VitalityPortal

Кто не увлечен вкусной и привлекательной домашней выпечкой? Особенно радует, что здесь представлено огромное количество рецептов, благодаря которым можно разнообразить кулинарные эксперименты на протяжении многих лет. Приготовление выпечки на простокваше – процесс простой и доставляет удовольствие. Это могут быть не только сладкие угощения к чаю, но и хлеб, пироги с начинкой – все, […]

Обеспечение здорового и сбалансированного питания – приоритетная задача для каждого родителя. Поданные детям блюда должны быть не только полезными и легко усваиваемыми, но и приятными на вкус. В этой подборке представлены рецепты супов, которые помогут разнообразить рацион ребенка! 1. Овощной суп для детей Легкий овощной суп, приготовленный на воде, напоминает блюда из детских […]

Маслята – один из наиболее подходящих видов грибов для приготовления жареной картошки. Они обладают прекрасным вкусом, сопоставимым с белыми грибами, а также являются достаточно питательными и содержат большое количество белка. Благодаря этому картофель с маслятами может быть полноценным блюдом, не требующим добавления мяса. Представляем вашему вниманию 8 отличных рецептов! 1. Жареная картошка с […]

Обычный рис приобретет новые оттенки вкуса при приготовлении с тушенкой. Этот способ значительно быстрее, чем использование свежего мяса, поэтому он идеален, когда необходимо быстро накормить большую компанию. Кроме того, можно добавить любимые овощи, грибы или другие ингредиенты по желанию. Мы подобрали для тебя 10 вкусных рецептов! 1. Рис с тушенкой на сковороде Басмати […]

Оптимальное потребление жидкости: сколько воды необходимо ежедневно На вопрос об оптимальном количестве потребляемой воды не существует единого ответа, поскольку мнения на этот счет различаются: ● рекомендуется употреблять ежедневно 8 стаканов воды объемом 8 унций каждый (примерно 236 миллилитров. ● 30 мл жидкости на килограмм массы тела. ● 6-8 стаканов, считает Национальная служба здравоохранения […]

Блины с мясной начинкой – отличный способ вкусно накормить всю семью. Вариантов начинки для этого блюда существует множество: с овощами, сыром, грибами и другими ингредиентами. Выбор за вами! 1. С мясом, яйцом и луком Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 400 грамм мяса, 3 яйца, 2 луковицы, 50 грамм сливочного масла и специи. Приготовление: […]

В этой подборке представлены рецепты полезных соусов для шаурмы, которые отлично сочетаются с этим популярным и несложным блюдом. Подбери наиболее подходящий вариант или комбинируй несколько сразу! 1. Чесночный соус на кефире Один из самых простых и классических. Тебе понадобится: необходимы: 2 стакана кефира, 100 мл жирной сметаны или густого йогурта, 2-4 зубчика чеснока, […]

Особенность любых отбивных заключается в кляре. Именно он влияет на вкус и, нередко, на текстуру мясного блюда. С помощью необычного кляра можно превратить обычные отбивные в кулинарный шедевр. В нашей подборке представлены как традиционные рецепты кляра на молоке с яйцами, так и более оригинальные и изысканные варианты! 1. Кляр на молоке Позволяет добиться […]

Мы подготовили для тебя обширную коллекцию рецептов грибных супов с шампиньонами: сливочных, с сыром, овощных, с различными добавками, кремовых и традиционных. Обязательно сохрани их! 1. Суп из шампиньонов с картошкой Ты можешь приготовить его на воде или бульоне, выбирай, что тебе по вкусу. Тебе понадобится: необходимые ингредиенты: 400 г шампиньонов, 5 картофелин, 1 […]

Оригинальные ингредиенты способны преобразить обычные супы. Обратите внимание на супы из цветной капусты – в сезон они широко распространены и недороги, а в другое время года можно использовать замороженные соцветия. В нашей подборке вы найдете 15 восхитительных рецептов подобных блюд! 1. Крем-суп из цветной капусты со сливками Этот изысканный суп-крем несомненно понравится каждому. […]