Как правильно реагировать на комплименты

Зачем нужны комплименты Искренний комплимент располагает к общению. В чём причина? «Комплимент – это словесная похвала», – отмечает Полина Никитина — бизнес-тренер, специализирующаяся на развитии эмоционального интеллекта и применении энергопрактик. Как известно, похвалу ценят все люди. С точки зрения взаимодействия между людьми, комплимент – это высказывание, адресованное собеседнику с намерением вызвать у него положительные эмоции […]

Подробнее
Что делать при боли в горле

В период распространения простуды и гриппа горло особенно подвержено воздействию вирусов. Ситуация усугубляется и из-за коронавирусной инфекции, которая заставила многих перейти на дистанционную работу данным По данным Российской ассоциации телекоммуникаций, начиная с весны 2020 года, четверть российских компаний начала использовать видеоконференции, а число ежедневных пользователей Zoom увеличилось в 20 раз всего за три месяца. Увеличение […]

Подробнее
Как распознать обморожение и что делать в первую очередь

Как и почему возникает обморожение? Поражение тканей вследствие воздействия низких температур называют обморожением. При этом оно не всегда возникает при значительном минусе. «Обморожение может развиваться не только при резком падении температуры окружающей среды, — отмечает Михаил Крылов, врач хирург Клиники МЕДСИ на Полетаева. — Обморожения часто случаются осенью и весной, когда температура воздуха остается умеренной. […]

Подробнее
Четыре простых шага к осуществлению мечты

Механизм исполнения желаний Прежде всего, необходимо понять: мысль обладает материальной природой. По мнению…, силой нашего сознания мы можем воплотить в жизнь ту реальность, о которой решаемся пофантазировать Мария Самарина, международный эксперт по саморазвитию и работе с подсознанием, основатель школы осознанности «Поток». — Всё начинается с мысли: будь то космические корабли, небоскрёбы, электромобили или сложные гаджеты. […]

Подробнее
Беременность после лечения рака: что нужно знать

Существует распространенное убеждение, что длительное лечение, даже успешное в борьбе с раком, может привести к необратимой потере женщинам репродуктивного возраста способности к зачатию. Терапия онкологических заболеваний оказывает воздействие на функционирование всех органов и систем организма. Однако в настоящее время рак – это не всегда равносильно бесплодию. Как избежать подобного развития событий? Какие существуют современные возможности […]

Подробнее
Как избежать травм на гололеде и что делать при переломах

Предотвратить травму, подобно борьбе с болезнью, всегда эффективнее, чем её лечение. Это утверждение справедливо и для переломов, вероятность которых возрастает при зимних прогулках по обледенелым дорогам. Возможно ли защитить себя от потенциальных падений? Конечно. При передвижении по обледенелой поверхности рекомендуется слегка сгибать колени и делать небольшие шаги, одновременно равномерно двигая руками. Не допускается держать руки […]

Подробнее
Эффективные способы облегчить кашель и простуду с помощью натуральных средств

Существует множество лекарственных средств, таких как микстуры, сиропы и таблетки, предназначенных для облегчения симптомов простуды. Хотя многие из них создаются на основе натуральных ингредиентов, в их состав часто входят нежелательные добавки и сахар. Однако, эффективные и безопасные средства для лечения респираторно-вирусных заболеваний можно легко приготовить самостоятельно, используя эфирные масла и лекарственные травы. Наиболее эффективными травами, […]

Подробнее
Ополаскиватели для рта могут помочь в борьбе с коронавирусом

Ученые из Кардиффского университета осуществили серию экспериментов и выявили выводу, некоторые ополаскиватели для полости рта способны уничтожать вирусные частицы в слюне всего за полминуты. Эффективность обусловлена содержанием в их составе 0,07% цетилпиридиния хлорида, который является антисептиком). В настоящее время университетский персонал обсуждает исключительно достижения, полученные в ходе лабораторных исследований. «В случае подтверждения этих обнадеживающих результатов […]

Подробнее
Цистит после полового акта: причины и методы лечения

Воспаление мочевого пузыря известно как цистит. Причиной воспалительных процессов в различных органах часто являются бактерии, как отмечают Александр Дзидзария, кандидат медицинских наук, уролог, онколог и андролог, возглавляет отделение онкоурологии в ФГБУ РНЦРР. — Хотя цистит имеет различные формы, включая гормональные, в подавляющем большинстве случаев (в 95%) он вызывается инфекцией мочевыводящих путей». Каковы симптомы цистита Заболевание […]

Подробнее
Пять распространенных предубеждений, мешающих обратиться к психотерапевту

К психотерапевтам ходят только ненормальные Отправиться на консультацию — значит, вы считаете, что это означает, что я схож с вами. Однако, на самом деле, психологическую помощь получают вполне обычные люди. Мои пациенты нередко ощущают значительное облегчение, осознавая, что они не одни в своих переживаниях, что их симптомы знакомы многим другим, — рассказывает Джоанна Петридес — […]

Подробнее