VitalityPortal

Одним из главных достоинств лаваша является его универсальность – в него можно положить почти любую начинку. В нашей подборке представлены интересные рецепты! Выберите наиболее подходящий или создайте собственный, вдохновившись предложенными вариантами. Кроме того, в аэрогриле блюда из лаваша готовятся значительно быстрее! 1. Лаваш с сыром в аэрогриле Отличное решение для начала дня благодаря […]

Небольшие порционные десерты – это всегда удобное, практичное и эстетичное решение. Кексы в аэрогриле приготовить несложно и оперативно, что позволит вам с радостью угостить близких. Получаются они нежными и пышными, а в тесто можно включить ягоды, орехи или шоколад. Ознакомьтесь с 12 замечательными рецептами в нашей подборке! 1. Творожные кексы в аэрогриле Благодаря […]

Ищете способ удивить близких изысканным блюдом? Гравлакс – прекрасная скандинавская закуска, предлагающая свежий взгляд на рыбу и способная стать украшением любого праздничного застолья. Предлагаем вашему вниманию 8 отличных рецептов, которые непременно вам понравятся! 1. Гравлакс из лосося с водкой или коньяком Изысканное блюдо с добавлением свежей зелени и лимона. Тебе понадобятся: 750 грамм […]

Маргарин – продукт, который часто забывают и не придают должного значения, хотя с его помощью можно создать огромное разнообразие выпечки. В этой подборке представлены лучшие рецепты: от традиционных блюд, таких как песочное печенье или пирог с вареньем, до вафель и рогаликов к чаю. Все они были тщательно испытаны и подтвердили свою эффективность! 1. […]

Не ограничивайтесь только котлетами! Фрикадельки – это компактные и практичные изделия, которые легко приготовить. В аэрогриле они приобретают аппетитный румяный цвет и становятся плотными, но не пересушенными. Их можно использовать для приготовления супа и пасты, а также подавать как гарнир к картофелю или другим овощам. Ознакомьтесь с 6 простыми рецептами в нашей подборке! […]

Витамин D – это не только жирорастворимый витамин, но и значимый «солнечный гормон», который играет ключевую роль в поддержании здоровья нашего организма. Он необходим для формирования крепких костей, поддержания здоровья кожи, нормальной работы иммунной системы, выработки инсулина, регуляции процессов роста и дифференцировки клеток костного мозга, а также для защиты от раковых клеток и […]

Существует множество факторов, определяющих продолжительность жизни и состояние здоровья. Среди них особое значение имеет питание. Иногда даже специалисты не достигают единого понимания относительно того, что представляет собой по-настоящему сбалансированное питание. Существует множество дискуссий относительно воздействия отказа от употребления мяса и продуктов животного происхождения на состояние здоровья. Авторы недавнего исследования решили углубиться в данную […]

Существует распространенное мнение, что углеводы являются причиной набора веса, и люди часто опасаются употребления продуктов, содержащих их, таких как булочки и макароны. По мнению современных диетологов, увеличение веса связано с избыточным потреблением калорий, а не с употреблением определенных продуктов. Организм нуждается во всех нутриентах. Характеристики макаронных изделий во многом определяются способом их приготовления. […]

Даже самую обычную рыбу можно приготовить по-разному. Котлеты из кеты – прекрасный способ разнообразить привычный рацион. Их можно готовить с различными добавками или без, на сковороде или в духовке – выбор огромен. Это простое, но очень аппетитное блюдо наверняка понравится всем членам семьи. Предлагаем лучшие рецепты! 1. Котлеты из кеты с хлебом Традиционный […]

Если ты хочешь удивить близких вкусным ужином или обедом, не тратя много времени, гнезда из макарон с фаршем – отличный выбор! Предлагаю рецепты с аппетитной мясной начинкой и привлекательной, слегка поджаристой пастой. А использование аэрогриля сделает приготовление еще легче, помогая сохранить красивую форму гнезд и обеспечивая равномерное запекание! макаронные гнезда с мясным фаршем, […]