VitalityPortal.ru

Медики и сексологи единогласно утверждают, что половая жизнь во время беременности способствует ее благоприятному течению. Хотя существуют ситуации, когда женщине противопоказаны сексуальные контакты (о них речь пойдет ниже), их значительно меньше, чем можно предположить. «При отсутствии осложнений во время беременности секс оказывает весьма положительное воздействие», — отмечает Екатерина Херсонская, врач-акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, […]

Вокальные упражнения для беременных – это, в первую очередь, источник положительных эмоций. Однако, они не ограничиваются этим! Пение способствует улучшению кровообращения, что, безусловно, оказывает благоприятное воздействие на развитие плода, и помогает освоить правильную технику дыхания – навык, который окажется полезным во время родов. Медицинские работники утверждают, что вокализ полезен для будущих мам. Однако […]

Аэроаллергены, содержащиеся в воздухе, являются основной причиной развития аллергических реакций в офисной среде. Признаки так называемой «аллергии на работу» хорошо знакомы: заложенность носа и першение в горле, напоминающие симптомы простуды, отсутствие температуры, покраснение и слезотечение глаз, кожные высыпания. Не стоит исключать и такую закономерность, как быстрая утомляемость, состояние полусонности и повышенная восприимчивость к […]

Известно, что воспалительные процессы и травмы в области матки (например, после аборта или кесарева сечения) способны спровоцировать рост доброкачественной опухоли (миомы). Однако, существуют и другие факторы, которые могут послужить причиной развития этого заболевания. Генетические мутации На сегодняшний день установлено, что изменения в генах (CYP1A1, CYP1B1, CYP3A4, COMT), участвующих в метаболизме эстрогенов, способны провоцировать […]

Щитовидная железа, имеющая форму бабочки и находящаяся в передней части шеи, производит жизненно необходимые организму гормоны – тироксин и трийодтиронин. Эти гормоны обеспечивают нормальную работу головного мозга, сердца и мышц, а также контролируют обмен веществ. «Беременность — это проверка данного органа на прочность, — говорит Алекс Стагнаро-Грин, врач-эндокринолог, доктор медицинских наук и автор […]

Варикозная болезнь – это хроническое заболевание, характеризующееся расширением вен, их удлинением и образованием варикозных узлов, напоминающих шишки и бугры. По словам экспертов, чаще всего страдают вены нижних конечностей Любовь Курдяева, но случается и так, что развивается варикоз наружных половых органов, влагалища, прямой кишки, кожи живота, молочных желез, ягодиц и органов малого таза. К […]

Регулярная чистка зубов – наиболее эффективный способ предотвращения проблем со стоматологией. Оспорить это трудно. Однако, соблюдают ли все правила? Как часто нужно чистить зубы? Рекомендуется чистить зубы минимум дважды в день – утром и вечером. Вечерняя чистка, как правило, проводится после ужина. Однако, относительно утренней процедуры мнения стоматологов разнятся. Тем не менее, большинство […]

По мнению многих врачей, увеличение числа людей, страдающих хроническими заболеваниями в России, может быть обусловлено склонностью россиян к самостоятельному лечению. «В других странах лекарственные средства отпускаются в аптеках только по назначению врача, тогда как у нас значительное количество препаратов доступно без рецепта, — отмечает Светлана Леонова, врач высшей категории, владелец и генеральный директор […]

Проблемы с зубами и ротовой полостью Неприятный запах изо рта часто вызван этим. Его спровоцируют бактерии, обитающие в большом количестве в ротовой полости. «Они выделяют вещества, которые накапливаются в полостях от кариеса, на повреждениях и язвах», — отмечает Елена Митрохина, по словам врача-стоматолога клиники “Дент”, дыхание становится менее свежим, и возникает неприятный гнилостный […]

Честно говоря, до начала работы над этим текстом я не всегда уделяла достаточно внимания тщательному мытью фруктов. «Ничего страшного, подумаешь, микробы!», – думала я, откусывая яблоко, слегка ополоснув его водой. «Однако такой подход может привести к нежелательным последствиям, – предупреждает Анна Винокурова, инфекционист клиники “МЕДСИ на Солянке” отмечает, что заражение паразитами, простейшими и […]