VitalityPortal

В Японии очень распространена идея о связи между группой крови и характером. Она настолько прочно вошла в общество, что стала неотъемлемой частью японской культуры. Понимание этой «теории» поможет вам лучше понять японцев, завести друзей, соответствующих вашей группе крови, и легко поддержать разговор, если вы вдруг окажетесь в ловушке лифта токийского небоскреба. Несекретные материалы […]

Для расщепления пищи необходим желудочный сок. «Кислотность желудка, или кислотность желудочного сока, определяет концентрацию соляной кислоты в желудке или в желудочном соке», – поясняет Ольга Хафисова, кандидат медицинских наук и врач-гастроэнтеролог Клинико-диагностического центра МЕДСИ, расположенного на Белорусской. — Главной компонентой желудочного сока выступает соляная кислота, синтезируемая париетальными клетками фундальных желёз желудка. В норме […]

«По мнению экспертов, программа всей будущей жизни человека формируется уже на этапе оплодотворения Ольга Дик, д.ф.н., психолог-аналитик, создатель методики “Квадрометрическая модель устройства мира”. Согласно этой модели, в процессе внутриутробного развития ребенок последовательно проходит четыре этапа: зачатия, формирования органов, развития духовной сферы и рождения. Каждый из этих этапов характеризуется своими специфическими чертами. Появившись на […]

Появились сведения о том, какие именно формы отдыха необходимы для полноценного восстановления сил. Не стоит игнорировать ни один из них, так как, возможно, именно недостающий компонент вызывает продолжительную усталость, раздражение и даже профессиональное выгорание. Данная статья поможет вам понять, насколько важен отдых, и восполнить недостаток в тех сферах, где это требуется больше всего. […]

Обратите внимание на походку людей в местах скопления народа. Заметьте, что многие при ходьбе не ставят ногу ровно, а перекладывают вес на внутреннюю или внешнюю часть стопы. Это свидетельствует о наличии у них пронации или супинации. Неправильная пронация, к примеру, может вызвать развитие подошвенного фасциита, более известного как пяточная шпора. Характерным признаком этого […]

Рекомендации для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями Для людей, страдающих заболеваниями сердца, одним из важнейших факторов является ограничение потребления соли. Соль способствует задержке воды в организме, что приводит к увеличению объема крови и повышению артериального давления. Врачи советуют Ирина Громова — терапевт, диетолог и нутрициолог, работающая в сети клиник «Grand Clinic», специализирующихся на иммунореабилитации […]

Почему нам так хочется лениться? Лень — это сложное и противоречивое явление. С одной стороны, она воспринимается как негативный признак, вызывающий критику со стороны окружающих и чувство собственной вины. В таком случае, лень подразумевает сознательное ведение бесполезного образа жизни и отказ от выполнения необходимых задач. Однако, существует и психологический аспект лени. С этой […]

Мастопатия – наиболее часто встречающееся заболевание молочных желез. Характеризуется разрастанием тканей молочных желез и формированием доброкачественных образований, таких как узелки и уплотнения. Причины мастопатии «Мастопатия молочной железы возникает вследствие гормональных нарушений, — отмечает Виталий Санжиев — врач-онколог, работающий в клинике МЕДСИ, расположенной на Ленинском проспекте. — Ключевую роль в данном случае играют гормоны […]

Старайтесь добавлять продукты, богатые клетчаткой, в каждый прием пищи Даже людям, стремящимся к снижению веса, необходимо регулярно питаться. Существует один питательный компонент, способный поддержать стремление к стройности – это клетчатка. Если вы хотите узнать, как эффективно сжигать калории в домашних условиях, просто добавляйте ее в каждый прием пищи. Результаты исследования, опубликованные в журнале […]

Инсульт представляет собой острое расстройство мозгового кровообращения, возникающее из-за закупорки сосуда атеросклеротической бляшкой или тромбом (в случае ишемического инсульта) или из-за разрыва кровеносных сосудов головного мозга (при геморрагическом инсульте). Это приводит к кислородному голоданию. К сожалению, инсульт влечет за собой гибель нервных клеток и нарушение функций, которые они обеспечивали. Объем поражения мозга напрямую […]