VitalityPortal

Наваристая шурпа, приготовленная в традиционном афганском казане, способна покорить любого. Мы подготовили для вас 8 отличных рецептов, которые легко воспроизвести! 1. Шурпа из баранины в афганском казане Этот рецепт позволит приготовить традиционную и несложную шурпу в домашних условиях. Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 500 грамм баранины, 500 грамм картофеля, 250 грамм помидоров, 1 […]

Бабл-ти стал популярным несколько лет назад. Это освежающий чай с добавлением шариков из тапиоки, желе или других ингредиентов. Однако даже такой необычный напиток можно легко приготовить дома, а для шариков можно использовать готовые или изготовить их самостоятельно. Предлагаем вам проверенные рецепты! Как приготовить шарики для бабл-ти Не все шарики удастся сделать самостоятельно. Некоторые […]

Поклонники аутентичной азиатской кухни, скорее всего, знают тайский салат. Этот яркий, аппетитный и насыщенный блюдо, к тому же, несложное в приготовлении – с ним под силу даже начинающему кулинару. Ознакомьтесь с 20 вкусными рецептами в нашей подборке! 1. Тайский салат с говядиной и овощами Тебе понадобится: для приготовления потребуются: 150 г говядины, 1 […]

Кто не увлечен вкусной и привлекательной домашней выпечкой? Особенно радует, что здесь представлено огромное количество рецептов, благодаря которым можно разнообразить кулинарные эксперименты на протяжении многих лет. Приготовление выпечки на простокваше – процесс простой и доставляет удовольствие. Это могут быть не только сладкие угощения к чаю, но и хлеб, пироги с начинкой – все, […]

Обеспечение здорового и сбалансированного питания – приоритетная задача для каждого родителя. Поданные детям блюда должны быть не только полезными и легко усваиваемыми, но и приятными на вкус. В этой подборке представлены рецепты супов, которые помогут разнообразить рацион ребенка! 1. Овощной суп для детей Легкий овощной суп, приготовленный на воде, напоминает блюда из детских […]

Маслята – один из наиболее подходящих видов грибов для приготовления жареной картошки. Они обладают прекрасным вкусом, сопоставимым с белыми грибами, а также являются достаточно питательными и содержат большое количество белка. Благодаря этому картофель с маслятами может быть полноценным блюдом, не требующим добавления мяса. Представляем вашему вниманию 8 отличных рецептов! 1. Жареная картошка с […]

Обычный рис приобретет новые оттенки вкуса при приготовлении с тушенкой. Этот способ значительно быстрее, чем использование свежего мяса, поэтому он идеален, когда необходимо быстро накормить большую компанию. Кроме того, можно добавить любимые овощи, грибы или другие ингредиенты по желанию. Мы подобрали для тебя 10 вкусных рецептов! 1. Рис с тушенкой на сковороде Басмати […]

Оптимальное потребление жидкости: сколько воды необходимо ежедневно На вопрос об оптимальном количестве потребляемой воды не существует единого ответа, поскольку мнения на этот счет различаются: ● рекомендуется употреблять ежедневно 8 стаканов воды объемом 8 унций каждый (примерно 236 миллилитров. ● 30 мл жидкости на килограмм массы тела. ● 6-8 стаканов, считает Национальная служба здравоохранения […]

Блины с мясной начинкой – отличный способ вкусно накормить всю семью. Вариантов начинки для этого блюда существует множество: с овощами, сыром, грибами и другими ингредиентами. Выбор за вами! 1. С мясом, яйцом и луком Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 400 грамм мяса, 3 яйца, 2 луковицы, 50 грамм сливочного масла и специи. Приготовление: […]

В этой подборке представлены рецепты полезных соусов для шаурмы, которые отлично сочетаются с этим популярным и несложным блюдом. Подбери наиболее подходящий вариант или комбинируй несколько сразу! 1. Чесночный соус на кефире Один из самых простых и классических. Тебе понадобится: необходимы: 2 стакана кефира, 100 мл жирной сметаны или густого йогурта, 2-4 зубчика чеснока, […]