеченные пышки восхитительны, но сохраняют свою мягкость и воздушность, даже когда остывают. Способов их приготовления существует множество, и у каждой хозяйки есть свои собственные секреты. Особенно удачно получаются пышки на кефире, и именно этот вариант мы рассмотрим более детально. Представляем 12 замечательных рецептов! 1. Пышки на кефире на скорую руку Объем используемой муки […]

Подробнее
Легкие рецепты хвороста на кефире

Когда речь заходит о простом и быстром десерте к чаю, хворост на кефире заслуживает особого внимания. Приготовить его под силу даже начинающему повару, и вероятность ошибки здесь минимальна. К тому же, мы подобрали для вас 12 замечательных рецептов, учитывающих разные наборы продуктов и вкусовые предпочтения! 1. Хворост на кефире с содой При необходимости […]

Подробнее
Яблочные смузи: 20 рецептов на любой сезон

Смузи впервые появился в 30-х годах прошлого века и на сегодняшний день этот питательный напиток пользуется огромной популярностью. Его изготавливают из широкого спектра овощей и фруктов, хотя чаще всего в качестве основы используют яблоки. Предлагаем вашему вниманию 20 самых аппетитных рецептов! 1. Смузи из яблок и ароматной зелени Рекомендуется выбирать яблоки жёлтых или […]

Подробнее
Вкуснейшие рецепты грибной икры на зиму

Существует множество способов приготовления грибов, включая создание грибной икры на зиму. Подборка рецептов, представленная ниже, расскажет, как это сделать. Выбирайте вариант, который вам больше понравится! 1. Грибная икра с уксусом Для обеспечения сохранности консервов, как и при использовании масла, необходим уксус. Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 1,5 килограмма грибов, 2 моркови, 2 луковицы, […]

Подробнее
Простые рецепты желе из красной смородины с желатином

Кто из нас не испытывает ностальгию по желе с красной смородиной, которое было таким популярным в детстве? К тому же, существует множество способов его приготовления. На этот раз мы подготовили для вас подборку рецептов с желатином – это самые быстрые и несложные варианты, которые легко воплотить в жизнь! желе из красной смородины, приготовленное […]

Подробнее
Как контролировать аппетит и сбросить вес: 10 необычных советов

рекомендуется держать вилку или ложку левой рукой, если вы правша – правой) Или можно воспользоваться китайскими палочками. По мнению исследователей из Университета Южной Калифорнии, для снижения потребления пищи необходимо избегать механического переедания. «Повышение осознанности во время еды снижает вероятность переедания», — отмечает Михаил Гаврилов, врач-диетолог, разработчик уникальной запатентованной методики похудения, рекомендует внедрять принципы […]

Подробнее
20 рецептов пасты с креветками в нежном сливочном соусе

Создайте в своем доме атмосферу очаровательной Италии: приготовьте восхитительную пасту с креветками в сливочном соусе! Для достижения наилучшего результата используйте охлажденные морепродукты, однако и с замороженными получится весьма вкусно. Предлагаем вашему вниманию 20 изысканных рецептов! паста с креветками, приготовленная в сливочном соусе с чесноком Предлагаем приготовить пасту и подавать её с душистой рукколой. […]

Подробнее
20 рецептов зеленых смузи: яркий цвет, насыщенный вкус и восхитительный аромат

Люди, придерживающиеся принципов здорового питания, нередко делают смузи. Наиболее ценными среди них являются рецепты, включающие пряные травы, овощи и фрукты зеленого цвета. Представляем вашему вниманию 20 востребованных рецептов зеленых смузи, которые удовлетворят любой вкус! яблочный смузи с лаймом и свежей зеленью Мы советуем выбирать яблоки зеленого или желтого оттенка. Тебе понадобится: 2 яблока, […]

Подробнее
Простой рецепт вафельных трубочек: 20 вкусных идей

Побалуй свою семью аппетитным десертом, испекая вафельные трубочки! Этот процесс займет немало времени, но он достаточно прост. Для начинки можно использовать творог, сгущенное молоко или разнообразные кремы. Представляем 20 отличных рецептов! вафельные трубочки, наполненные кремом из вареной сгущенки Эти трубочки многие помнят еще с детства! Тебе понадобится: Для теста: 5 яиц, 200 г […]

Подробнее
Топ-12 рецептов идеальной заправки для суши и роллов

Для создания аутентичных суши или роллов недостаточно просто отварить рис. Важную роль играет не только вкус, но и текстура – чтобы начинка не распадалась, необходима специальная заправка. Мы собрали несколько рецептов, которые помогут вам в этом. Для удобства все они рассчитаны примерно на 4 стакана вареного риса! 1. Заправка для риса из рисового […]

Подробнее