VitalityPortal.ru

Первые устройства для гидроколонотерапии были разработаны в США в 1920-х и 1930-х годах и получили широкое распространение среди людей, страдающих от хронических запоров, кожных заболеваний и нарушений обмена веществ. Однако в середине прошлого века, когда эти состояния стали эффективно корректироваться с помощью медикаментозного лечения (антибиотиков, иммуностимуляторов и слабительных средств), гидроколонотерапия была временно утрачена. […]

В исследовании авторитетного американского диетолога Байрона Ричардса (Byron Richards) приняли участие 55 человек с различной степенью тяжести астмы (от легкой до умеренной). В течение полугода те из них, кто ежедневно употреблял 370 мг магния (что, по сути, есть средняя суточная потребность взрослого человека в этом микроэлементе), а не плацебо, почувствовали явное облегчение. Улучшилась […]

Способы улучшить память Способ первый: подвижный Несмотря на различные мнения о беге, его преимущества неоспоримы. Как показало исследование, результаты которого были опубликованы в Proceedings of the National Academy of Sciences, бег стимулирует рост нервных клеток в гиппокампе – области мозга, отвечающей за память и пространственную ориентацию. Проводя эксперимент на мышах, исследователи выяснили, что […]

Несколько сотен пар приняли участие в исследованиях и опросах, организованных группой ученых из Университета Айовы под руководством профессора психологии Эрики Лоуренс результате психологи пришли к выводу, что чересчур навязчивые опека и внимание со стороны партнера не только не улучшают отношений в паре (особенно в период неурядиц), а наоборот, лишь усугубляют конфликты. Возможно, для […]

По какой-то причине я никогда не посещала премьеры крупных фильмов. И в этот раз я не спешила на «Рождественскую историю» и «Аватар», демонстрировавшиеся в 3D. Как выяснилось, моя задержка оказалась оправданной. Несмотря на триумфальный прокат фильма «Аватар» в кинотеатрах по всему миру, отдельные сообщения о недомогании зрителей во время просмотра несколько затуманили успех. […]

Не знаю, как вы, а меня всегда вызывало раздражение советы из журналов, например: «Употребляйте больше черники, она богата антиоксидантами». Или ещё хуже: «Желаете здоровое сердце и сильные мышцы? Увеличьте потребление овощей — они являются источником антиоксидантов». Чем научнее звучит реклама, тем меньше ей хочется верить. И недавно я наткнулся на два материала, которые […]

Виктор Сухоруков благодаря своей эмоциональности, искренности, жизненному опыту и таланту становится для одних отражением, которое давно пора увидеть, для других – предсказателем, а для кого-то – источником облегчения. Ему свойственна увлекательность в разговоре, и он с энтузиазмом рассказывает о любых темах, включая детали своего распорядка дня. [pladform id=”100774734″ resource id=”16091″] Впечатление полной гармонии, […]

Согласно медицинским данным, оптимальный уровень влажности для здоровья находится в пределах 50–60%, однако зимой в жилых помещениях он зачастую снижается вдвое. Такая ситуация негативно влияет на наше состояние: кожа становится сухой, появляются трещины и шелушение, дыхательные пути пересыхают и теряют устойчивость к воздействию микроорганизмов и вирусов. С целью устранения этой проблемы я решила […]

Социальная адаптация билингвов имеет явные преимущества по сравнению с монолингвами: их возможности для общения значительно шире, а доступ к информации гораздо обширнее. Кроме того, у них возрастают шансы на получение более качественного образования и трудоустройство, не ограничиваясь государственными границами и языковыми барьерами. Неудивительно, что билингвы и полиглоты, владеющие тремя и более языками, вызывают […]

Сибутрамин, который продается под такими названиями, как линдакса, меридиа и редуксин, является одним из наиболее известных и, казалось бы, безопасных препаратов для подавления аппетита. В прошлом году его принимали около 86 тысяч жителей Европы. Однако на прошлой неделе Европейское медицинское агентство выпустило рекомендацию врачам не выписывать, а фармацевтам не отпускать сибутрамин. Причиной послужили […]