VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

25 необычных начинок для блинов: от классики до оригинальных сочетаний

Блины с начинкой – отличный вариант для семейного завтрака и вкусный перекус к чаю. Они придутся по вкусу и детям, и взрослым. К тому же, начинки могут быть очень разными, что позволяет избежать однообразия. Предлагаем вашему вниманию подборку оригинальных рецептов! 1. Начинка с творогом и изюмом Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 250 грамм […]

Подробнее
Как приготовить моченые яблоки: 10 проверенных рецептов

Когда лето одарило нас обильным урожаем яблок, возникает вопрос – что с ними сделать? Вариантов заготовок множество, и одним из самых привлекательных являются моченые яблоки. Они станут отличным дополнением к ассортименту солений, их легко приготовить и они хорошо сохраняются. Ознакомьтесь с нашими 10 рецептами! 1. Моченые яблоки в банке Основа рецепта, которую можно […]

Подробнее
Как приготовить варенье из чернослива: 8 проверенных рецептов

Для тех, кто ценит не только изысканный вкус, но и пользу натуральных продуктов, варенье из чернослива – отличный выбор. Обладая насыщенным ароматом, оно станет замечательным дополнением к чаю, украсит десерты и выпечку, а также согреет в зимнее время года. Ознакомьтесь с одним из наших рецептов и приготовьте его! 1. Варенье из чернослива без […]

Подробнее
Двадцать аппетитных блюд с сыром Филадельфия

Изысканный сыр Филадельфия прекрасно сочетается с самыми разными блюдами – от легких закусок до десертов. В этой подборке мы подготовили для тебя лучшие рецепты с его использованием, чтобы ты смогла разнообразить привычное меню или порадовать родных. Обязательно сохрани! лаваш, свернутый в рулетики, с начинкой из лосося и сыра Филадельфия В начинку также можно […]

Подробнее
Как приготовить идеальный сметанный соус: 25 проверенных рецептов

Этот нежный и диетический сметанный соус станет прекрасным дополнением к разнообразным блюдам. Он идеально подходит для шаурмы и салатов, а также хорошо сочетается с мясом или как соус к гарнирам. Предлагаем вам самые аппетитные рецепты, которые обязательно придутся по вкусу вам и вашим родным! Соус на основе сметаны идеально подходит к рыбе, мясу […]

Подробнее
Что делать, когда похудение останавливается

Зажор представляет собой состояние, характеризующееся неконтролируемым перееданием. По словам экспертов, «человек продолжает есть, пока не набьет полный желудок Анна Горбова — член Ассоциации нутрициологов и диетологов, детский хирург и специалист по питанию. После переедания может возникнуть ощущение тяжести, затрудненное дыхание и боли в животе. Если это происходит единовременно, это можно считать срывом. Однако, […]

Подробнее
Диета Дюкана: как начать – принципы первой фазы и меню на неделю

Пьер Дюкан – врач-диетолог, обладающий более чем 40-летним опытом работы. Он считается одним из самых популярных специалистов в области снижения веса. По мнению самого диетолога, разработанный им рацион, основанный на натуральных продуктах, является наиболее действенным и безопасным методом борьбы с избыточным весом из всех, что он использовал за время своей профессиональной деятельности. Достижение […]

Подробнее
Арбузные цукаты: 5 рецептов для сладкоежек

В период созревания арбузов часто возникает вопрос о том, что делать с корками. Многие выбрасывают их, но это не имеет смысла, ведь из них можно приготовить восхитительный десерт. Цукаты из арбузных корок не требуют больших затрат сил и особых кулинарных умений. Их можно заготовить в духовке, сушилке или на открытом воздухе. Представляем 5 […]

Подробнее
Как приготовить яблоки на зиму: 20 вкусных рецептов

Из яблок можно сделать множество заготовок на зиму. Не ограничивайтесь лишь вареньем или компотами. В этой подборке представлены рецепты на любой вкус, включая соусы, закуски и салаты! 1. Моченые яблоки на зиму Поделимся секретами приготовления вкусных моченых яблок в банках. Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 4 килограмма яблок, 14 столовых ложек сахара, 4 […]

Подробнее
Вкусные угощения на зиму: 10 проверенных рецептов

Поклонникам соусов с насыщенным вкусом и остринкой непременно понравится горлодер. Традиционно он изготавливается из помидоров, хрена и чеснока, и отлично подходит к мясу, гарнирам, пельменям или плову. Предлагаем 10 отличных рецептов! 1. Горлодер без варки на зиму Приготовление острого соуса из распространенных ингредиентов. Тебе понадобится: для приготовления потребуется: 500 грамм помидоров, 50 грамм […]

Подробнее