VitalityPortal.ru

В невербальной коммуникации, в языке тела и мимике, существует множество устоявшихся клише и шаблонов. Как отмечает Ирина Антонова, к.п.н., сотрудник Московского института психоанализа, отмечает: «В ходе исследований, проведенных в нашем институте, было установлено, что данная поза на 30% повышает эффективность работы слухового анализатора. Иными словами, она весьма комфортна для восприятия информации. Многие люди […]

В первую очередь стоит отметить, что компрессионное белье может выполнять разные функции: медицинские, спортивные, корректирующие фигуру. Нельзя использовать один тип вместо другого! Это связано с тем, что подобный трикотаж не просто стягивает тело, а обеспечивает различную степень компрессии в разных областях: в некоторых зонах она выше, в других – ниже. В зависимости от […]

На подошвах ног находится большое количество нервных окончаний, благодаря чему эта область тела очень чувствительна к различным ощущениям — поглаживаниям, надавливанию, растиранию. По словам экспертов, массаж стоп способствует активному высвобождению гормонов, вызывающих приятные ощущения, дарит чувственное наслаждение, оказывает успокаивающее воздействие и может создавать атмосферу чувственности Мария Смирнова, специалист по массажу Центра красоты и […]

Вероятно, соревнование с мужчинами в проявлении силы началось с того, как женщинам пришло в голову заменить юбки на штаны. С тех пор мы достигли определенных успехов, но, к сожалению, это не сделало нас счастливее. «Сильные женщины, как правило, наиболее уязвимы психологически и отличаются повышенной чувствительностью, – отмечает Ирина Тугарина, сила, подобно страху, является […]

Куриный бульон может облегчить симптомы простуды Этот простой рецепт был известен еще нашим бабушкам, и не случайно. Куриный бульон оказывает слабое противовоспалительное действие и стимулирует образование слизи, что способствует отхаркиванию при кашле. «При простуде куриный бульон полезен, поскольку является источником легкоусвояемого животного белка», – отмечает Наталья Фадеева, к. м. н., диетолог-эндокринолог Центра семейной […]

Работа за компьютером – пагубная привычка для зрения На первый взгляд, в этом нет ничего удивительного. Однако не все из нас осведомлены о том, что для нанесения вреда зрению достаточно находиться перед монитором всего несколько часов, а не целый день. Даже такое короткое время может спровоцировать синдром компьютерного зрения, проявляющийся в ощущении жжения […]

Существует большое разнообразие техник массажа, включая антицеллюлитный, лимфодренажный, спортивный, расслабляющий и тонизирующий. По словам эксперта, большинство из этих процедур следует проводить только при наличии медицинских показаний и под руководством квалифицированного специалиста Наталья Григорьева, говорит руководитель Real Clinic. — Он примет во внимание все индивидуальные характеристики вашего организма и подобранную им методику будет соответствовать […]

«Любая диета представляет собой своего рода испытание и является стрессом, даже для организма, находящегося в хорошем состоянии, — полагает Юлия Чурносова, по словам врача-диетолога и эндокринолога Центра похудения «Славянская клиника», первоначальная смена рациона может вызывать негативные реакции организма и сопровождаться чувством недомогания и небольшим дискомфортом. Такое состояние обычно указывает на некорректное составление диеты, […]

Предположим, вы приняли решение о разрушении своей семьи. Речь идет не просто о формальном разводе, а о серьезном ущербе крепким и счастливым отношениям, которые строились на любви, доверии и взаимном уважении. Я не стану спрашивать, что побудило вас к такому необычному и противоречивому решению. Возможно, в благополучном браке вам стало неинтересно. А может […]

Непродуманная реплика способна разрушить доверие, лишить симпатии, нанести моральный и физический вред, разрушить отношения и семью. При этом часто человек, произнесший такие слова, не стремился к подобным последствиям. Просто фраза сорвалась с языка. Предлагаем вашему вниманию пять наиболее разрушительных выражений, которые нередко произносят женщины и приводят к негативным результатам. Пятое место: «Я сама» […]