Причины, побуждающие к некорректным вопросам

В чем проблема? Встреча с подобным нередко случается: вы ведете вполне приятную беседу со знакомой, как вдруг на вас обрушивается неожиданный вопрос, например, «Сложно сказать, ты действительно набрала вес или фасон платья невыгоден?». В результате вы оказываетесь в замешательстве, поскольку не были к этому готовы и не предвидели подобного поворота. Пока пытаетесь подобрать уместные слова […]

Подробнее
Как улучшить сон: 6 полезных привычек

Каким образом определить качество ночного отдыха? По словам специалистов, восстановленный человек должен просыпаться с ощущением прилива сил и готовности к активной деятельности, даже несмотря на интенсивный ритм современной жизни. Ольга Шуппо, научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic. — Такой результат достигается благодаря соблюдению режима, в том числе режима сна. Качественный сон […]

Подробнее
Как избавиться от икоты: 6 проверенных способов

Следует отметить, что икота представляет собой необъяснимое явление. В отличие от других рефлексов, таких как чихание или кашель, икота не имеет явной физиологической ценности для организма. Икота обычно появляется из-за внезапного спазма, вызванного раздражением нервов, связывающих мозг с желудком и легкими. Кроме того, она может быть спровоцирована кислотным обратным током или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. Некоторые […]

Подробнее
Инфаркт: не ограничивайтесь сердцем — какие органы подвержены риску

Любой инфаркт представляет собой серьезное заболевание. Данное патологическое состояние может спровоцировать опасные осложнения. Инфаркт головного мозга Ишемический инсульт также известен под этим названием. Это острое расстройство кровообращения, которое может привести к летальному исходу. Существует еще одно распространенное и опасное состояние, касающееся кровоснабжения тканей мозга – геморрагический инсульт. В чем заключается различие между инсультом и инфарктом […]

Подробнее
Почечная колика: симптомы и методы лечения

Как возникает почечная колика Почечная колика проявляется как острая, схваткообразная боль в пояснице и паховой области. Причинами ее возникновения являются проблемы с оттоком мочи. «Система выведения из организма функционирует следующим образом: почки вырабатывают мочу, которая затем по мочеточнику поступает в мочевой пузырь и выводится наружу», – поясняет Николай Григорьев — руководитель урологической клиники Европейского Медицинского […]

Подробнее
Как понять, станет ли мужчина хорошим отцом

С появлением первого ребенка многие женщины испытывают сильное потрясение. Из жизнерадостного и привлекательного мужчину внезапно может захлестнуть раздражительность и эгоцентризм, и вам может показаться, что вы имеете дело с его мамой. Подобные изменения довольно распространены. Считается, что мужчинам, в силу особенностей их психологии, гораздо труднее адаптироваться к роли родителя, поскольку у них отсутствует такая сильная […]

Подробнее
Увеличение дохода: секреты управления личной энергией

Как связаны деньги и энергия Чтобы понять эту взаимосвязь, необходимо разобраться в понятии энергетического поля. Как отмечает, «деньги — это отражение вас, вашего энергополя Татьяна Соло, энергокоуч, создатель энергопрактик, специалист по управлению энергией и ведущая инстаграм-блога @solotatiana — Важно осознавать, что деньги — это не самостоятельная сущность, они неразрывно связаны с вами. Наличие внутренних ограничений […]

Подробнее
Как наладить отношения с руководителем

Несоответствие во мнениях между работником и его начальством – довольно распространенная ситуация. Причины для возникновения таких разногласий могут быть разнообразными, иногда даже скрытыми от осознания. К примеру, индивидуальные черты характера как у сотрудника, так и руководителя, различия в амбициях, стремлениях, целях, взаимное неприятие или отсутствие взаимопонимания – любая из этих особенностей может привести к напряженности […]

Подробнее
Как распознать и противостоять скрытой агрессии

Давайте вспомним, что такое агрессия. Это результат простой, базовой эмоции — гнева. Открытое выражение гнева всем знакомо: это и мимика, и интонации, и определенное поведение. Мы наблюдали это не раз и вряд ли можем ошибиться в его распознавании. Как проявление базовой эмоции, агрессия в определенной мере необходима человеку: она позволяет реагировать и отстаивать свои границы, […]

Подробнее
Как образуется зубной камень и как с ним бороться

Зубной налет обычно не вызывает неприятных ощущений, однако игнорировать его наличие не стоит. Необходимо удалять эти отложения, поскольку в противном случае повышается вероятность возникновения кариеса и связанных с ним последствий, а также заболеваний десен и слизистой рта. «По словам экспертов, образование зубного налета — это естественный физиологический процесс Анна Смоловая — врач-стоматолог-терапевт и пародонтолог, работающая […]

Подробнее