VitalityPortal.ru

При обсуждении продуктов, вредных для здоровья и фигуры, диетологи часто выделяют покупные соусы как одни из самых нежелательных. У них имеется целый ряд негативных характеристик. «Некоторые из них, в первую очередь майонез и подобные ему соусы для салатов, содержат большое количество жиров», — отмечает Екатерина Белова, в обычном кетчупе, например, содержится избыточное количество […]

Чай заслуженно считается одним из самых полезных напитков для здоровья. Он также может способствовать избавлению от избыточного веса. Для похудения чаще всего советуют употреблять зеленый чай, эффективность которого подтверждена результатами многочисленных исследований, однако и другие сорта также весьма полезны. Узнайте, в чем причины этого. Белый чай Помогает избежать появления новых жировых отложений и […]

Для того чтобы насладиться любимыми мантами, необязательно посещать ресторан. И, конечно, не стоит приобретать сомнительные замороженные изделия. Приготовить их дома гораздо легче, чем может показаться. Начнем же с замеса теста, сделанного по всем правилам! 1. Тесто на манты на кипятке Это заварное тесто подходит для любых изделий и не разрывается во время раскатывания […]

Шарлотка, знакомая с самого детства, остается одним из самых любимых пирогов. Она радует своей простотой в приготовлении и минимальным количеством необходимых продуктов, а результат всегда восхитителен. На этот раз мы предлагаем упростить процесс и ускорить приготовление, приготовив шарлотку в мультиварке. Представляем вашему вниманию 15 надежных рецептов! 1. Классическая шарлотка с яблоками Быстро готовится […]

Используя идею корейских закусок, можно готовить не только морковь, но и самые разные овощи. К примеру, огурцы – отличный вариант для заготовок на зиму. Мы собрали 15 лучших рецептов, которые уже зарекомендовали себя! 1. Пряные огурцы по-корейски на зиму Универсальный рецепт сразу на 5 кг огурцов. Тебе понадобится: необходимые ингредиенты: 5 килограммов огурцов, […]

В период созревания кабачков возникает вопрос их заготовки, ведь их количество часто бывает очень большим и найти место для хранения становится непросто. Поэтому предлагаем вам еще один оригинальный способ – приготовление кабачков по-корейски на зиму. В нашей подборке рецептов мы расскажем, как это сделать правильно и какие ингредиенты можно использовать! 1. Пикантные кабачки […]

Существует множество способов заготовить помидоры на зиму: их можно мариновать, консервировать, сочетать с другими овощами, готовить в виде соусов или салатов – выбор за вами. Лучшие 20 рецептов уже подобраны в этой подборке! 1. Маринованные помидоры целиком Этот рецепт отличается простотой и удобством приготовления, так как не требует стерилизации. Тебе понадобится: для приготовления […]

Хочешь найти интересные рецепты для заготовок на зиму? Тогда обрати внимание на нашу подборку рецептов рассольника. Да, этот суп тоже можно заготовить на зиму. Прямо с огурцами, перловкой и другими ингредиентами на твой вкус. Поделись подробностями! 1. Рассольник из свежих огурцов с перловкой Простой рецепт рассольника, который можно легко приготовить в домашних условиях. […]

Печень – это орган, выполняющий множество функций, таких как содействие перевариванию и обмену веществ, запасание витаминов и минералов, очищение крови от токсинов и выработка белка. Здоровье печени во многом определяется питанием. Есть продукты, насыщенные полезными веществами, которые благоприятно влияют на печень, и среди них особое место занимают овощи. Свекла Несмотря на то, что […]

Японцы предпочитают компактные холодильники. Это объясняется не только скромными размерами квартир. У занятых жителей этой удивительной страны, особенно не состоящих в браке, как правило, не хватает времени на приготовление пищи, и это вполне объяснимо. Гораздо приятнее для японца провести вечер после работы в компании коллег в одном из многочисленных ресторанчиков, где предлагают не […]