VitalityPortal.ru

На поддержание стабильной температуры тела влияет множество факторов, включая диету, стрессовые ситуации и гормональный баланс. Именно поэтому у вас могут возникать приливы жара. Гипертиреоз Щитовидная железа производит гормоны, отвечающие за регулирование метаболизма, рост и развитие клеток, а также за поддержание постоянной температуры тела. При гипертиреозе наблюдается избыточная активность щитовидной железы, что приводит к […]

Согласно результатам исследований, генетические мутации являются причиной лишь 5-10% всех случаев рака груди. В остальных ситуациях развитие заболевания связано с факторами нездорового образа жизни, в частности, с нерегулярным и несбалансированным питанием мнению специалистов, треть онкологических заболеваний грудных желез можно предотвратить, если грамотно питаться. Самое простое, что вы можете сделать для здоровья груди, — […]

Спите в слишком теплом помещении Любите спать в теплой комнате? Узнайте: это может негативно сказаться на вашей фигуре. Если вечером вы машинально тянетесь к кондиционеру, чтобы превратить свою спальню в подобие Багамских островов, постарайтесь избегать этого устройства. Согласно результатам исследования, опубликованному в журнале «Diabetes», сон в прохладном помещении активизирует бурый жир, который помогает […]

Для уменьшения вязкости крови и поддержания этого важного показателя в пределах нормы применяют специальные препараты — антикоагулянты. Тем не менее, в ходе исследования исследований, несмотря на эффективность, эти средства могут представлять опасность, увеличивая вероятность кровотечений. В качестве альтернативы лекарственным препаратам для предотвращения тромбоза можно использовать природные антикоагулянты. Их можно употреблять в натуральном виде […]

Поставьте легкодостижимую цель …И достигните ее! Многие из наших занятий и увлечений, такие как занятия йогой или танцы, не предполагают конкретного завершения и больше ориентированы на сам процесс, а не на достижение результата. Это может вызывать усталость. «Для внесения разнообразия и поддержания энергии рекомендуется ставить перед собой небольшие цели и достигать их», — […]

Для поддержки вашего процесса похудения мы подготовили перечень привычек, которые, на первый взгляд, не влияют на вес. Но они способны свести на нет все ваши старания в достижении желаемой фигуры. Не вовремя вставать Дополнительные полчаса сна принесут только пользу – вы проснетесь отдохнувшими и энергичными. Так ли это на самом деле? Если вы […]

В нашем ассортименте представлено пять продуктов, которые помогут вам достичь желаемой фигуры и улучшить сексуальную жизнь. Яблоки Употребление всего одного яблока ежедневно может помочь избежать необходимости посещения врачей и способствовать отличному внешнему виду в нижнем белье. Но это еще не все! Согласно недавнему итальянскому исследование, эти вкусные плоды могут помочь сделать интимную жизнь […]

Неуклонный рост массы тела и невозможность похудеть могут быть связаны с определенными заболеваниями. Без устранения этих проблем вернуть вес в норму не удастся. Ниже представлен перечень наиболее распространенных заболеваний, способствующих набору веса. Синдром Кушинга Состояние, при котором надпочечники начинают вырабатывать избыточное количество кортизола – гормона стресса, называется синдромом Кушинга. Он может быть как […]

Выпечка — один из ключевых продуктов в рационе человека. Однако нередко мы употребляем её в избытке. Это не только повышает калорийность питания, но и может привести к проблемам со здоровьем – как физическим, так и психологическим. Рассмотрим, какие последствия возникают при чрезмерном употреблении хлеба. Вы поправляетесь Если стрелка на шкале весов указывает на […]

Что ослабляет защитные силы организма: привычки и продукты? Вы пьете слишком много алкоголя Умеренное употребление вина за ужином, примерно два раза в неделю, не окажет вредного воздействия и может быть даже полезным, защитив вас в том числе и от простуд. Однако регулярное и обильное употребление может негативно сказаться на работе иммунной системы. В […]