VitalityPortal

Забота о губах требует такой же внимательности, как и уход за кожей вокруг глаз: в обоих случаях она тонка, чувствительна и не содержит жировой ткани, что делает ее восприимчивой к признакам старения. Как ухаживать за губами зимой? «Внешний вид губ – один из ключевых индикаторов возраста, – рассказывает Владимир Виссарионов, кандидат медицинских наук, […]

Игнорировать бюджетные косметические процедуры — значительная ошибка. Например, в статье «Красота за государственный счет» мы писали о том, что дерматолог из обычной поликлиники может наколдовать волосы «как в рекламе». Более того, в роскошных салонах проверенные старые методы используют наравне с ультрасовременными. «Порой грамотная криотерапия бывает эффективнее инъекций — она дает отличный лифтинг-эффект. А […]

Недавно в комментариях мне задали вопрос: «Где найти крем, в котором не будет только воды и глицерина?» Классический ответ – изготовить его самостоятельно. Этот процесс немного сложнее, чем приготовление скрабов и масок (потребуется проявить навыки юного химика), но результат может оказаться впечатляющим. Почему это возможно? Сразу же предупреждаю о трудностях, которые могут возникнуть […]

Говоря о себе в женском роде, я, безусловно, преувеличиваю: я никогда не стремилась к крупной груди и прекрасно осведомлена о связанных с этим неудобствах. К сожалению, многие мои знакомые не готовы это принять и постоянно прибегают к различным, позиционируемым как «чудодейственные» и «безопасные», методами увеличения груди. Когда результат и появляется, он оказывается не […]

Маркетологи умело воздействуют на наше восприятие: надписи «био» и «натуральный» на упаковке оказывают на многих из нас сильное влияние — мы склонны приобретать любые товары с такой маркировкой. Однако, зачастую, мы испытываем разочарование от половины приобретенных продуктов. «Неверно считать, что все органические и биопродукты обязательно безопаснее и эффективнее синтетических», — отмечает Линда Катц, […]

Не стоит полагать, что массаж осваивают исключительно люди с бескорыстными намерениями: это умение будет полезно в первую очередь вам. Заслуживающее внимания исследование, проведенное Институтом тактильных исследований в Майами (да, такой институт существует), продемонстрировало: массаж способствует нормализации пульса и артериального давления, снижает уровень кортизола в крови, улучшает эмоциональное состояние и повышает уверенность в себе. […]

Я искренне старалась включить водоросли в свой рацион. Меня побудили к этому научные работы, которые показали, что в этом необычном продукте содержание витаминов и минералов во много раз превышает показатели самых полезных овощей и фруктов. Однако на практике все оказалось сложнее. В стандартных магазинах ассортимент обычно ограничен: в основном представлены консервированная морская капуста […]

За долгие годы работы визажистом я убедилась: замаскировать ярко выраженный купероз с помощью тональной основы гораздо легче, чем вылечить. Это не означает, что избавиться от сосудистых звездочек невозможно, но для этого необходимо действовать на ранней стадии или, что еще лучше, принимать меры для предотвращения их возникновения. К сожалению, многие женщины не обращают внимания […]

Разумеется, речь не идет об установке чего-либо в ванной комнате спа-капсулу с цветомузыкой и тропическим дождем — даже если будете в ней жить, не окупите. Зря улыбаетесь: каждый может приобрести практически любую профессиональную бьюти-машину. И серьезно навредить себе: обжечься фотоэпилятором или получить разряд тока от электростимулятора. Но есть совершенно безопасные и эффективные гаджеты, […]

Недавно в комментариях ко мне прозвучала просьба поделиться информацией о натуральных методах, которые могут смягчить проявления менопаузы. Я отметила это, но не предполагала, что действительно возьмусь за эту тему: во-первых, мне, молодой женщине, сложно компетентно разобраться в вопросе, а во-вторых, сомнительно, что растительные масла и травы способны устранить приливы и перепады настроения. Однако, […]