VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Эндокринолог объяснила последствия голодания длительностью в 3 и 7 дней

В сети можно встретить множество рассказов о «чудодейственном очищении», «активации обмена веществ» и стремительной потере веса благодаря периодическому голоданию. Юлия Чурносова, кандидат медицинских наук, врач высшей категории и эндокринолог Московской клиники, объяснила, как объективно оценивать подобные методы. Ведь отказ от приема пищи — это серьезный способ воздействия на организм, который при неправильном применении […]

Подробнее
Хроническое першение и боль в горле: когда стоит обратиться к гастроэнтерологу

Многие пациенты обращаются к врачу-оториноларингологу с жалобами на утренний кашель, который часто бывает весьма ощутимым, так как проявляется сразу после пробуждения, до того, как человек выпьет воды или покинет помещение. Лечение может затягиваться на месяцы, а порой и годы. Полоскания, спреи, антибиотики, иммуномодуляторы, физиотерапевтические процедуры – все эти методы приносят лишь временное улучшение […]

Подробнее
Хирург Ахмедова: простая операция способна заметно омолодить кожу лица

Взгляд способен отражать наши эмоции и состояние. Однако кожа в области глаз и верхние и нижние веки – одни из первых признаков старения. С течением времени кожа вокруг глаз теряет тонус, ткани провисают, что придает лицу печальный и утомленный вид. Блефаропластика, или хирургическая коррекция век, позволяет не только улучшить эстетику глаз, сделать взгляд […]

Подробнее
Травматолог Шелепов рассказал, как правильно ухаживать за раной

Неправильный уход за раной, даже незначительной, может привести к образованию шрама. Безопасно ли смачивать образовавшуюся корочку или удалять её? Ответ на этот вопрос мы получили от врача. «По словам врача-травматолога Александра Шелепова, на месте травмы, такой как ссадина, порез или царапина, обязательно формируется корочка или струп – это естественная «биоповязка», которая вырабатывается организмом […]

Подробнее
Как домашние глюкометры влияют на снижение веса: мнение эндокринолога Карасева

Вероятно, вы знакомы с домашними устройствами для измерения уровня глюкозы в крови — глюкометрами. Возможно ли их применение вместо посещения поликлиники? Без глюкометров не справиться тем, кто находится дома ? На эти вопросы «Доктору Питеру» ответила эндокринолог Александра Карасева. Не диагностика, а контроль Для измерения уровня глюкозы с помощью домашнего глюкометра требуется образец […]

Подробнее
Как зубная боль имитирует проблемы с ушами и горлом

Отоларингологические заболевания тесно связаны с челюстно-лицевым комплексом, и нередко патологии ЛОР-органов проявляются как стоматологические проблемы, а стоматологические – как ЛОР. Стоматолог Юлия Лапушкина объяснила, как особенности анатомического строения могут привести к ошибочной диагностике. Стеснение, которое дезориентирует Человеческое тело обладает поразительной структурой. При диагностике и выборе метода лечения необходимо руководствоваться основным принципом: все элементы […]

Подробнее
Неправильное питание может навредить здоровью и помешать набору мышечной массы.

Часто считается, что употребление нездоровой пищи негативно сказывается главным образом на фигуре, однако последние научные изыскания свидетельствуют о более широком спектре последствий. Жировые отложения могут проникать непосредственно в мышечную ткань, замещая мышечные волокна и, как следствие, уменьшая физическую силу. Этот процесс может протекать незаметно в течение длительного времени, но увеличивает вероятность развития хронических […]

Подробнее
Врач Ханмирзоева рассказала, как работа на огороде может повлиять на здоровье тазового дна

Недержание, частые позывы к мочеиспусканию и нарушения в интимной жизни – лишь некоторые из признаков ослабленных мышц тазового дна. Существует распространенное убеждение, что поднятие тяжестей негативно сказывается на этих мышцах. Действительно ли это так? Мы обратились к специалисту за разъяснениями. Правда ли, что тяжести ослабляют тазовое дно «В какой-то степени — это так, […]

Подробнее
Офтальмолог Стругова рассказала, чем отличаются дорогие и недорогие очки

Приобретая очки, можно легко потратить лишние деньги из-за известного бренда на оправе. Но удобство ношения в большей степени определяется не логотипом, а качеством линз и их правильным расположением в оправе. В каких случаях целесообразно сэкономить, а где лучше не отказываться от более качественного варианта? «Стоимость очков формируется из двух компонентов. Первый связан с […]

Подробнее
Как отличить достоверную информацию о женском здоровье от недостоверной

По данным исследования, проведенного в 2026 году, при обсуждении вопросов женского здоровья мнение эксперта является основным источником информации для большинства женщин. От 65% до 78% участниц опроса отдают предпочтение этому каналу, в зависимости от рассматриваемой темы. Однако, многие также используют интернет для получения информации, где достоверность и качество контента не контролируются. Как определить, […]

Подробнее