VitalityPortal

Считается, что для употребления кофе требуется определенный жизненный опыт. Вспоминается, наверняка, первый опыт знакомства с кофе в детстве – он казался горьким и неприятным. Но со временем, когда человек взрослеет, кофе становится неотъемлемой частью утреннего ритуала. Некоторые предпочитают наслаждаться вкусом чистого кофе, не добавляя ничего, в то время как другие обязательно добавляют молоко, […]

Что такое диета «Неделька»? Диета «Неделька» станет прекрасным решением для тех, кто стремится к снижению веса, получая при этом удовольствие. Ее ключевая идея: «Похудение без исключения макарон, бутербродов и сладостей!». Рацион питания на этой диете предполагает три основных приема пищи, два перекуса и не более одного десерта ежедневно, однако из него исключены некоторые […]

К субпродуктам у потребителей наблюдается полярное отношение: одни их обожают, другие категорически отказываются пробовать из-за характерного запаха и особенностей внешнего вида. Однако врачи уверены: ту же свиную печень можно считать в каком-то смысле настоящим суперфудом. Врачи поделились информацией о полезных свойствах данного продукта и рекомендовали приготовить его хотя бы один раз дома, особенно […]

Корицей часто снабжают домашние запасы на кухне. Она прекрасно подходит для улучшения вкуса горячих напитков и придания аромата выпечке. Существуют также иные, весьма необычные способы применения корицы в домашнем хозяйстве. Средство от моли Корица обладает выраженным ароматом, который неприятен многим насекомым, включая моль. Для защиты вещей от нежелательного вредителя рекомендуется поместить специю в […]

В торговых точках представлен широкий выбор чайных напитков: традиционные черный и зеленый, молочный улун, травяные, ягодные, а также чай с разнообразными добавками и вкусовыми оттенками. По мнению исследователей, каждый сорт обладает определенными полезными качествами. Тем не менее, специалисты советуют уделять предпочтение зеленому чаю и включать его в ежедневное питание. Например, он помогает снизить […]

Хурма – это фрукт, богатый полезными веществами «На Востоке хурму называют пищей богов или плодом солнца, — рассказывает Ольга Шагинян – военный врач, врач общей практики, специалист по китайской медицине, кардиолог, дерматовенеролог, нутрициолог, иммунодиетолог и врач интегративной медицины . — И еще можно услышать, что созревание хурмы сигнализирует об окончании работы у медиков. […]

Суп-пюре представляет собой отличную замену традиционному супу и помогает сделать питание более разнообразным. Благодаря своей консистенции, он легче переносится организмом и может быть рекомендован людям, страдающим заболеваниями пищеварительной системы, а также пациентам в период восстановления после хирургического вмешательства или химиотерапии. Людям, страдающим избыточным весом, следует употреблять это блюдо с осторожностью, поскольку в супы-пюре […]

В данном рецепте «Доктор Питер» вместе с экспертом-диетологом Еленой Парецкой детально объяснит все шаги приготовления, проанализирует пользу и потенциальные противопоказания, и поделится идеями для адаптации вкуса. Выбор продуктов Какие именно рыбы вам понравятся, определяется вашими вкусами и тем, что есть в наличии. Морская белая рыба — наиболее подходящий продукт для диетического питания. Благодаря […]

Рецептура сосисок прописана в ГОСТ 23670-2019 «Изделия колбасные вареные. Технические условия». В документе указано, что для изготовления данных мясных продуктов разрешено использовать исключительно следующие ингредиенты: молочные сосиски: свинина, говядина, вода, яйца куриные или меланж яичный, молоко коровье сухое цельное или обезжиренное, соль, сахар, пряности (перец черный или белый, перец душистый, орех мускатный или […]

Куриный суп с вермишелью — это классическое блюдо, которое знакомо многим. Оно вызывает ассоциации с теплом и заботой, особенно в холодное время или когда кто-то болеет. Этот суп обладает целым рядом полезных качеств, однако, как и любая еда, имеет определенные ограничения в употреблении. Рассмотрим их более детально. Куриный суп с вермишелью обладает рядом […]