Почему задевают оскорбления Любое отрицательное замечание может заставить нас почувствовать себя расстроенными — иногда комментарий в социальной сети или колкая фраза от незнакомого человека могут причинить одинаковую боль. Однако это происходит лишь в том случае, если мы принимаем слова за чистую монету. Так, если вы уверены в своей компетентности, то вас вряд ли заденет грубое […]

Много есть за 3-4 часа до сна «Продукты питания способны оказывать Алкибиадес Родригес, кандидат медицинских наук и доцент кафедры неврологии Центра комплексной эпилепсии Нью-Йоркского университета Лангоне. — На переваривание пищи организм расходует энергию. Обычно требуется 2-3 часа на усвоение съеденного, поэтому рекомендация не ложиться спать с переполненным желудком вполне оправдана. Для качественного сна необходимо снижение […]

Любая победа достигается благодаря приложенным усилиям, и конкурсы красоты не являются исключением. Безусловно, у каждой королевы есть свои секреты и уловки в сфере красоты, которые способствуют завоеванию высшего места. Своими советами делится певица Xenia (Ксения Гур), завоевавшая в 2019 году титул победительницы конкурса «Миссис Москва». Регулярное увлажнение кожи Регулярное увлажнение – ключевой аспект в уходе […]

Преддиабет характеризуется повышенным уровнем сахара в крови, который, однако, еще не соответствует критериям для постановки диагноза сахарного диабета 2-го типа. Важно отметить, что этот показатель может оставаться в пределах преддиабета в течение определенного времени. Зачастую люди даже не знают, что находятся в зоне риска. Регулярные анализы на сахар помогут вовремя обнаружить отклонения в работе организма. […]

Формирование межличностных отношений, создание социальных уз, рождение детей, кормление грудью младенцев и их воспитание – все эти аспекты во многом определяются действием гормона окситоцина. Согласно информации, предоставленной Американской психологической ассоциацией, окситоцин высвобождается как в ответ на позитивные события, так и в условиях стресса. Исследования показали, что его концентрация возрастает, когда человек испытывает социальную изоляцию или […]

Внематочная беременность развивается, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется не в матке, а в другом органе. Наиболее распространенным местом имплантации является маточная труба. Также возможно прикрепление яйцеклетки к шейке матки, яичнику или брюшной полости. По мере роста оплодотворенной яйцеклетки проявляются признаки внематочной беременности. Необходимо учитывать, что развитие эмбриона вне матки невозможно, и отсутствие своевременного лечения может повлечь […]

Стоит помнить, что кашель — это естественная реакция организма, предназначенная для поддержания чистоты дыхательных путей и удаления из них посторонних предметов, слизи и пыли. «Но непродуктивный, изнуряющий кашель, который становится чрезмерным, перестает выполнять свою функцию и способен существенно ухудшить самочувствие», — отмечает Вера Сухова — врач-терапевт первой категории, гастроэнтеролог «СМ-Клиники». — Согласно статистическим данным, кашель […]

В Российской Федерации злокачественные опухоли шейки матки регулярно удерживают пятую позицию среди всех онкологических заболеваний, поражающих женский организм, и занимают третье место по значимости. Характерной чертой этого вида рака является то, что начальные патологические трансформации в тканях репродуктивного органа нередко происходят в молодом возрасте – между 20-м и 30-м годом жизни. После чего формирование опухоли […]

Иногда дискомфорт в горле может сохраняться после перенесенного заболевания COVID-19 Врачи пока не пришли к единому мнению относительно этого вопроса, однако наиболее вероятной причиной считается длительное восстановление слизистой оболочки носоглотки. «С чем это может быть связано? Одно из объяснений заключается в уменьшении или изменении питания слизистой глотки, поскольку вирус влияет на рецепторы нервной ткани», — […]

согласно данным, полученным Всероссийским центром изучения общественного мнения (ВЦИОМ) в результате опроса, 79% россиян, перенесших коронавирусную инфекцию, испытывали последствия заболевания. Наиболее распространенным симптомом, отмечаемым респондентами, была слабость – о ней заявили 38% опрошенных. Эксперты объясняют, что слабость и ощущение упадка сил являются признаками астении – патологического состояния, часто встречающегося при данной инфекции. С астенией необходимо […]