VitalityPortal.ru

использование антиперспирантов непосредственно перед тренировками допустимо ли? В процессе тренировок мы активно потеем. Это вполне нормальный физиологический процесс. Однако выставлять напоказ мокрую от пота футболку под мышками и, тем более, распространять резкий запах, даже в фитнес-клубе, неприемлемо. «Обычные дезодоранты способны устранить нежелательный аромат», – отмечает доктор Бьорна Виндиш, запах пота обусловлен бактериями, которые […]

Появление мешков под глазами, изменение контуров лица и другие подобные признаки, которые некоторые замечают уже в тридцать лет, обусловлены потерей упругости кожи. Кожа поддерживается мышцами, которые, подобно мышцам плеч или рук, реагируют на физические упражнения. Тренировки для лица дают заметный эффект, если следовать определенным принципам. Правила фитнес для лица 1. Фитнес для лица […]

Покраснение и зуд – что вызывает сухость кожи после посещения бассейна Любая вода негативно влияет на состояние нашей кожи, поскольку, испаряясь, она приводит к обезвоживанию клеток. Содержание хлора в воде значительно усиливает этот эффект. В результате, вы можете почувствовать стянутость кожи, а в наиболее неприятных случаях столкнуться с шелушением, раздражением или даже аллергией. […]

Однажды моя сестра Яна и я отправились на отдых и поспорили, кто из нас лучше загореет. На курорте мы обе тщательно соблюдали все рекомендации: применяли солнцезащитные средства, выходили на пляж в утренние часы и после шестнадцати, не забывали использовать лосьон для восстановления кожи после загара. Победителя в споре определить не удалось: и я, […]

Прежде всего, существуют общие требования, которые актуальны для всех растений. Освещение В зимний период ключевой проблемой является нехватка освещения, поэтому комнатным растениям требуется дополнительное досвечивание. Применять для этих целей обычные лампы не рекомендуется, поскольку потребности человека и растений в различных частях светового спектра различаются, и целесообразнее приобрести специализированные фитолампы. Опытные цветоводы рекомендуют использовать […]

По сути, сочетание слов «натуральные духи» является избыточным. До середины двадцатого века выдающиеся парфюмеры использовали исключительно жасмин, розы, девичьи слезы и ладан, не имея представления о возможности создания ароматов с использованием синтетических компонентов. В современных парфюмерных композициях натуральные ингредиенты составляют лишь около 10%, при этом стоимость таких ароматов остается высокой. Не будет ли […]

Как визажист, я легко справляюсь с покраснениями, синяками, желтизной кожи и другими несовершенствами. Однако расширенные поры представляют собой серьезную сложность. Их практически невозможно скрыть, поскольку косметика проникает внутрь, и кожа выглядит неровной, как пористая губка. Более того, проблема не ограничивается лишь макияжем: кожа с расширенными порами быстро теряет упругость и становится тусклой. Существует […]

Составляя смету расходов на услуги визажистов, косметологов и парикмахеров перед свадьбой, я получила от мамы строгий наказ: «Все это необязательно. Важнее — отбелить зубы». Мое удивление и возражения не убедили ее, ведь вместо одной такой процедуры можно было приобрести множество красивых бутоньерок. Тем не менее, мама была непреклонна и предупредила, что не сможет […]

Этим летом, во время отдыха в Турции, моя подруга решила сделать коррекцию бровей. «Удаление волосков над верхней губой требуется?» — поинтересовались у нее после процедуры. «У меня их нет!» — удивилась подруга, так как увидеть едва заметный пушок на ее лице можно только при увеличении. «Волоски над верхней губой есть у всех!» — […]

Мне 24 года, и у меня комбинированная, склонная к проблемам кожа. Помимо средств, направленных на решение этих проблем, в моей косметической коллекции можно найти несколько сывороток, позиционируемых как «anti-age», несколько скрабов, предназначенных «для сухой кожи», и молочко «для чувствительной». Вместо дневного крема я нередко использую «ночной». Причина не в моей страсти к покупке […]