VitalityPortal

Всемирная организация здравоохранения советует поддерживать уровень ночного уличного шума не выше 45 дБ. Тем не менее, согласно информации Европейского агентства по окружающей среде, примерно каждый шестой житель Европы подвергается воздействию ночного шума от транспорта, превышающего 50 дБ. Кроме того, приблизительно 4,6 миллиона европейцев испытывают бессонницу, вызванную звуками транспорта. Тем не менее, поступает все […]

Неожиданно, но причиной болей в горле часто являются обычные отопительные приборы. Недостаток влаги в помещении может привести к раздражению слизистой оболочки, вызывая болезненные ощущения и дискомфорт. Рассмотрим, почему в холодное время года горло страдает особенно сильно, и как распознать ангину, отличную от последствий сухого воздуха. В этом нам поможет отоларинголог Анна Гулакова. Холода […]

Колбасу любят многие, и она часто присутствует в нашем меню. Однако важно оценить её влияние на здоровье. В процессе изготовления колбасы применяются разные добавки, консерванты и красители, которые могут оказывать негативное воздействие на организм. Но, по словам Ксении Потмальниковой, врача-диетолога, эндокринолога Международного медицинского центра «Он Клиник», не все сорта колбасы одинаково опасны. Колбасные […]

Получение известия о серьезном заболевании – это сильный потрясение. Выяснить, что у близкого человека поставлен тяжелый диагноз, также причиняет страдания. Что если случилось и то, и другое? Подобная ситуация имела место в реальной жизни у 40-летней Стиви Уайз. Жизнь разделилась на два этапа – до и после одного летнего дня в 2023 году». […]

Нарушения слуха — это не просто неудобство в повседневной жизни, они ухудшают самочувствие, провоцируют социальную отчужденность и могут спровоцировать депрессивное состояние. Согласно исследованиям, у людей с нарушениями слуха повышается вероятность развития деменции. Преждевременная возрастная потеря слуха, известная как пресбиакузис, вызывает сложности в восприятии речи. Из-за этого мозг не получает ясных звуковых сигналов, что […]

Кисту, что в переводе с греческого означает «пузырь», способны образовать практически любые части тела. Если не прибегнуть к удалению, она будет увеличиваться в размерах и нарушать нормальное функционирование организма. Из-за страха перед медицинским учреждением и хирургическим вмешательством, многие откладывают визит к врачу до последнего. И вот к каким последствиям это может привести. В […]

В арсенале каждой хозяйки в кухонном шкафчике всегда найдется множество приправ — от привычных соли и перца до изысканных смесей в декоративных баночках, предназначенных для рыбы, мяса или овощей. Однако за насыщенным вкусом и ароматом пряностей скрываются ценные биологически активные компоненты: антиоксиданты, витамины, минералы, эфирные масла, которые воздействуют на пищеварение, метаболизм, иммунную систему […]

Каждый год убивает 7 тысяч женщин В России ежегодно диагностируют приблизительно 14 000 новых случаев заболевания раком яичников. А умирают от него каждый год около 7 тысяч россиянок — превышает показатели смертности, связанных с другими формами онкологических заболеваний, поражающих женскую репродуктивную систему, такими как рак шейки матки и рак тела матки. По словам […]

«Это был не мгновенный процесс. Было немало слез», — поделилась Роуз-Мари из Южной Африки в социальных сетях. Недавно общая масса жены и ее мужа, Дэвида Ломбарда, составляла 440 килограммов. У пары были диагностированы гипертония, сахарный диабет и апноэ во сне. Ситуация ухудшилась настолько, что Дэвид, которому исполнилось 39 лет, перестал быть мобильным и […]

При возникновении запоров часто рекомендуют увеличить потребление воды. Она способствует размягчению стула, что облегчает и ускоряет процесс дефекации. Также советуют употреблять продукты, богатые клетчаткой, поскольку она стимулирует перистальтику кишечника и помогает выведению каловых масс. Иногда человек может пить достаточное количество воды и употреблять продукты, богатые клетчаткой, но все равно испытывать запоры. Считается, что […]