Организация оперативной медицинской помощи — это значимый и ответственный процесс. Однако в настоящее время международное медицинское сообщество изменило подходы к его подготовке. «Те нормы и указания, которые действовали на протяжении многих лет, сейчас пересмотрены, — отмечает Евгений Гагарин, кандидат медицинских наук, врач-хирург и специалист по ультразвуковой диагностике Многофункционального медицинского центра МЕДСИ, расположенного на Мичуринском проспекте. […]

Как влияют диеты на здоровье зубов? Взаимосвязь рациона питания с здоровьем эмали – сложный вопрос, поскольку любая коррекция диеты должна быть рекомендована специалистом на основании конкретных медицинских показаний: диетологом, эндокринологом, гастроэнтерологом и другими. Только в этом случае подобранное питание не окажет негативного воздействия ни на зубы, ни на общее состояние организма, а наоборот – принесет […]

Мы, конечно, не впадаем в спячку. Анабиоз наблюдается у животных, испытывающих дефицит продовольствия в зимний период. У современных людей проблема обеспечения питанием не стоит так остро, как у медведей и ежей (о чем говорят избыточные килограммы, накапливающиеся к марту). Так почему же мы зимой как будто бы «спим», а весной не можем «ожить»? По мнению […]

Сбалансированные тренировки Как и в любом аспекте здоровья, для репродуктивной системы критически важен баланс: как чрезмерные физические нагрузки, так и их полное отсутствие могут нанести вред. В умеренных количествах занятия фитнесом полезны, однако не стоит посвящать им более семи часов еженедельно. По мнению экспертов, превышение этого лимита и излишняя увлеченность спортом связаны с уменьшением овариального […]

Друг или приятель В течение жизни нас окружают друзья, приятели и знакомые – люди, находящиеся с нами в разной степени близости. Если представить человека, окруженного концентрическими кольцами, то чем меньше радиус кольца и пространство, которое оно занимает, тем ближе находящийся в нем человек. «Самые близкие люди – это настоящие друзья, – отмечает психолог Ирина Тугарина. […]

Человек – это не машина, а существо, способное на глубокие переживания. Когда все складывается благоприятно, мы испытываем позитивные эмоции и, будучи охваченными этим подъемом, готовы на многое. Позитивный настрой обычно увеличивает мотивацию и эффективность работы. Однако мир далек от совершенства: в нем встречаются болезни, утрата близких, предательство, неудачи в любви, сложные дети и деспотичные руководители. […]

Каждому из нас знакомо чувство одиночества. Не это успокаивающее чувство уединения, когда можно отдохнуть от мирской суеты, побыть наедине с собой и своими размышлениями, послушать музыку или почитать книгу, наслаждаясь тишиной и покоем. А совсем иное одиночество, которое ощущается крайне тяжело: чувство покинутости, ощущение полной изоляции, отсутствие близких отношений, не с кем разделить свои переживания. […]

Одиночество Прибытие в новую страну часто сопряжено с необходимостью адаптироваться к новым условиям, что может привести к социальной изоляции. Утрачиваются привычные контакты с близкими людьми, общение становится менее частым и поверхностным, а формирование новых связей требует времени. В сочетании с другими трудностями, такими как финансовые вопросы и бытовые проблемы, это может спровоцировать депрессивные состояния, включая […]

Решив заказать кредитную карту такого формата, клиент получает особое предложение от определенного бренда или торговой сети. Обычно владельцы карт получают значительные скидки при покупке товаров или услуг у компаний-партнеров банка, либо возврат части потраченных средств. Также может быть предоставлен ряд дополнительных преимуществ. К другим достоинствам кобрендовых кредитных карт относится их привлекательный, стильный дизайн, нередко включающий […]

Симптомы, которые должны насторожить Заболевания десен проявляются заметными признаками. К наиболее распространенным симптомам воспаления десен относятся кровоточивость, отек, болезненность, неприятный привкус и запах из полости рта, а также изменение цвета десны. Об этом говорит Илья Скляров – стоматолог-ортопед, учредитель и главный врач клиники SmileClinic. — При наличии кровотечения стоматологи могут предположить, что причиной послужили неподходящие […]