VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Сколько яиц можно съесть на Пасху, не навредив здоровью

В Российской империи была распространена традиция дарения солдатам окрашенных яиц на Пасху. Александр III и Николай II лично вручали своим воинам пасхальные яйца. Затем начинались обычные пасхальные игры, в том числе «битва яйцами». Разбитые яйца сразу же употреблялись в пищу. Это забавное развлечение, однако чрезмерное увлечение им может негативно сказаться на работе печени […]

Подробнее
Как место жительства влияет на старение: неожиданные причины

Каждый человек стареет индивидуально: у одних признаки возраста проявляются уже в тридцать лет, тогда как у других кожа остается почти не изменившейся даже к пятидесяти. На темпы старения влияет целый ряд факторов: генетика, образ жизни, вредные привычки, ежедневный уход . Чем раньше вы начнете инвестировать в собственное развитие, тем больше вероятность продлить молодость. […]

Подробнее
Как безопасно удалить родинку: эффективные методы

Родинки – это не просто индивидуальные характеристики организма, но и возможный фактор риска для здоровья. Несмотря на то, что большинство родинок безопасны, некоторые из них могут указывать на развитие серьезных недугов, в том числе меланомы. В интервью для «Доктора Питера» дерматолог-онколог Сергей Селезнев рассказал об основных способах удаления новообразований, их достоинствах и ограничениях, […]

Подробнее
Как правильно измерять температуру: распространенные ошибки с электронными градусниками

Многие считают, что электронные термометры, в отличие от ртутных, демонстрируют неточные данные, обычно занижая температуру тела примерно на полградуса. Однако, причиной искажения результатов измерения может быть простая ошибка при использовании прибора, которую можно было бы обнаружить в инструкции. К сожалению, многие не уделяют должного внимания чтению таких руководств». Часто допускают ошибку при работе […]

Подробнее
Травмы головы: как распознать признаки и что нужно знать о последствиях

Травмы головного мозга, полученные в прошлом, будь то в детстве или юности, – явление, к сожалению, нередкое. Существует распространенное заблуждение, утверждающее, что отсутствие потери сознания и переломов свидетельствует о полном выздоровлении. Это распространенная, но ошибочное убеждение. Головной мозг представляет собой чрезвычайно сложную и чувствительную структуру, повреждения которой не всегда выявляются при обычном рентгеновском […]

Подробнее
Отоларинголог Савинкина рассказала, как правильно промывать нос морским раствором

Заложенность носа доставляет не только дискомфорт, но и оказывает негативное воздействие на весь организм. Страдает качество сна, ухудшается способность к концентрации. Дыхание через рот становится вынужденной мерой, что увеличивает риск проникновения вирусов и бактерий. Помочь в борьбе с этим недугом может ирригация, или, проще говоря, промывание носа. Врач-оториноларинголог из Московской клиники Анна Савинкина […]

Подробнее
Как распознать опасную родинку: система ABCDE

Онкологические заболевания кожи – это серьезная проблема, с которой сталкиваются люди во всем мире. Ежегодно выявляется свыше 5 миллионов случаев различных форм рака кожи, и эта статистика продолжает увеличиваться. В течение многих лет родинки на коже могут оставаться незамеченными, и люди не придают им значения. Однако, когда возникают признаки, можно предположить развитие онкологического […]

Подробнее
Влияет ли имидж лидера на уровень тестостерона?

Согласно статистическим данным, дефицит тестостерона – одна из наиболее распространенных проблем у мужчин после сорока лет. Уровень этого гормона достигает своего максимума около 20 лет, а начиная с тридцати, он постепенно уменьшается. Существует множество факторов, которые могут вызывать подобное снижение, включая ожирение, сахарный диабет и вредные привычки. Тестостерон выполняет не только репродуктивные функции […]

Подробнее
Девушка, не ходившая 10 лет, сделала первые шаги с помощью экзоскелета (видео)

«По мнению 27-летней американки Джессики Тавил, здоровье – это самое важное, что может быть у человека. Свыше десяти лет назад девушка стала участницей автомобильной аварии, повлекшей за собой необратимые последствия – она была вынуждена передвигаться на инвалидной коляске. «После травмы спинного мозга я потеряла чувствительность в нижней части тела. Медицинская операция длилась пять […]

Подробнее
Анемия и рак желудка: как распознать связь и что делать

Определенные заболевания способны формироваться в течение длительного времени, оказывая существенное негативное воздействие на здоровье, при этом протекая бессимптомно. Незначительные признаки, которые можно ошибочно принять за общее недомогание или нарушения в диете, нередко приводят к запоздалой диагностике. И один из таких диагнозов — рак желудка. Недавно этот дефект был обнаружен у популярной блогерши Лерчек […]

Подробнее