VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Как приготовить сок из сельдерея: 15 рецептов

Известно, что сок сельдерея содержит большое количество витаминов и полезных веществ. Для тех, кому его вкус кажется непривычным, рекомендуется сочетать сельдереевый сок с другими овощами или фруктами, такими как яблоки, огурцы или морковь. Предлагаем вашему вниманию интересные рецепты! 1. Сок из сельдерея и яблок Сорт голден, благодаря своему насыщенному вкусу и сладковатым ноткам, […]

Подробнее
Вкусные блюда с персиками: 20 рецептов, которые стоит попробовать

Персики – универсальный фрукт, который можно использовать не только для приготовления десертов, заготовок на зиму или выпечки. Их добавляют в напитки, а также используют в качестве ингредиента для основных блюд и закусок. Разнообразие рецептов с персиками впечатляет, и наша подборка станет наглядным тому подтверждением! 1. Шоколадный пирог с персиками Чтобы обогатить аромат, можно […]

Подробнее
Самые вкусные заготовки из хрена на зиму: 15 проверенных рецептов

Хрен – ценный продукт, богатый витаминами и питательными веществами. Заготовки из него не только обогатят вкус привычных блюд, но и окажут положительное влияние на укрепление иммунной системы. Существует множество способов заготовки хрена на зиму, и самые удачные рецепты представлены в нашей подборке! 1. Столовый хрен с уксусом на зиму Быстрый и лаконичный рецепт […]

Подробнее
Более двадцати рецептов с черникой

Черника – довольно деликатная ягода, поэтому ее нечасто применяют в кулинарных шедеврах. Она плохо переносит длительную тепловую обработку и механические воздействия. Однако из нее можно приготовить восхитительные десерты, выпечку, салаты, напитки и заготовить на зиму. Представляем вашему вниманию 20 отличных рецептов! 1. Черничное мороженое Вкусное угощение, приготовленное с использованием любимой летней ягоды. Тебе […]

Подробнее
20 вкусных и простых рецептов заготовок из винограда на зиму

Виноград – универсальный продукт, который используют не только для изготовления вина и других напитков, но и для создания зимних заготовок. Из него получаются как вкуснейшее варенье или джемы, так и интересные маринованные закуски. Представляем 20 проверенных рецептов! 1. Ванильное варенье из винограда на зиму Для приготовления этого блюда лучше всего подойдет кишмиш. Тебе […]

Подробнее
Как перестать есть фастфуд: 9 полезных советов

Чем опасен фастфуд По данным исследования ВЦИОМ, примерно 40% жителей России регулярно посещают заведения быстрого питания. Молодые люди в возрасте от 18 до 34 лет являются наиболее частыми посетителями. Основной причиной выбора фастфуда для них является экономия времени, об этом заявили 45% опрошенных. 13% респондентов отметили, что им просто нравится такая пища, а […]

Подробнее
Как магний влияет на здоровье и где его искать в продуктах

Магний и его роль в нашем организме «Магний — важный микроэлемент, содержащийся в организме каждого человека, — отмечает врач общей практики компании «Доктор рядом» Екатерина Серебренникова. — Хотя он необходим человеку в малых дозах, он выполняет существенную функцию в функционировании организма. Магний входит в состав некоторых ферментов, необходимых для создания белковых молекул, контроля […]

Подробнее
Как заготовить тертые огурцы на зиму: 8 проверенных рецептов

Огурцы – одна из наиболее востребованных заготовок на зиму, их консервируют как целиком, так и в тертом виде. Преимущество этого способа заключается в возможности использования неаккуратных, с дефектами или перезрелых огурцов. В результате получается очень экономичный вариант. Обязательно сохраните наши 8 рецептов! 1. Тертые огурцы с уксусом на зиму Даже неопытная хозяйка сможет […]

Подробнее
Как использовать айву: 15 вкусных рецептов на зиму

Свежая айва обладает терпкостью и плотность, поэтому употреблять ее в сыром виде не всегда приятно. Однако она идеально подходит для приготовления заготовок на зиму, например, компотов и варенья. После обработки все недостатки исчезают, и остается только восхитительный вкус. Представляем 15 лучших рецептов! 1. Компот из айвы на зиму Насыщенный ароматом и обладающий насыщенным […]

Подробнее
Физалис на зиму: 12 простых рецептов для начинающих хозяек

В зимний период, чтобы избежать однообразия и нехватки сезонных фруктов и овощей, не стоит ограничиваться только традиционными заготовками. Существует множество интересных идей и рецептов, которые определенно стоит попробовать. К примеру, заготовки из физалиса – от компотов и варенья до овощной икры – всегда являются отличным выбором! 1. Маринованный физалис на зиму На праздничном […]

Подробнее