VitalityPortal.ru

Скумбрия – один из наиболее ценных видов рыбы, так как она содержит большое количество полезных омега-3 жирных кислот, которые поддерживают работу мозга и способствуют здоровью сердечно-сосудистой системы. Несмотря на привлекательный внешний вид, интересный вкус и высокую жирность, скумбрия остается недостаточно популярной и редко используется в домашней кулинарии, хотя из нее можно приготовить разнообразные […]

В идеале плов лучше всего готовить в большом казане на открытом огне. Это позволяет добиться насыщенного аромата и рассыпчатой структуры. К счастью, современные кухонные приборы позволяют получить аналогичный результат, не покидая дома. Представляем 20 рецептов вкусного плова, приготовленного в мультиварке! 1. Плов с курицей в мультиварке Приготовление плова в мультиварке – процесс довольно […]

Минестроне с итальянского языка означает «большой суп». Его готовят из овощей, которые доступны в определенный сезон, поэтому состав блюда может существенно различаться в зависимости от региона и времени года. Мы предлагаем 20 прекрасных рецептов минестроне, адаптированных для приготовления в домашних условиях! 1. Классический минестроне Для обжаривания овощей рекомендуется использовать казан, в котором они […]

Лобьо – это знаковое блюдо грузинского застолья. Насыщенное и ароматное, оно готовится из различных сортов фасоли. Обычно лобио подают с лавашом или кукурузной кашей. Предлагаем вашему вниманию 15 отличных рецептов! 1. Классический лобио Лобьо лучше подавать в посуде из фарфора или эмали. Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 2 стакана фасоли, 2 луковицы, горсть […]

Для вегетарианских бургеров котлету изготавливают из бобовых культур, таких как нут, чечевица или горох, а также из овощей или круп. Если вы предпочитаете рыбу, то можно сделать бургер с начинкой, например, из трески. Следует учитывать, что некоторые растительные «фарши» для котлет могут иметь недостаточно плотную структуру. В связи с этим, в их состав […]

Хочешь приготовить любимое блюдо с необычным акцентом? Попробуй добавить маринованный лук! Ты будешь приятно удивлен, насколько это вкусно и легко. Сложность представляет собой только нарезка лука без слез. Предлагаем 20 самых интересных рецептов! 1. Маринованный лук в уксусе Предложи эту вкусную закуску гостям, и она вызовет у них восхищение. Тебе понадобится: необходимы: 350 […]

Когда речь заходит о домашней выпечке, в первую очередь вспоминаются ватрушки с творогом. Сочетание воздушного теста, восхитительной начинки и чудесного аромата вызывает непреодолимое желание попробовать. Порадуй своих близких вкусной сдобой к ужину, ведь мы уже собрали для тебя 20 отличных рецептов! 1. Ватрушки с творогом на сухих дрожжах При использовании сухих дрожжей процесс […]

Ямайская кухня представляет собой яркое сочетание кулинарных традиций, в котором переплелись влияния испанской, английской, индийской, китайской и африканской кулинарии. Не все блюда ямайской кухни отличаются полезностью, так как часто используются методы жарки во фритюре. Однако, иногда можно позволить себе насладиться такими кулинарными изысками. Рецептами наиболее востребованных ямайских блюд поделилась с нами Ната Франсис […]

Если вы хотите порадовать близких необычным лакомством, организуйте вечеринку в японском стиле и приготовьте мисо суп. Этот суп готовится из бульона даси, специальной пасты мисо и морских водорослей. Все необходимые ингредиенты доступны в крупных супермаркетах, а подборка из 20 лучших рецептов представлена здесь! 1. Луковый мисо суп Для приготовления этого супа требуется именно […]

Черноплодную рябину часто называют аронией. Ягоды имеют терпкий, приятный кисловато-сладкий вкус. Полезные свойства черноплодной рябины Плоды аронии содержат множество биологически активных веществ, благодаря чему обладают полезными свойствами для здоровья. Пищевая ценность: В ста граммах черноплодной рябины находится: 1,5 грамма белков, 0,2 грамма жиров, 10,9 грамма углеводов, 80,5 грамма воды, 1,5 грамма золы, и […]