VitalityPortal

Людей окружающие прозвали Марселино Абада Толентино «машико», что с японского переводится как «мудрость». В апреле текущего года мужчина отметил свой день рождения, которому исполнилось 125 лет. Марселино родился в 1900 году в небольшой деревне Чагла, расположенной в Южной Америке. Он прошел через череду различных работ, рано осиротел, стал очевидцем значимых исторических событий и […]

1. Творожная ПП-пасха Этот рецепт позволяет приготовить очень нежную и вкусную паску, при этом она содержит небольшое количество калорий. Ингредиенты: 450 г творога 4% жирности 100 мл молока 1,5% жирности 100 г фиников (изюма или кураги) 160 г кокосовой стружки 1 ч. л. желатина ванилин мед (по желанию) Инструкция. Сначала удалите косточки из […]

Пожалуй, у каждого из нас есть знакомый, который ежедневно употребляет сладости, выпечку, чипсы и при этом сохраняет стройную фигуру. К тому же, физической активности он не уделяет много внимания, и его режим жизни нельзя назвать насыщенным. Существует мнение, что у таких людей обмен веществ функционирует оптимально, поэтому жир не накапливается в области живота […]

Вероятно, вы уже знакомы с проблемой микропластика. Эти крошечные фрагменты пластмассы, размер которых не превышает пяти миллиметров – то есть меньше, чем ноготь на мизинце – обнаруживаются практически везде: в воздухе, воде, почве… и, соответственно, в нашей пище. Считается, что микропластик, попадая в организм, может вызывать воспалительные процессы, провоцировать окислительный стресс и негативно […]

Гармоничное сочетание груши и горгонзолы завоевало популярность во всем мире и нашло применение в различных кулинарных творениях. В частности, пицца с подобной начинкой получается весьма интересной и обладает пикантным вкусом. К тому же, существует множество способов ее приготовления, и мы уже отобрали для вас лучшие рецепты! 1. Пицца с грушей, горгонзолой и моцареллой […]

Свежеиспеченный французский багет – универсальный продукт для создания брускетт, бутербродов и других блюд. В этой статье мы собрали самые интересные рецепты закусок для праздничного стола: от простых и базовых до более сложных! 1. Фаршированный багет с творогом и ветчиной Идеальная холодная закуска для любого праздничного стола. Тебе понадобится: один багет, двести грамм творога, […]

Благодаря специям даже самое простое блюдо может стать настоящим кулинарным изыском. Однако важно помнить, что их применение требует определенных навыков и внимательности: некоторые специи способны улучшить вкус, в то время как другие могут его ухудшить. Вместе с экспертом мы расскажем о том, как правильно выбирать специи, применять их и обеспечивать хранение, а также […]

Если вам наскучила обычная редька, попробуйте дайкон. Этот овощ пользуется большой популярностью в азиатской кухне и получил широкое распространение во всем мире благодаря растущей популярности азиатской кухни. Предлагаем 5 отличных рецептов заготовок с дайконом! 1. Дайкон слайсами на зиму Приготовление занимает немного времени, а вкус – восхитительный! Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 2 […]

Приготовление заготовок без стерилизации занимает гораздо меньше времени и удобнее. Однако такой способ подходит не всегда – необходимо, чтобы в рецептуре присутствовало достаточное количество кислоты или сахара. Предлагаем 10 отличных рецептов патиссонов на зиму без стерилизации, которые под силу любой хозяйке! 1. Патиссоны на зиму целиком Для консервирования лучше использовать небольшие патиссоны и […]

Пациент, осведомленный о своей гипертонии, как правило, регулярно принимает лекарственные средства, рекомендованные врачом. Данное лечение позволяет оперативно нормализовать давление и предотвратить развитие опасных последствий. Кардиологи рекомендуют всем регулярно измерять артериальное давление. Для этого можно приобрести тонометр, который позволит своевременно выявить потенциальные проблемы со здоровьем и просто следить за показателями. Качественный сон, физическая активность […]