VitalityPortal

В жаркие летние дни многие хозяйки делают из клубники разнообразные десерты, варят компоты и варенья. А мы предлагаем расширить этот перечень и полезными клубничными смузи. Представляем 20 самых аппетитных рецептов! 1. Смузи из клубники с миндальным молоком ПП-вариант смузи для веганов. Тебе понадобится: возьмите 1 стакан клубники, 200 мл миндального молока и 1 […]

Ягодный десерт, приготовленный из натуральных ингредиентов, радует не только прекрасным вкусом, но и приносит пользу здоровью. Поэтому сегодня мы рассмотрим, как правильно сделать желе из красной смородины с использованием агар-агара. Агар – прекрасная замена желатину, особенно учитывая его полностью растительное происхождение, а также то, что он хорошо подходит для зимних заготовок! желе из […]

Тесто на кефире – отличный выбор для пиццы, поскольку оно гармонично сочетается с разнообразными начинками, отличается скоростью приготовления и обеспечивает хрустящую основу. В этой подборке представлены 20 проверенных рецептов этого теста, выбери подходящий и начинай готовить! 1. Тесто для пиццы на кефире и соде В глубокой посуде соедини кефир с содой. Тебе понадобится: […]

Традиционным повидлом, с которого началась история этого десерта, является повидло из сливы. И сегодня мы подготовили для вас именно такую коллекцию рецептов. Различные способы приготовления и различные добавки – выбирайте тот, который вам больше понравится. Готовое повидло можно употреблять сразу или закатать в стерилизованные банки для хранения на зиму! повидло из сливы без […]

Гречневая каша Диетологи считают, что гречка занимает лидирующую позицию среди зерновых культур. По их словам, это отличный источник фосфора, кальция, марганца, железа, калия, магния, витаминов группы В Светлана Маркова, сертифицированный нутрициолог. — Кроме того, гречневая каша является лидером среди круп по содержанию белка. В ста граммах гречки содержится 13 граммов этого необходимого макроэлемента. […]

Помимо традиционных компотов и варенья, не забудьте приготовить и восхитительное желе из крыжовника на зиму. И воспользоваться нашей подборкой рецептов для этого очень просто! 1. Желе из крыжовника с желатином Используй порошковый или листовой желатин. Тебе понадобится: 3 кг крыжовника, 25 г желатина, 1,5 кг сахара, 150 мл воды. Приготовление: Желатин залей холодной […]

Для тех, кто предпочитает здоровые сладости, малиновая пастила станет прекрасным выбором. В ее составе нет искусственных ароматизаторов и добавок – только натуральная ягода. К тому же, в ней содержится мало сахара, и при желании его можно исключить вовсе. Пастилу также несложно приготовить самостоятельно. Представляем вашему вниманию 15 замечательных рецептов! 1. Пастила из малины […]

Мы все уже привыкли к заготовкам из вишни, однако это лишь один из возможных вариантов. Например, из черешни также можно изготовить восхитительный домашний джем. Эти ягоды имеют много общего, но и отличаются друг от друга. Ознакомьтесь с нашими 15 рецептами! 1. Джем из черешни через мясорубку Удаление косточек из черешни – трудоемкий процесс, […]

Белая смородина не так востребована, как сорта с цветными ягодами. Однако это совершенно напрасно! Мы предлагаем тебе приготовить восхитительное варенье из белой смородины. Представляем 20 отличных рецептов! варенье из белой смородины – это традиционное блюдо Для приготовления варенья следует выбирать наиболее привлекательные и созревшие плоды. Тебе понадобится: 2 кг белой смородины, 800 г […]

Вишневый ликер с приятной сладостью и легкой кислинкой – отличный выбор для ценителей алкогольных напитков. Однако, по-настоящему вкусный продукт не всегда удается найти в продаже, а состав часто вызывает вопросы. Поэтому сегодня мы поделимся 15 рецептами приготовления вишневого ликера в домашних условиях! 1. Ликер из вишни на водке Этот основной рецепт отличается простотой […]