VitalityPortal

Вред алкогольных напитков для печени широко известен. Даже умеренное употребление, например, бутылка пива по пятницам, способно вызвать ряд негативных последствий, затрагивающих весь организм. Вместе с тем, заболевание печени развивается не у всех, кто злоупотребляет алкоголем. Жировая дистрофия, гепатит, цирроз и печеночная недостаточность – эти заболевания печени широко распространены во всем мире. Печень может […]

Давайте будем честными: даже у самого обаятельного человека неприятный запах изо рта может испортить впечатление. Как освежить дыхание с помощью натуральных средств и когда запах изо рта не устранить даже с помощью жевательной резинки? Мы спросили у специалиста. «Неприятный запах изо рта может быть вызван плохой гигиеной, инфекциями, употреблением определенных продуктов питания и […]

Ретиноиды применяются как в лекарственных, так и в косметических целях, и широко используются в косметологии. Однако, некоторые препараты могут отпускаться только по рецепту, поскольку их состав достаточно концентрированный и предназначен для решения конкретных кожных проблем. «Специалисты в области косметологии и дерматологии рассказали «Доктору Питеру» о ключевых аспектах ухода с использованием ретинола. Ретинол и […]

Клинические рекомендации на протяжении длительного времени являлись для врачей обязательным документом. Согласно законодательству, в них содержится «информация о профилактике, диагностике, лечении и реабилитации, протоколы ведения пациентов, варианты медицинского вмешательства и последовательность действий медицинского персонала». В некоторых ситуациях приходится отклоняться от клинических рекомендаций, чтобы спасти жизнь. В таких случаях врач либо действует по своему […]

По словам Леонида Дежурного, заместителя председателя комиссии Минздрава России, отвечающей за направление «Первая помощь», самое главное при оказании первой помощи такому пострадавшему — остановить кровотечение , а потом обратиться за помощью к медикам. А вот промывать рану или удалять из нее инородные предметы, по словам эксперта, нельзя. Что требуется предпринять? Специалист определяет основные […]

Возможно ли увеличение мышечной массы, не посещая спортивный зал «Если посещение спортивного зала невозможно, то следует стремиться развивать мышцы дома до определенного этапа, — утверждает Сергей Киселев, эксперт XFIT, — Это определяется вашим текущим уровнем физической подготовки». Рассмотрим, для каких степеней подготовки подходит фитнес в домашних условиях. «Занятия спортом дома результативны на первых […]

Благодаря достижениям современной медицины и косметологии, утверждение «40 — это новые 30» уже не кажется преувеличением. Возрастные границы молодежи существенно изменились, и согласно российскому законодательству, к ним можно отнести людей до 35 лет. Всемирная организация здравоохранения использует более широкое определение молодежи, включая в эту категорию людей до 45 лет. Пожилой же возраст, согласно […]

Для нормализации массы тела необходимо изменить соотношение между поступающей в организм энергией и затрачиваемой. Это можно сделать, например, путем уменьшения калорийности пищи или увеличения физической активности: посещение спортивного зала, утренняя пробежка или просто увеличение количества шагов в течение дня. В таком случае снижение веса будет предсказуемым и естественным процессом. Однако ситуация меняется, если […]

В фильмах и сериалах о врачах нередко показывают сцены, когда герою необходимо реанимировать пациента и вернуть его к жизни. Состояние человека может ухудшиться как в медицинском учреждении, так и вне его. В некоторых ситуациях у медиков остается всего несколько минут, и действовать нужно незамедлительно. Сердечно-легочная реанимация представляет собой самостоятельную область знаний. Медицинские работники […]

Летняя вялость, как у ленивого кота на подоконнике, знакома многим — это вполне естественное состояние. О причинах такого явления и способах бережного поддержания физической активности, не прибегая к изнурительным тренировкам, расскажет Лера Буры — фитнес-тренер FitStars, преподаватель хатха-йоги и виньяса-флоу, йога-терапевт, специализирующийся на дисфункциях тазового дна. Почему летом так тяжело «включиться» Существуют вполне […]