
Как похудеть ребенку
Прежде чем беспокоиться о лишнем весе, важно помнить, что дети в летнее время активно растут. Как правило, период интенсивного роста у девочек приходится на 11-12 лет, а у мальчиков – на 13-14 лет. Однако от этого «нормы» могут возникать отклонения, — отмечает Наталья Фадеева, к.м.н, диетолог-эндокринолог, врач восстановительной медицины. — Подобный скачок приводит […]
Подробнее
Как сохранить дружбу после расставания?
Остаться друзьями после того, как… Отношения закончились, совместная жизнь оказалась невозможной, и продолжение пути «через годы, через расстояния» представляется нецелесообразным. Пора начинать новую жизнь. И для этого необходимо попрощаться со старой. Точнее, с прошлым. Однако, лишь немногие — целеустремленные и сильные духом — женщины способны на это полностью. Гораздо чаще девушки не расстаются […]
Подробнее
Теория Хелен Фишер может помочь в поисках любви
Почему некоторым людям удается гармонично сосуществовать, другие оказываются несовместимы, а третьи не могут поддерживать семейные отношения? Американский антрополог, доктор философии Хелен Фишер полагает, что на это влияют генетические факторы, нейромедиаторы и гормоны. В результате длительного изучения антропологии, нейробиологии и эндокринологии, Хелен пришла к заключению, что именно эти компоненты формируют наши индивидуальные особенности и […]
Подробнее
Страх перед неудачей
У меня есть две совершенно разные подруги. Одна водит автомобиль премиум-класса, обладает четырьмя высшими образованиями и уже шесть лет с успехом занимает должность заместителя директора в своей компании, несмотря на то, что ей неоднократно, как скрыто, так и открыто, предлагали занять позицию директора. «Я не смогу», — отвечает она. Вторая, глубоко знакомая с […]
Подробнее
Как сохранить личную жизнь, если много работаете
Работа способна не только вызывать ревность, но и проявлять хитрость. Даже в выходные дни она напоминает о себе сверхурочными, а также развлекательными, спортивными и корпоративными мероприятиями. В свое законное время она отнимает столько сил, что на что-либо и на кого-либо их не остается. А что делать, если, помимо любимой работы, есть не менее […]
Подробнее
Мужской взгляд на неудачный секс
18+ Сытое брюхо к сексу глухо Кто придумал, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок? Через красивое белье, трепетные ресницы, случайные прикосновения — через все что угодно, только не пищеварительный тракт! Выражение «накорми, напои, да спать уложи» сработает только если вы действительно хотите усыпить мужчину на всю ночь. Так что прелюдия, когда […]
Подробнее
Как интересно отметить 8 марта: 5 идей
Изнурение изящным На подушке оказалось множество бумаг. «Дорогой, что это?» – спросила я. Это билеты, рекламные флаеры, пригласительные и прочие мелочи! Пора вставать, скорее выходим! Завтрак будет в торговом центре, где проходит праздничная акция. Мы получили подарки и поспешили в музей — на открытие выставки, посвященной феминизму… Затем нас ждала дуэль саксофонистов, шоу […]
Подробнее
Как подготовиться к браку: рекомендации психологов
Многие считают, что отсутствие личной жизни у женщины связано с недостаточной привлекательностью. Однако ситуация часто оказывается сложнее. Даже настоящие красавицы могут оставаться одинокими. Психологические барьеры оказывают гораздо большее влияние на возможность создания семьи, чем избыточный вес или неидеальные черты лица. Что же это за психологические блоки-преграды? Желание выйти замуж у меня есть, однако […]
Подробнее
Эннеаграмма личности: мой путь к решению проблем
Я не доверяла гороскопам, психологическим типам и моделям. Однако, после знакомства на курсах сценаристов с теорией эннеаграммы личности, мое мнение изменилось. Оказывается, многие киносценарии в мире создаются с ее учетом. Для меня эннеаграмма стала не просто удобным шаблоном для написания сценариев, но и способом понять своих близких, самого себя и найти решения проблем […]
Подробнее
Любовь Абраменко избавилась от зависимости: как бросила курить после 18 лет стажа
Моя история Уже в семилетнем возрасте я приняла решение, что во взрослой жизни буду курить. Этому решению способствовала случайная встреча со старушкой. Элегантная и ухоженная женщина неспешно затягивалась, сидя на лавочке, и я, наблюдая за ней, решила: я тоже так хочу. Однако дождаться пенсионного возраста я не стала и начала курить в восемнадцать […]
Подробнее